色彩與人體健康

董仲舒

色彩不僅是美的源泉，而且對人體健康也會有影響。

醫學研究證明，暖色調刺激性強，容易引起大腦皮層興奮而使人精神振奮。冷色調則會抑制情緒，使人精神放松，產生寧靜的感覺。明快的色彩使人心胸開闊，暗淡的色彩使人心情郁悶。

色彩會影響人的心率和血液循環。紅色使人的脈搏跳動加快，淺藍色則使脈搏跳動減慢。色彩對人的血壓也會有一定影響。

色彩會影響人的食欲。黃、紅色增進食欲，藍、綠色使食欲下降。

紅、橙、黃等顏色能使人的瞳孔放大，使人眩暈，從而引起疲倦。青、綠色對人的神經系統、大腦皮層和視網膜組織比較適應。綠色植物能吸收有害的紫外線，保護眼睛，消除疲勞。觀看藍色或戴上藍色眼鏡可以避免暈車、暈船等癥狀的發生，藍色還可以使人安眠。

顏色還會影響人的體力消耗，如用粉紅色連續刺激人的眼睛，就會造成體力耗損，使肌肉活動能力減弱。棕色能使人的聽覺降低，藍色、綠色可以改善人的聽覺。

根據人體顏色來判斷病情，是中醫診斷的重要手段。中醫認為，人的面部、眼睛、舌頭、口腔等器官的顏色變化與人體內的病變有著密切的關系。

正常人面部顏色是微黃而略帶紅潤，面部有光澤感。面部如有青、白、黃、黑、赤等色，則有病變；全身血液充盈，面色正常；氣血虛弱，面色就異常。

面色發青是痛疾，“青者主痛”，多出現心絞痛、胃腸痙攣、蟲痛等。面色青紫是因為血液中缺氧，常見于先天性心臟病、心力衰竭、中毒等。

“色白屬寒”，貧血、營養不良、甲狀腺機能減退、慢性腎炎等均會引起面部色白。“色黃屬脾”，肝脾疾病會引起面色黃染。“色赤屬火”，面部潮紅是因面部血管擴張充血、血流加速所致。面部黑暗、黃褐、青褐等色，是腎上腺皮質功能減退、肝硬化、肝癌等癥狀的表現。

古語說：“五臟六腑之精氣，皆上注于目。”異常的眼睛顏色有赤、淡紅、白、青、黃、黑等色。目赤其病在于心，目淡紅者心經虛熱，目白病在肺，目青病在肝，目黃病在脾，目黑病在腎。

（編輯 湯知慧）

【知識鏈接】

隨著現代科技的發展，醫學上出現了“電子眼睛”。電子眼睛是根據色光三色原理，用特殊的儀器把人體面、舌、皮膚等顏色分紅、綠、藍3種光分量，并測出其光分量的大小，就可得出色澤的數據。