運動有助預防乳腺癌

美國一項臨床研究顯示，體育運動可改變雌激素新陳代謝的方式，因而可降低罹患乳腺癌的風險。這是首項解釋運動預防乳腺癌背后機制的臨床研究。

明尼蘇達大學專家主持這項名為“女性穩定運動研究”的臨床研究。在研究最初3天和最后3天，研究人員采集所有志愿者的尿樣，檢測其中3種雌激素和9種雌激素代謝產物的水平。結果顯示，干預組研究后期尿樣中雌激素代謝產物2—OHE1的水平高于研究初期，另一種雌激素代謝產物16阿爾法—OHE1則低于研究初期。先前研究顯示，2—OHE1這種雌激素代謝產物可降低罹患乳腺癌風險。

研究人員說：“解釋這一現象背后的生物機制具有重要意義。這是第一項臨床研究顯示有氧運動影響人體分解雌激素的方式，生成更多‘好的新陳代謝產物，減低罹患乳腺癌的風險。”