古人美容經(jīng)驗對當今中醫(yī)美容的啟示

張曉琨

古人美容經(jīng)驗對當今中醫(yī)美容的啟示

張曉琨

中醫(yī)美容；美容醫(yī)學；中醫(yī)理論

中醫(yī)美容是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，以一些具有中醫(yī)特色的方法與方藥為手段，通過調(diào)整臟腑功能，改善血液循環(huán)，達到清潔顏面，美化皮膚、五官、毛發(fā)，去掉面部瑕疵，來維護、修復和塑造人體美，增強其生命美感的目的。中醫(yī)美容是醫(yī)療美容的重要組成部分，也是中醫(yī)前輩經(jīng)過幾千年的實踐證明是行之有效的美容方法。筆者在翻閱古醫(yī)籍時發(fā)現(xiàn)，諸多古代美女深諳養(yǎng)顏之道，其美女雖天生麗質(zhì)，但能年老而容顏不衰，與其熱衷于抗衰防老，經(jīng)常使用牡丹、芍藥、玫瑰、菊花、益母草等草本植物密切相關(guān)。中醫(yī)認為，鮮花質(zhì)地輕揚，易達肌膚頭面，宣暢氣血，祛腐生新潤膚。本文對古代美容常用的幾種中藥介紹如下，希望對當前中醫(yī)美容的發(fā)展有所裨益。

1 牡丹

從唐代起，牡丹就被喻為“國色天香”，并被賦予了國花的地位。盡管朝代更替，牡丹榮殊“花王”桂冠傲立諸芳群首的地位，絲毫沒有動搖。牡丹不僅有極高的欣賞價值，而且是一味名貴的中藥材。牡丹花性平，味苦淡，具活血調(diào)經(jīng)之效。其根皮都可入藥，性味辛、涼。《本草綱目》載：“牡丹皮和血生血，涼血，治血中伏火，除煩熱”。故適宜于月經(jīng)不調(diào)，肝膽郁熱之人。現(xiàn)代藥理學證實其含紫云英甙、牡丹花甙、蹄紋天竺甙等珍貴成分，可祛除面部污濁、色斑，美白肌膚，改善氣色，對面部黃褐斑、黑眼圈、眼袋、眼部皺紋、皮膚衰老有較好的療效。除服用外，亦可種植觀賞，常聞其花香以散郁化瘀。

2 芍藥

有花中“宰相”美稱的芍藥不僅是名花，而且可供藥用，花和根莖都能用來泡茶。芍藥的根就是中藥里的白芍，味苦、酸，性微寒，入肝、脾兩經(jīng)，有養(yǎng)血柔肝，緩和止痛，行瘀消腫，收斂止汗的作用。對額頭作痛眩暈、胸脅如針樣的刺痛、胃脘飽脹、手足痙攣、血虛血瘀體質(zhì)的人，可以多多服用。尤其對于女性月經(jīng)不調(diào)，有較好療效。面部諸多病證如黃褐斑、色素沉著、粉刺、痤瘡等均與月經(jīng)不調(diào)相關(guān)。經(jīng)調(diào)則氣血和，有助于養(yǎng)顏美容，從而達到中醫(yī)“內(nèi)在美”的目的。用芍藥花泡成的花茶，喝起來芳香甘甜，不僅能舒緩繁重的工作和生活帶來的壓力，帶來好心情，還能呵護女性健康、嬌美容顏。由于它能養(yǎng)血柔肝，經(jīng)常飲用，可以治療因內(nèi)分泌紊亂引起的雀斑、黃褐斑和暗瘡，還能促進細胞新陳代謝，提高肌體免疫力，延緩皮膚衰老。建議經(jīng)常久坐在辦公室工作的女性多喝芍藥茶，讓自己精神潤澤而飽滿，在步入熟齡之后，還可展現(xiàn)出少女的粉嫩氣色。

3 月季花

月季花有“花中皇后”的美稱，其根、葉、花均可入藥，其性味甘溫，具有活絡(luò)通脈，止痛消腫的效用。由于月季花的祛淤行氣、止痛作用明顯，故常被用于治療氣血不和的月經(jīng)不調(diào)、女性出現(xiàn)的月經(jīng)閉停或經(jīng)量稀少、色淡而薄、小腹墜痛等證。可用月季花瓣泡茶，或加入芍藥花，加水150ml，文火煎至100ml，去渣取汁，加蜂蜜適量。常年服用，就能容光煥發(fā)、滿面春風，使人青春長駐。頗有宋朝詩人楊誠齋所描述的“只道花無十日紅，此花無日不春風”的意境。

4 玫瑰花

玫瑰花，性溫，味甘，微苦，香氣濃厚，清而不濁，花及根都可入藥。有理氣解郁、活血收斂的作用，入藥多用紫玫瑰。玫瑰花及全株都有收斂性，可用于女性的月經(jīng)過多，赤白帶下等證。《食物本草》謂其“食之芳香甘美，令人神爽”。玫瑰花是很好的藥食同源的植物，女性平時可用它來泡茶，也可外用清潔皮膚。適用于面色黯淡、皮膚粗糙、貧血、體質(zhì)虛弱者。它可以調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，滋養(yǎng)子宮，緩解痛經(jīng)及更年期不適，也具有很好的美容護膚作用，可以淡化斑點，改善干燥皮膚，促進黑色素分解，恢復皮膚彈性，通過由內(nèi)而外的保養(yǎng)讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，是最適宜女性美容保健的花朵。

玫瑰花在美容界可以算是最天然的香熏與護膚成分，同時也是所有天然花朵中最具有護膚價值的。加上玫瑰香氣迷人，因此，無論是玫瑰精油、玫瑰水還是玫瑰花瓣，目前都已被美容界所大量運用，成為不折不扣的植物美容天后。玫瑰花適用于油性皮膚的女性，據(jù)說慈禧太后就命令宮女將玫瑰花汁制成胭脂供自己使用，所以當慈禧老年時肌膚仍然細膩光潤，皮膚白嫩光滑如同少女一般。而早在唐朝時期，西安的華清池就浸泡著鮮嫩香膚的玫瑰花蕾，楊貴妃長年在此沐浴，肌膚終年柔嫩光澤。

5 菊花

菊花是中國十大傳統(tǒng)名花之一，它被賦予了吉祥、長壽的含義。菊花性味苦涼，能潤養(yǎng)肝腎，散風熱，清肝火，明目。《本草綱目》中說菊花有清熱解毒，平肝明目的功能。《神農(nóng)本草經(jīng)》記載，久服菊花“可利血氣、輕身、耐老、延年”。適用于面色紅赤，雙目通紅，肝風頭痛眩暈的女性。藥理研究發(fā)現(xiàn)，菊花中含有豐富的香精油和菊色素，能夠有效地抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生，并能柔化表皮細胞，因而能去除皮膚的皺紋，使面部皮膚白嫩，起到美容的效果。因其氣味芬芳，綿軟爽口，故用途廣泛，既可食用，也可釀作飲料服用。如用菊花50g，月季花30g，泡茶飲用，可養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、調(diào)理月經(jīng)、滋潤肌膚。相傳慈禧太后喜用民間制作的“菊花散”，不但洗發(fā)護發(fā)用它，還涂抹在自己的身體上，至晚年她的肌膚仍然艷嫩如少女般。常用的菊花有黃山貢菊、福山白菊及蘇杭一帶所產(chǎn)的大白菊或小白菊等，皆為制作飲品的上品。每次用3g左右泡茶飲用，也可用菊花加牡丹花同泡茶飲用，有平肝明目、去污潔膚、生津保濕、化瘀通經(jīng)之效。

此外，不同于菊花的野菊花，味苦辛，性涼，入肺、肝經(jīng)，有疏風清熱，消腫解毒之效，可治療肝經(jīng)風熱引起的雙目紅赤腫痛、皮膚瘙癢，對祛除色斑、痤瘡和皺紋等都十分有效。除代茶飲外，可用野菊花榨汁擦洗面部，達到內(nèi)外兼治的目的。

6 益母草

益母草味辛苦、性涼，入心、肝經(jīng)，有活血祛瘀、調(diào)經(jīng)利水之效。《本草綱目》謂“其功宜于婦人及明目益精，故名益母”，多用于婦女月經(jīng)不調(diào)，如月經(jīng)量多，或月經(jīng)閉塞不通等證。它也是一味天然的美容良藥，古代記載“入面藥，令人光澤，去粉刺”，即用益母草少許早晚洗面，可“治黑斑，除皺，令人皮膚光澤”，并稱之為“神仙玉女粉”。武則天最喜歡的植物是益母草，她常用以益母草加珍珠粉所配成的益母草膏作為美容秘方。近代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，益母草含有一種特殊的生理活性酶，對皮膚真菌有抑制作用，并且能促進肌膚微血管的血液循環(huán)，因而具有護膚美容作用。

7 西洋參

西洋參原產(chǎn)于加拿大的溫哥華、多倫多地區(qū)，其種子在我國東北的吉林省撫松地區(qū)引種。中醫(yī)認為西洋參性寒，味甘微苦，入肺、脾經(jīng)，具有補氣養(yǎng)陰、瀉火除煩、養(yǎng)胃生津之功，適用于氣陰兩虛而虛火上炎之證，多用于肺部有熱咳嗽，元氣虛弱懶言，身體四肢倦怠，煩躁易怒，發(fā)熱后損傷津液，皮膚缺水干燥有皺紋，精神不振，出汗盜汗等。服用西洋參后，以上癥狀都能得到改善。現(xiàn)代研究證實，它能明顯降低脂質(zhì)過氧化物的含量，提高組織中谷胱甘肽過氧酶的活性，產(chǎn)生抗氧化作用。相傳慈禧太后每當下朝退到后宮，口中始終含服西洋參，所以，晚年面色紅潤如玉。

古人在當時沒有先進美容技術(shù)和設(shè)備的條件下，通過大量的實踐，以天然的草本植物為主，采用內(nèi)服和外敷的手段，塑造了國人心目中美女的形象。因此，深入挖掘和整理古代寶貴的美容經(jīng)驗，并與當代科技有機結(jié)合，將是中醫(yī)美容發(fā)展的趨勢和優(yōu)勢所在。

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