人性化理念在改善產婦產后睡眠狀態中的效果研究

黃宗英

人性化理念在改善產婦產后睡眠狀態中的效果研究

黃宗英①

目的：進一步探討人性化理念在改善產婦產后睡眠狀態中的臨床實際效果。方法：本文選取了本院2011年2月-2012年8月收治的98例產婦為研究對象，針對相關的臨床資料進行了回顧分析。結果：兩組產婦護理后在睡眠質量、入睡時間、睡眠時間、睡眠效率、睡眠障礙等各項得分上均得到了不同程度的改善，總體上看，護理后，人性化護理組的各項指標均顯著優于常規護理組產婦。結論：對產婦采用的人性化護理措施可以顯著地改善產婦的睡眠質量，對于產婦的康復具有重要的意義和作用。

人性化理念； 改善睡眠狀態； 臨床效果

相關研究報道結果顯示[1]，人性化理念在改善產婦產后睡眠狀態中的臨床實際效果較為顯著，對于婦產康復過程具有重要的意義和作用。鑒于此，為了進一步探討人性化理念在改善產婦產后睡眠狀態中的臨床實際效果，本文選取了2011年2月-2012年8月本院收治的98例產婦為研究對象，針對相關的臨床資料進行了回顧分析，針對實施不同護理后的相關臨床指標進行了比較研究，現將相關結果報告如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 本文研究的98例產婦，年齡21～35歲，平均（25.65±4.54）歲。98例產婦的平均孕周為（38.29±3.11）周，按照產婦的生產方式來分析，順產61例，占62.24%；剖腹產37例，占37.76%。根據兩組患者實施護理方法和措施的不同分成兩組，分別是常規護理組和人性化護理組，每組49例，兩組年齡、評價孕周、生產方式等一般臨床資料方面比較，差異無統計學意義（P>0.05），見表1，具有可比性。

1.2 護理方法 常規護理組的產婦采用常規的護理方法和措施[2]。人性化護理組在采用常規護理措施的基礎上，采用以下的人性化護理措施[3-5]。

1.2.1 心理疏導 詳細耐心地向孕產婦說明良好的睡眠對于孕產婦、胎兒健康、產程順利進行以及降低產后并發癥發生率的重要性，指導其緩解焦慮、緊張情緒。

表1 兩組婦產一般臨床資料比較結果一覽表

1.2.2 營造舒適環境 為孕產婦提供良好的睡眠環境，并保持病房溫度、濕度適中，光線盡量柔和；減少探訪次數和時間，避免孕產期間過于頻繁的干擾。

1.2.3 健康教育 健康教育過程中應強調產婦睡眠質量的重要性，指導產婦母乳喂養、適應與嬰兒同步休息、增強母子情感并增強產婦育嬰能力，以避免產婦出院后手足無措，無法順利地護理嬰兒，加重其精神包袱，影響睡眠。

2 結果

兩組產婦護理后在睡眠質量、入睡時間、睡眠時間、睡眠效率、睡眠障礙等各項得分上均得到了不同程度的改善，總體上看，護理前各項指標水平，組間比較，差異無統計學意義（P>0.05）；實施不同護理后，人性化護理組的各項指標均顯著優于常規護理組產婦，組間比較，差異具有統計學意義（P<0.05）。見表2。

表2 兩組產婦實施不同護理措施后睡眠質量指數評分比較（±s）

表2 兩組產婦實施不同護理措施后睡眠質量指數評分比較（±s）

*與常規護理組同期比較，P<0.05

組別 時間 睡眠質量 入睡時間 睡眠時間 睡眠效率 睡眠障礙常規護理組 護理前 2.13±0.45 2.07±0.86 1.79±0.65 1.20±0.98 1.45±0.66（n=49） 護理后 2.08±1.32 1.93±0.87 1.65±0.45 1.14±0.67 1.39±0.88人性化護理組 護理前 2.12±0.65 2.06±0.44 1.78±0.70 1.21±1.05 1.46±0.65（n=49） 護理后 1.74±0.45* 1.48±0.43* 1.43±0.67* 0.87±0.31* 1.03±0.55*

3 討論

睡眠屬于高等脊椎動物周期性出現的一種自發的和可逆的靜息狀態，睡眠在人的一生當中具有重要的意義和用作。正常人一生的睡眠時間可以達到三分之一的水平，人們在這段時間內可以進行充分的休息和恢復，尤其是對于人類的大腦而言，睡眠質量的好壞起到了決定意義的作用[6]。產婦作為一類特殊的人群，在經歷分娩過程之后，很多產婦的心理和生理狀態都發生了不不同程度的變化。在生活、生理、社會等多種因素的共同作用下，產婦的睡眠狀態會發生不同程度的改變，而這對于產婦恢復過程來說十分不利。從臨床實踐的角度來分析，采用有效的措施來提高和改善產婦的睡眠狀態，對于產婦來說具有重要的臨床實踐意義[7]。

來自歐洲和南美的一些國外研究報道顯示[8]，在針對婦產的護理過程中，運用人性化的護理理念可以顯著地改善產婦產后睡眠狀態，對于婦產心理狀態的改善也具有重要的意義。而從本文的相關研究數據比較結果上看，筆者得到的結果也與上述觀點保持一致，兩組產婦護理后在睡眠質量、入睡時間、睡眠時間、睡眠效率、睡眠障礙等各項得分上均得到了不同程度的改善，總體上看，護理后，人性化護理組的各項指標均顯著優于常規護理組產婦。

因此，通過以上分析，結合本文的數據比較結果筆者可以得出以下結論，本院針對產婦所采用的人性化護理措施可以顯著地改善產婦的睡眠質量，對于產婦的康復具有重要的意義和作用。

[1] 胡彩燕.心理干預對產褥期產婦負性心理、睡眠及泌乳的影響[J].中國基層醫藥， 2012，19（4）：616-617.

[2] Teti D M， Kim B R， Mayer G， et al. Maternal emotional availability at bedtime predicts infant sleep quality[J]. J Fam Psychol， 2010，24（3）：307-315.

[3] 索茜， 崔利娜， 楊樂. 心理干預對初產婦負性情緒及睡眠質量的影響[J]. 中國實用神經疾病雜志， 2011，14（18）：36-37.

[4] 金玉微， 全小珍， 胡曉秋. 護理干預對初產婦產后心理狀態和睡眠質量的影響[J]. 中國基層醫藥， 2011，18（3）：413-415.

[5] 平彥芳. 護理干預對初產婦產后心理狀態和睡眠質量的影響[J].河南外科學雜志， 2011，17（6）：145-146.

[6] 呼紅. 護理干預對初產婦產后心理狀態和睡眠質量的影響[J]. 中國實用護理雜志， 2010，26（16）：68-69.

[7] 吳文雪， 林小平， 傅銀敏. 護理干預對產婦睡眠質量及產后出血的影響[J]. 中國實用護理雜志， 2010，26（24）：63-64.

[8] 杜靜茹. 護理干預對初產婦產后負性情緒和睡眠質量的影響[J].中國民族民間醫藥， 2009，18（20）：183-184.

10.3969/j.issn.1674-4985.2013.08.046

①四川省內江市威遠縣人民醫院 四川 威遠 642450

黃宗英

2012-10-11） （本文編輯：車艷）