室內殺蟲要護腦

很多家庭都喜歡用殺蟲劑來消滅室內蚊蠅、蟑螂等害蟲。由于外包裝上常標明“無毒無害，因此，這些沒有刺鼻且帶芳香味道的殺蟲劑，常常誤導購買者。不少消費者在室內特別是臥室、廚房內濫用殺蟲劑，雖然蚊蟲叮咬得以緩解，但卻導致許多中毒及意外的發生，嚴重地損害了身體健康。

目前家庭常用的有氣霧殺蟲劑、滅蚊片、蚊香和滅蟑片等產品。雖然殺蟲有效成分大都是采用公認較安全的溴氰菊酯，但近年國內外專家的研究證實，長期即使是低劑量接觸，殺蟲劑的毒性也可通過皮膚表面、呼吸道進入人體。因難以在體內降解，長期存在于人體脂肪中，并對人體神經系統產生毒性，所以吸入者易出現頭暈、頭痛、手顫、流口水等神經癥狀。嚴重的還可導致嬰兒腦癱，兒童大腦和神經系統發育障礙，成人帕金森病以及腦癌等等。由于殺蟲劑對人體的影響有的要經過一段很長的時間才會顯露出來， 因此，在滅蚊殺蟲時，不要以為當時不發生頭昏、惡心等急性中毒癥狀就萬事大吉了，要時刻把安全放在首位。

一般而言，化學殺蟲劑的毒性越強，其殺蟲的效果也就越強。目前，公認擬除蟲菊酯類殺蟲劑比較安全，其中以氯菊酯、胺菊酯、丙烯菊酯和溴氰菊酯更為安全。有機氯、有機磷和氨基甲酸類的安全性較差。因此，室內要謹慎使用殺蟲劑，必須使用時，要注意將蚊香、電蚊香片放在窗前，并遠離頭部。噴灑前將門窗關好，噴灑后立即離開，一個半小時后要打開門窗充分通風、換氣、擦洗地面。使用殺蟲劑后，不要忘記沐浴、更衣。一般情況下，一個星期噴灑一次就可以。兒童、孕婦、老人的居室要盡可能地采用紗窗、紗門、蚊帳、捕蚊燈、電蚊拍等物理防蚊方法。若發現家人或小孩頭暈、惡心、視力模糊、皮膚刺痛，應及時離開使用過殺蟲劑的環境，嚴重者要立即送醫院治療。

室內殺蟲要護腦。除了不購買未標明殺蟲有效成分的殺蟲劑，掌握正確的室內殺蟲方法外，還要調整好睡眠，保證每天有7～8小時的睡眠時間。平時應多吃能使人體血液呈堿性，富含卵磷脂、腦磷脂、谷氨酸，且具有健腦、護腦功能的食物，如蛋黃、大豆、蜂蜜、沙丁魚、三文魚、金槍魚、貝類、淡菜（又稱蟶子）、核桃、杏仁等。多食具有抗氧化作用，有利于化學毒物從體內排出的糙米、小米、黃米、蕎麥、菠菜、韭菜、蔥、西紅柿、胡蘿卜、蒜等谷物和黃綠葉菜。多喝水、多飲茶。少食對大腦不利的油炸食品、肥肉等富含過氧化脂類化合物，少食生蔬菜。除此之外，還要戒除煙酒。

（武漢市中心醫院神經外科

熊左雋 郵編：430000）