第6個月，輔食來了！

盛曉陽

開始吃輔食了！

寶寶6個月的時候，我開始給他加輔食，剛開始只加3克米粉。加了米粉后，寶寶的大便開始不太正常，有時是幾天幾次，有時是一天幾次，不過，經過一段時間的調整，他開始適應了，大便基本上一天一次。于是米粉逐步給他多加了點兒，從3克到5克，再到10克。在加米粉的同時我還給他做了胡蘿卜泥，先把胡蘿卜蒸熟或者煮熟，然后用研磨碗給弄碎，有時候再加點蘋果一起弄成泥，他吃得還挺美。

出牙了

這個月，寶寶下面和上面分別長了兩顆牙，下面的先長，上面的后長。都說長牙的時候寶寶愛流口水，不知道為什么我們家寶寶基本上沒流過，就是長牙前的幾天沒事老吐泡泡，而且總是愛咬東西，不管什么玩具，抓過來就咬，估計是長牙難受，癢癢，磨牙呢。

終于會翻身了

這個月寶寶終于會翻身了，第一次翻是帶他去外面照相，攝影師讓他趴著，小家伙可能趴累了，自己先是翻回

來，過一會兒又自己翻過去，當時我們都看傻了，快6個月了，終于自己能自如地翻身了！原來寶寶不愛翻身可能和比較胖有關系吧，以后要加強鍛煉啊！

醫生點評

確實，胖寶寶的運動發育相對會遲一點，可能以后學走路也會稍晚一些。由于體重較重，胖寶寶不太容易控

制自己的身體，因而在行動上顯得會略微笨拙一點。當然，對這些胖寶寶并不強調減肥，但需要適當鼓勵寶寶多活動。6個月的寶寶，多趴著并誘導他嘗試爬行是最適合的運動方式。

胡蘿卜、蘋果等蔬菜和水果確實是健康食品，但對6個月左右的寶寶，更需要的是獲得足量的鐵、鋅、維生素

B12等，這些營養素主要存在于肉類等動物性食物中，也是奶類所無法足量提供的。因此，建議在添加米粉的基礎上，及時添加瘦肉泥、肝泥、魚泥等。

一定要加輔食

6個月的寶寶最重大的變化就是一定要添加輔食，即使是早產寶寶，除了極少數以外，也都需要在此時開始添加輔食；而且建議首先添加的應該是含鐵豐富的食物，如嬰兒營養米粉、蛋黃、肝泥等。添加輔食后，寶寶的奶量適當下降是正?，F象，從寶寶6個月奶量達到最高峰后，可以逐漸減少，1歲時的寶寶，500毫升的奶量就已足夠。

這個月的寶寶

運動能力

靠著東西能坐穩，雙手在前支撐可獨坐片刻。仰臥時輕拉腕部即可坐起。手眼逐漸協調，能拍、搖、敲玩具。

適應能力

能準確看到面前物品，可以抓起來在眼前玩。在旁邊叫他的名字知道去看。能區別音調，對音樂有興趣。

語言

看到熟悉的人或玩具時，會咿咿呀呀地發出聲音，并且高興時可發出重復的音節，如baba、da-da等音。

社交行為

開始認生，能夠區分熟悉和陌生的面孔，對熟悉的人表現出好感，對生疏的人表現出陌生感。

小皮球，滾啊滾

依娜開始會滿床左右翻滾了，滾的范圍很大，跟球一樣，差點滾下床。她還會趴著往后退，看這架勢，估計是想學爬和自己坐了。雖然動作發育比姐姐遲，但看到她的進步還是很開心。

姐妹情深

最近姐姐放寒假了，她在家經常逗妹妹，陪妹妹玩，叫著昵稱，還一迭聲地說：“妹妹，我的好妹妹，我的乖妹妹……”而妹妹亦用笑容回答姐姐，盡管不會說話，但是臉上洋溢著微笑，偶爾開心的時候，還會咯咯大樂?？粗忝脗z在一起玩樂，養育兩個孩子再辛苦、再勞累都值了。

開車回家過年

要過年了，我們準備帶著兩個孩子自駕車回老家過年，路上走了3天，二寶表現還挺好，上車就睡覺。而且二寶在吃母乳，所以很省事，給她帶著換洗衣物、紙尿褲、濕紙巾和喝的水就行了。雖然家有小寶寶，但我覺得自駕車并不麻煩，只要心態好，別著急趕路，天氣不好，就找服務站休息。孩子如果哭鬧，就看看是不是拉了或者餓了。

不必太擔心便便的異常

寶寶添加輔食后，大便次數、性狀的改變都是不可避免的，媽媽不必過分擔憂。寶寶的胃腸道還在逐漸生長和成熟的過程中，無法完全消化新添加的食物，特別是蔬菜、水果，這些都是正?，F象。

不要單獨把他留在床上

6個月的寶寶已經可以靈活翻身了，一定要牢記，不能再將寶寶單獨留在床上，以免他滾。讓寶寶在地板上活動相對安全系數要高得多。

醫生點評

在經歷了獨生子女時代

后，大家已經陌生了同胞手足之情。雖然說血濃于水，但親密的同胞關系還是需要父母從小開始呵護。在寵愛二寶時，可別忘了大寶也是孩子，需要與父母獨處的時間，也需要父母特別的關愛。

在帶小寶寶們出門時，母乳喂養再次顯現出獨一無二的優點，可以隨時為寶寶提供清潔、營養的食物。不過，二寶現在已經6個月了，如果出門時間比較長的話，還是需要攜帶一些合適的輔食，如瓶裝嬰兒食品等，方便寶寶食用。另外，寶寶專用的餐具等也是不可少的。