警惕手機貼膜讓健康減分

岳金鳳

田女士最近迷上了手機游戲，由于工作原因，每天要經(jīng)常乘地鐵辦事，算上上下班的時間，一天之中幾乎要在地鐵中來回近5個小時，這期間幾乎都是玩手機打發(fā)時間。不少手機游戲需要經(jīng)常觸屏，所以手機貼膜被劃出很多劃痕，由于平時忙，也沒時間更換，直到上周出現(xiàn)了眼睛脹痛的現(xiàn)象，到醫(yī)院就診才知道跟手機貼膜影響有關(guān)。

不同手機貼膜價格懸殊大

手機貼膜使得心愛的手機美觀耐用，所以很多人買了新手機后第一件事就是給手機貼膜。但是，貼膜雖然保護(hù)了手機，卻會給“主人”帶來頭暈、眼花、視力模糊等困擾。

要弄清手機貼膜會不會傷害眼睛，首先要弄清手機貼膜的材質(zhì)。

廣州一家生產(chǎn)手機貼膜的廠家表示，現(xiàn)在手機貼膜的種類很多，像鉆石膜、金屬膜、防窺膜、磨砂膜等等，每種膜根據(jù)質(zhì)量、功能、產(chǎn)地的不同價格也各不相同。

在淘寶網(wǎng)上，銷售手機貼膜的店鋪非常多，價格懸殊也非常大，最便宜的一家一張貼膜只銷售0.1元，而最貴的一家一張日本進(jìn)口磨砂亞光材質(zhì)的貼膜則賣到330元。店主說，他賣的這種膜磨砂表層經(jīng)過專業(yè)的抗反光成像處理，視覺效果高達(dá)99%，增強了顯示效果，彌補了普通保護(hù)膜視覺效果極差的缺陷。

目前還沒有手機貼膜標(biāo)準(zhǔn)

業(yè)內(nèi)人士表示手機貼膜的透光性是決定貼膜對眼睛是否有傷害的關(guān)鍵，那么透光性的高低能否通過儀器檢測呢？南京市產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗院工作人員表示，目前他們還沒有進(jìn)行過手機貼膜的檢驗，也沒有相關(guān)的儀器可以測試。

江蘇省產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗研究院的工作人員也表示，雖然他們做過相關(guān)塑料薄膜的檢驗，但是還沒有做過手機貼膜的檢驗，并且目前國家還沒有出臺有關(guān)手機貼膜的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，所以他們沒有一個參照標(biāo)準(zhǔn)去檢測手機貼膜。

手機貼膜是眼健康殺手

“我們科接診的患者中像田女士這樣的手機族不算少，我的手機就不貼貼膜，手機貼膜會使手機屏幕的光線發(fā)生折射，會加重視覺疲勞。”南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院眼科主任夏承志介紹說，手機貼膜不僅僅是危害眼健康的“助推器”，最重要的原因還是使用手機時的長時間近距離用眼，這種對眼健康的危害，遠(yuǎn)比看電視、看電腦、近距離閱讀及寫字要大得多。

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院眼科主任韓清教授介紹，有人長時間盯著手機屏幕，尤其是在戶外使用貼膜后的手機，眼睛會出現(xiàn)刺痛、流淚、畏光等不適癥狀，主要與長時間看手機導(dǎo)致的視覺疲勞有關(guān)。尤其是在戶外時，屏幕照明不足，更難清晰地看清字體，于是，睫狀肌便經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，晶狀體持續(xù)保持較大的凸度，眼睛很容易因為調(diào)節(jié)過度而疲憊，久而久之，就會形成或者加重近視。尤其是貼上貼膜之后，長期不更換，雜亂無章的劃痕讓手機屏幕顯示看起來更費力，眼睛的睫狀肌經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，晶狀體持續(xù)保持較大的張力，眼睛健康更容易受損害。

因此，專家建議大家使用手機超過半小時之后要注意眼睛的休息。這個時候滴一點不含防腐劑的潤眼液是可以的，最好活動一下眼球，增加遠(yuǎn)距離用眼的時間，以更好地養(yǎng)護(hù)眼睛。

選擇貼膜有講究

事實上，近幾年來生產(chǎn)的手機、平板電腦等屏幕的材質(zhì)已經(jīng)足夠耐磨，無需貼膜保護(hù)，國外也很少有給手機屏幕貼膜的情況。一些人出于對手機的愛惜，為了延長手機使用壽命而選擇使用貼膜不是不可以，但其中的學(xué)問不可不知。

選擇手機貼膜，透光性應(yīng)該是最先考慮的因素。現(xiàn)在市面上的手機貼膜花樣繁多，從材質(zhì)來看：PP材質(zhì)的貼膜質(zhì)地比較軟，透光性較差，基本已經(jīng)淘汰了；PVC材質(zhì)貼膜柔軟易粘貼，但材質(zhì)比較厚，透光性一般，一般平價手機隨機附贈的貼膜多為這類材質(zhì)；PET和ARM材質(zhì)的貼膜透光性好，而且不易產(chǎn)生氣泡，尤其ARM材質(zhì)耐磨、抗劃痕，透光度高，而且不反光，平常所說的鏡面屏、磨砂膜，一般都是采用這兩種材質(zhì)。

貼膜的時候要貼得均勻，盡量不要產(chǎn)生氣泡，否則容易進(jìn)入空氣、灰塵，看不清屏幕上的圖案和字幕，從而影響視力。為防氣泡，給手機貼膜時，用洗手液先清理干凈手上的灰塵和油漬，然后用眼鏡布或不掉毛的軟布沾少量的清水擦拭手機表面，清理干凈表面的灰塵、指紋等；撕開保護(hù)膜的一邊，然后對齊最上邊和左右的邊貼下貼膜；在貼膜時，盡量要保持勻速，出現(xiàn)氣泡時，可以稍往回拉一些重新貼，然后用羊毛氈刮板，或軟墊刮板慢慢地將貼膜一點點按壓在手機表面，這種情況下即使產(chǎn)生氣泡也會很少。貼完后，再用剛剛擦屏幕的軟布包住信用卡等，慢慢用力，把氣泡刮出邊緣。如果自己貼不好，最好還是到專業(yè)的店貼膜。