越野滑雪運動員認知焦慮的研究①

于清 甄燕

(吉林體育學院 吉林長春 130033)

在2008年北京奧運會上，我國拿到了51枚金牌、21枚銀牌、28枚銅牌，并且在金牌排行榜上獲得了第一的好成績，而我國在2006年都靈冬奧會上卻僅拿到了2枚金牌、4枚銀牌和5枚銅牌，它們主要集中在短道速滑、花樣滑冰、自由式滑雪等項目上。通過對兩屆奧運會的比較發現它們之間存在著巨大的差距。造成我國冬季項目落后的原因，不僅包括我國在梯隊建設上的匱乏、客觀環境的制約（地形、氣候）及辦隊形式和管理水平的限制，同時運動員的心理問題也成了滯后冬季項目的重要因素。面對當前的發展形勢我國采取了遷移策略，采取一定措施把我國夏季奧運會的成功經驗遷移到冬季奧運會的發展中去，從而提高我國冬季項目的實力。

隨著各國競技水平的不斷提高，運動員之間的競爭也在越演越烈，這種主客觀因素都給運動員帶來了無形的壓力和緊迫感，常常反映在一些優秀運動員在平時訓練時成績非常突出，一旦進入比賽場成績就發揮不出來甚至成績還不如一般的運動員，這也充分證明了運動員的成績不是只與平時刻苦訓練有關系，同時還與運動員的心理素質（運動員的競技心理能力）有著密切聯系。因此，對越野滑雪運動員專項心理特征的研究，提高運動員專項心理能力研究迫在眉睫。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

吉林省越野滑雪隊30名，分布在14～30歲,17名男隊員,13名女隊員，其中運動年限4年以上的15人,4年以下的15人,9名是一級運動員,21名是二級運動員。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過在中國期刊全文數據庫和Internet上進行文獻檢索,并對相關資料進行收集和整理。

1.2.2 調查問卷法

本文采用留日哲學博士葉平等人編制的中國標準化運動認知特質焦慮量表(SCAT問卷)共有33個條目,用于測量運動員的認知特質焦慮。

1.2.3 數理統計法

使用SPSS 11.0軟件來對所的相關數據進行統計處理，同時需要Excel軟件進行相關數據的整理。

表1 越野滑雪運動員焦慮維度的平均值、標準差與中國常模的比較

表2 運動員的性別、年齡、運動級別、訓練年限（SCAT）測度上的相關關系表

2 研究結果與分析

在體育運動領域中,焦慮與各種運動行為都有著密切相關。運動員比賽時，運動競技水平的發揮直接受到一種特殊情緒——焦慮的影響。運動特質焦慮和運動狀態焦慮是運動焦慮的兩部分，是馬騰斯(Martens)根據斯皮爾伯格的理論進行劃分的,把運動情景覺察為威脅,伴隨著恐懼和緊張感對運動情景反映的個性特征就是運動特質焦慮。研究表明,特質焦慮和狀態焦慮對于運動員來講是有著很密切關系的，即運動員要是有較高特質焦慮，那么在緊張的賽事下，狀態焦慮也會變的較高，而運動員競技水平的發揮會受到較高狀態焦慮的影響。

2.1 越野滑雪運動員焦慮維度的均值分析

從表1越野滑雪運動員焦慮維度的平均值、標準差與中國常模比較可以發現，越野滑雪運動員的運動認知特質焦慮在各維度上的均值均高于國家常模，但他們之間沒有顯著性的差異。這說明在某種程度上越野滑雪運動員能夠在面對比賽時保持清醒的頭腦，以客觀的態度評價（觀眾、教練、裁判、對手）的情況及自己現有的競技能力，冷靜面對和分析失敗的狀況。運動員在受傷焦慮維度上的均值高于國家的常模，這也反映出越野滑雪運動員在某種情況下更加重視自己的受傷情況，他們這方面的焦慮程度就會不斷加深。最后從總體的離散程度上看，越野滑雪運動員運動特質焦慮各維度的離散程度都小于國家常摸，這也說明越野滑雪運動員運動特質焦慮各維度的波動較小。

2.2 越野滑雪運動員的性別、年齡、訓練年限、運動級別在焦慮各維度中的測量與分析

分別將焦慮（SCAT）中的每個維度(社會評價、比賽準備、競技水平發揮、失敗、對方實力和受傷)與運動員的性別、年齡、運動級別及訓練年限進行相關分析(表2)。

(1)越野滑雪運動員的性別與運動員特質焦慮中的社會評價焦慮、比賽準備焦慮、競技水平焦慮、失敗焦慮、受傷焦慮呈不顯著 的 負 相 關 關 系，值 為P=.236、P=.227、P=.381、P=.254、P=.424，而對方實力焦慮則呈現不顯著的正相關關系，值為P=.922，這說明運動員的性別不會影響運動員認知焦慮各維度的水平。

(2)越野滑雪運動員的年齡與運動員特質焦慮中的競技水平、對方實力存在著顯著的負相關,值為P=.015、P=.012，與社會評價、受傷存在著較為顯著的正相關，值為P=.042、P=.050，與比賽準備、失敗焦慮存在不顯著的正相關，值為P=.497、P=.711。隨著運動員年齡的增長，他們的競技水平焦慮、對方實力焦慮逐漸降低。因為不同年齡的運動員,她們的認知結構、思維方式是不同的。相對于年齡小的運動員,年齡大的運動員知識結構較為合理,認識判斷事物及分析解決問題的能力較強。因此年齡大的運動員對競技水平的認定和對方實力的判斷都能做出合理的判斷和理解。而社會評價焦慮和受傷焦慮則隨著運動員年齡的增長而增長，這是因為隨著年齡的增長，運動員各方面身體機能和素質在不斷下降，同時在訓練中積累的傷病也是影響他們比賽成績的主要因素，另外隨著運動員成績的不斷提高，受人關注程度的不斷上升，也是促使運動員對社會評價焦慮不斷提升的主要原因。

(3)越野滑雪運動員的訓練年限與比賽準備焦慮、競技水平焦慮、失敗焦慮、對方實力焦慮之間存在著顯著的負相關,值為P=.001、P=.023、P=.050、P=.002，與社會評價焦慮、受傷焦慮存在著較為顯著的正相關，值為P=.021、P=.014。隨著訓練年限的增長,運動員的比賽準備焦慮、競技水平焦慮、失敗焦慮、對方實力焦慮逐漸降低，而社會評價焦慮、受傷焦慮卻逐漸增高。一方面因為相對于訓練年限短的運動員,運動年限長的運動員經歷的比賽次數較多,他們能夠根據自己的經驗來分析比賽的情況及對方實力水平，對比賽的每個細節都能按部就班;另一方面訓練年限長的運動員遭受比賽失利的情況也相對比較多,所以運動年限長的運動員競技水平焦慮及失敗焦慮比訓練年限短的運動員要低。此外,訓練年限長的運動員在運動隊中地位比較高，他們希望自己的比賽令教練滿意、隊友羨慕,希望得到他們較高的評價，但面對自己傷痛的折磨，使他們的內心充滿了矛盾與困惑，這也就造成了訓練年限長的運動員的社會評價焦慮及受傷焦慮較高的緣故。

(4)越野滑雪運動員的運動級別與社會評價焦慮、比賽準備焦慮、失敗焦慮存在不顯著的正相關，值為P=.889、P=.594、P=.278，競技水平焦慮、對方實力焦慮存在不顯著的負相關，值為P=.807、P=.634，受傷焦慮則存在顯著的負相關，值為P=.005。同上所述傷病的困擾對每個運動員都是一種煩惱，特別是優秀的運動員，極大地影響了他們比賽成績的發揮，因此對受傷焦慮都有較高的反應。

3 結論

(1)認知特質焦慮測量所得的相關數據和假設比較吻合，這說明運動員自身的個體差異對運動特質焦慮測試指標的有影響比較大，這也使在平時的訓練和培養上比較困難。

(2)研究表明運動員的性別、年齡、訓練年限、運動員等級因素均影響運動員的認知焦慮。

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