健康最名貴

隨薪

去年，一位深圳的朋友來看我，給我帶來一些名貴的西洋參含片，說是從香港買的，累的時候含一片，很管用的，“可以讓你堅持著把手頭要緊的事辦完，不至于誤事。”我連聲道謝，慎重地把它們放在冰箱里保存起來。

我曾聽一位忘年交講過一個故事，說他被打成右派的時候，被送到一個地方勞動改造，由于經常餓肚子，瘦得只剩皮包骨頭，他連走路都搖搖晃晃的，隨時都有可能倒在地上。正在這時，他母親偷偷托人送來一袋晾干的人參含片，他不時含上一片，終于度過生死大關。他想，家里那么窮，母親哪來的錢買人參？后來得知，是母親把房子賣了，換來這一袋珍貴的人參。

有太多的知識和故事都讓人覺得，只要是裝在精美盒子的人參，不管是東北參或西洋參，都是名貴補品。朋友遠道而來，以名貴的西洋參相贈，這份情誼的分量，當然很厚重。只是他送的那盒西洋參，我一直沒有機會享用。如今，根本不存在因為吃不飽肚子而缺乏營養的問題。我呢，也再不會讓自己累到需要口含參片堅持工作的地步。

我早已體會到，累，特別是持續不斷的累，那可是萬病之源。因為人累狠了，必然造成免疫力下降，讓各種器官處在透支狀態。像我那位朋友，因為深圳工作競爭太激烈，他常常累到吃不下飯睡不著覺的地步。更多的情況下，他是因為要“堅持著把手頭要緊的事辦完”，而不能正點吃飯，按時睡覺。他一再在電話里叫苦：“崩潰了，崩潰了，簡直要把人累崩潰了！”

我原來上班的時候，也常常累得人要崩潰，有幾次，我甚至累得住進了醫院。也正是那時候，我才認識到最好的生活，就是可以掌控自己身體的生活。于是，我辭職回家，當了一名自由職業者。這些年，我賺的錢雖然不多，但維持生存、供孩子讀書是沒有問題的。我覺得這就很好了，別人賺再多的錢，我都不羨慕。

我再也沒有那樣累過。我早睡早起，中午還要午休，晚上絕不熬夜，生活極其有規律。那些西洋參含片放在冰箱里，我根本沒有機會含。沒有機會含是好事，我絕不會沒有機會也要創造機會。

西洋參再名貴，也沒有我的健康寶貴。