幸福，就要做一個嬗變的人

生活中，我們總會遇到這樣那樣的事和人，在這些事和人當中總有些讓我們不順心不順氣，總會給我們的生活添堵。

面對這些人和事，有的人會哭天叫地歇斯底里地跺腳罵人；有的人可能會選擇忍氣吞聲把這些不快當做苦酒咽下，讓其慢慢消化；另外一種人則會平淡地去處理，不拿這當回事，即使是個事兒也會用平靜的心態去面對。三種處理方法，前兩種都會傷身，只有第三種才是明智的做法。

聰明的人都會選擇淡然的心態去處理周圍的人和事，他們不會因為這些不好的事和人傷害到自己。如果你是一個聰明的人，當身心遭受到無法預知的傷害的時候，一是會選擇瞬間逃離，二是即使逃離不了，也會選擇忘記，用最快最簡單的方法迅速處理掉，然后選擇忘記。

當然這種聰明是一種智慧。曾經一個年輕人問一個老者：“智慧是什么？”老人答道：“精確的判斷力”，年輕人又問他，那這個精確的判斷力從何而來呢？老人說：“經驗”。年輕人還是不明白，那這個經驗又從何而來呢？老人微笑著答道：“錯誤的判斷”。一個再聰明的人一開始也是從種種錯誤的判斷中總結經驗，是生活讓他們變得聰明而磨礪。

做生活的智者，學會改變，改變自己為人處事的心態，不以物喜，不以己悲。而且要懂得改變，懂得忘記。一個人，無論是女人還是男人，唯獨經歷一件事才會成長，才會改變。當然這種改變，只有他們自己去省悟。

做一個生活的的智者，很容易也很難。難在閱歷和心境，更難在自己能不能放下包袱。放下了，一切皆淡然，放不下，苦的不僅僅是當下，還有未來。

（摘自《中華養生保健》）