冷美人

衛瑋

大多數對李堅柔的首次印象，是冷。第一次見她，劉海兒半遮著大眼睛，話不多，眼神里的凌厲讓人難以接近。雖然名字有“柔”字，但她給人的感覺，似乎更偏向于那個“堅”字。

三個月不見，李堅柔一頭中長發變成了利落短發，笑容和話語，都明顯多了起來?！拔医o人的感覺有點冷，平時不笑的時候，就會感覺很兇。但其實不是這樣的，跟我熟悉的人都不認為我很冷，可能是我的面部表情比較僵硬吧。”她笑著說道。

今天，當我們回顧短道速滑極其短暫而混亂的時期，對那些在困難中，仍舊堅持和努力的運動員，應該給予足夠的敬意和重視。他們有幸躬逢了一個充滿坎坷和混沌不明的時代，或者剛開始，他們只是一種本能的沖動，是為了基本的生存。

時勢造英雄，在王濛、周洋缺陣，劉秋宏傷病沒有完全恢復的2011-2012賽季，李堅柔站了出來。世界杯日本站，她拿下女子1000米冠軍，這是中國隊那賽季個人項目的第一金。

2012年世錦賽，對于李堅柔來說，意義非凡，她迎來了自己職業生涯的頂峰：豪取女子1500米、接力和全能三塊金牌，以及1000米的銀牌，成為繼大楊揚之后，史上第四位獲女子1500米世錦賽冠軍的中國選手?！斑@是我的一個高峰，不是說跟誰比，跟王濛她們的奧運會冠軍比還是差很多，但跟我自己以前比，是很難忘的。”從不被看好到世錦賽冠軍，世錦賽的榮譽對她而言，不是滿足，更多地是欣慰。“雖然不是最高領獎臺，但對我來說是一個突破，我的自信心增加了很多?！蹦且惶焓抢顖匀嶂两竦纳?，最美好的一天。

小時候的李堅柔，是個十足的假小子，身邊的伙伴都是男孩，一切男孩愛玩的游戲，她都擅長。而在東北，滑冰自然不會被落下。“我小時候比較淘氣，喜歡和小朋友一起去滑冰。那時候我的膽子比較大，學東西也很快，就被啟蒙教練看上了?！笔畾q時，為了保證正常的上學，李堅柔只是在大早上學前、晚上放學后去業余體校的室外上冰，冬日東北的夜幕降臨的極早，偌大的操場就只有她自己，伴著月光星辰，一圈圈的滑行。

只要是自己選擇的路，不管有多艱難，都會有堅持下去的勇氣。李堅柔初中畢業時，就上學還是專業訓練，全家為此開了家庭會議?！爱敃r是面臨上高中，如果我不是特別想進這個圈子，就會去一個好一點的學校。我當時選擇了體育，上了體育專科學校，才正式走上了這條路。”父母特別支持女兒自己選擇的路——既然是自己選擇的，走成什么樣，就要靠自己的努力了。

在剛開始，李堅柔還沒有接受正規訓練，不知道應該怎么比賽時，就堅定地選擇了這條路，且一直走下去，這就是興趣的力量吧。“那時候什么也不懂，也沒有看過比賽，就是單純地喜歡這個項目，直到第一次比賽之后，我就更喜歡了，因為挺刺激的，場上的一些超越啊挺有意思的，能滿足我的勝欲?！睆膭傞_始比賽，她就被很多教練看好，“因為我就不像其它女運動員比較軟弱，不管和多大的運動員比，我都是不怕的?！毕喾?，那些大隊員都很怕在比賽中與李堅柔相遇，因為即使滑不贏，她也不會讓他人輕松取勝。

之后所經歷的，是她至今回想起來，最艱難的一段時期。“上高中開始，就去了中專，差不多算是專業隊了。后來我算過，那兩年之間，我換過11個教練，相當于沒有教練?！蹦菚r的李堅柔，喜歡和男孩兒一起玩，但這些，也成為了被教練不喜歡的因素：“我心大，自我意識不強，就沒有特別喜歡我的教練，你不喜歡我我就不跟你練唄?！蓖瑯有拇蟮哪赣H安慰她，吃百家飯、喝百家精華，這樣可以學到每個教練身上的優點。但處于技術初級階段的李堅柔，恰恰錯過了技術定型的最佳時期。

在剛進入專業的初期，如此頻繁更換的，不只是教練。去吉林市隊之前，她去過長春市，被攆回來了。還去過佳木斯隊訓練，覺得那兒也不是很好，就自己回來了。同樣是東北，訓練的條件卻不盡相同?！拔覀冇柧毑皇呛苷帲瑮l件比較差，其實冬運會之前會有一個國內達標，其他地方隊會上兩到三個月的冰，我們就上了9天、12場冰，就達標去了，差距自然就很大?！弊钭屗乃榈囊淮巫儎?，是2008年，首次進入國家隊后，被退回。

“當時訓練不正規，進了省隊不到一年，齊齊哈爾冬運會，在很多大運動員都在的情況下，我1000米得了第三，就進入了國家隊?！蓖陙嗗\賽上，她在女子1000米比賽中大放異彩奪得金牌，擊敗了當時的韓國一姐趙海麗。“那個冠軍，幸運的成分居多吧?！睍r間久了，能力和信心不足暴露，被退回仿佛并不出乎意料。

這次的被退回，反而帶給了懵懂的李堅柔，更大的動力。一直認為國家隊很遙遠的她，有了自己的目標，知道了這條路應該怎樣繼續走下去。“因為我不是那種特別認練的，平時也會偷偷小懶什么的，那次就讓我覺得生活原來不應該是這樣的，如果我努力了，還是會成功的。”信心十足的努力訓練，那一年，她的成績提高得極快，全年比賽500-1000米沒丟過牌，基本都是第一，正好趕上李琰老師選隊員，理所當然地重新被召回國家隊。

兩次來北京，心情卻是完全不一樣的。第一次進國家隊時，李堅柔是興奮的，一踏進國家隊的大樓，壓力如海潮般涌來。而這一次，她很平靜?！捌鋵嵈笃鸫舐涞膶ξ襾碚f沒什么，因為我不是那么小心翼翼的人。這些都是可以承受的，人的一生不可能是一帆風順的，起起落落反而更精彩?！边@一次，她沒有讓機會再次溜走。

一個多月后，大器晚成的李堅柔開始代表國家，參加世界大賽，之后，，就是開頭的輝煌。“雖然世錦賽后，我的信心增加了，但卻從來沒想過下一年的比賽我要怎么怎么樣啊。”下了領獎臺就是一個零起點，輸給任何人都是正常的。

有時候改變自己，是挑戰，也是機遇。李堅柔的變通讓她在國家隊站穩了雙腳?！拔乙恢北容^喜歡挑戰，雖然是以短距離的身份上國家隊的，但那時候練短距離的人比較多，所以我想要改變一下子?！辈粌H是滑行方式和速度耐力的改變，更難的，是改變多年的習慣和心態。她準確的分析了自己的優缺點，保留了在短距離的判斷和超越上的優勢，加強彌補在耐力和能力上的不足，成功轉型中長距離，也以此彌補了國家的弱項。

這么多年，李堅柔給大家留下深刻印象的，還有她的狠。“我認為我的優勢，就是狠和超越能力。這種感覺在女動員身上比較少?！彼淖孕?，也讓人印象深刻。跟教練嘮嗑，她會自信的說，我今年指定要過誰誰誰。這莫名的自信，讓李琰教練很是欣賞。“即使是輸，我也是輸給了自己，是自己沒有準備到。我不太喜歡沒有自信的感覺，這樣的人生很沒意思?！辈煌谄渌\動員，她從未對自己產生過懷疑，即使是上賽季的低落期?！叭ツ瓯容^失落，狀態沒太好，我也沒有懷疑過自己?？赡苤皇怯柧毶系臇|西沒領悟好，或者是沒練到。只是這樣而已。”

與九零后小隊員不同，李堅柔八零后的特性，在偶像的話題上展露無遺?！拔覜]有具體的偶像，但會喜歡每個人不同的感覺。比如大楊揚姐，在賽場上的力量和訓練上的韌勁兒?。槐容^喜歡姚明，不管多成功，都特別的謙遜、低調，不太張揚?！睕]有固定的偶像，會喜歡很多人，喜歡他們的優點，并加以學習。

站在世界最高領獎臺上，是每個運動員其實都會有目標，但不一定會實現。但為這個目標努力，不管成敗，沒有遺憾就好。李堅柔坦言，現在的目標，就是九個月后的索契奧運會，就是登上最高的領獎臺?！安还艿綍r候我能不能站到那個位置上，我這九個月都會全力以赴的。中間有什么意外或我沒有登上最高領獎臺，我也不會后悔的，因為我一直在努力，但那是我的目標，最近的也是最后的目標。”短道速滑的幾率性極強，比賽中的意外也是存在的，“一句老話是，是你的就是你的，不是你的就不是你的。”

休息的時候，李堅柔會聽聽鋼琴曲，看看節奏很慢的韓劇。動畫片海賊王，激勵了一代年輕人，她也是其中之一?！昂Ｙ\王不僅是動畫片，你可以從里面看見一些團隊的東西，因為你是我的伙伴，所以我會救你?？赡苁俏野阉吹帽容^成熟一些，會從里面學到很多團隊的意識啊，很勵志，能給我帶來很多思想上不一樣的東西?！被灸泻和娴挠螒蛩枷矚g玩，出門去的最多的，是臺球廳。

如此堅強的女孩，提起家人，她名字中的“柔”字，終于有所體現?！皬募易叩臅r候會哭，我特別戀家。放假隊友會出去玩兩天，我從來不去，就在他倆身邊?！彪S著年齡的增長，退役問題擺在了面前?！拔沂沁@樣打算，但國家或吉林省還需要我的話，我還會繼續，它們培養了我，人不能自私。”回到家，去過經營自己的幸福。不是因為得到了什么幸福，而是父母一直都在身邊幸福?！案改傅暮蟀胼呑?，我要全程參與?！?/p>

全體育 李堅柔

Q：最喜歡看的一本書或者一部電影是什么？

A：《國學魅力》。我覺得國學的一些，像論語什么的，有些人看不進去，但我還挺喜歡的，那些話什么的我覺得特別好，那時候的人觀點和想法都很好，有一種育人的感覺，可以沉淀自己，現在大家都太浮躁了。并不是說我直接可以領悟到這些東西，只是遇到了事兒，你才能知道是這個道理。

Q：最喜歡的時裝品牌是什么，平時喜歡穿什么風格衣服？

A：休閑、成熟、大方得體。

Q：除了滑冰，還有喜歡的運動嗎？

A：游泳還好，附近有泳池的話就會去游泳，那時候什么都不用想。

Q：覺得自己哪方面還需要加強？

A：個人耐力和個人能力要加強，心態上應該是對比賽的意識吧，因為以前都是用一個固定的方式去比賽，大家都已經熟悉了我的模式，對手也會做戰術研究，想辦法對付我這樣的運動員，所以我覺得應該改變一下方式，就需要改變意識和心理狀態。我的目標就是要多變，讓人捉摸不透。

Q：現階段你面臨的最大挑戰是什么？

A：在短期之內，像我們這樣的老隊員，有一點點提高都是很不容易的，都是一個很大的收獲，在未來的幾個月希望能提高一些，能力啊思想意識啊，我覺得都需要改進，希望能達到自己理想的那樣。

Q：距離2014年冬奧會還有一年，想對一年后的自己說點什么？

A：不用跟任何人去做比較，你是最棒的。

Q：在遇到困難時，用什么方式激勵自己？

A：聽歌看電視，那樣會轉移一下注意力，會讓我有一些動力。

Q：如果沒選擇短道速滑這項運動，你會從事什么職業？

A：其實我覺得我這種心態的人應該不能受多大挫折，學習或是干干其他職業吧。

Q：你的偶像是誰？

A：我沒有固定的偶像，我喜歡每個人不同的感覺，比如大楊揚姐賽場上的力量和訓練上的韌勁兒啊；喜歡姚明，不管多成功，都特別謙遜，很低調的，不太張揚。

Q：你幸福嗎？

A：幸福，不是因為我得到了什么幸福，而是我父母一直都在我身邊幸福，如果沒有這個家我得到再多也不幸福，我失去再多，有這個家就夠了。