教育“減負(fù)”，家長(zhǎng)緣何成為“阻力軍”？

本刊編輯部

策劃緣起

從4月1日起，教育部啟動(dòng)“減負(fù)萬(wàn)里行”活動(dòng)。全國(guó)各地都出臺(tái)了政策，比如北京市教委出臺(tái)8項(xiàng)新規(guī)為中小學(xué)生減負(fù)，規(guī)定小（中）學(xué)生每日在校學(xué)習(xí)時(shí)間不超過6小時(shí)（8小時(shí)），家庭作業(yè)總量小學(xué)生不超過1小時(shí)、初中生不超過1.5小時(shí)……中國(guó)青少年研究中心對(duì)全國(guó)10個(gè)省184所中小學(xué)校5000多名小學(xué)一年級(jí)至初三學(xué)生的《中國(guó)少年兒童10年發(fā)展?fàn)顩r研究報(bào)告》顯示：有近八成處在身心發(fā)育時(shí)期的中小學(xué)生每天睡眠不足，比起2005年，他們的平均睡眠時(shí)間竟悄悄減少了1個(gè)多小時(shí)！中小學(xué)生上學(xué)出現(xiàn)“兩頭黑”——“天沒亮就出門、天黑后才回家”的怪現(xiàn)狀，嚴(yán)重影響了孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，社會(huì)呼吁為孩子“減負(fù)”的聲音不絕與耳。

然而，令人深思的是，人民網(wǎng)教育頻道與現(xiàn)代教育報(bào)、首都師范大學(xué)首都基礎(chǔ)教育發(fā)展研究院日前聯(lián)合推出的“關(guān)注中小學(xué)生課后作業(yè)”調(diào)查顯示：面對(duì)“減負(fù)令”，家長(zhǎng)卻不領(lǐng)情。在現(xiàn)實(shí)中也是如此：一所學(xué)校宣布把每天一節(jié)的英語(yǔ)課減為一周兩節(jié)，遭到家長(zhǎng)的聯(lián)合抵制，每周又增加了兩節(jié)課。許多培訓(xùn)班、教輔書市場(chǎng)依然火爆，甚至排長(zhǎng)隊(duì)購(gòu)教輔書。在“減負(fù)令”下，孩子們有著怎樣的心理路程？家長(zhǎng)為什么不完全是喝彩之聲？家長(zhǎng)又該如何讓孩子輕裝上陣？本期話題，我們共同關(guān)注——

故事匯

學(xué)校“減負(fù)”，爸媽是“阻力軍”

⊙口述/張思雨 整理/閆榮霞

那天，老師宣布：“同學(xué)們，今天我們的課就上到這里，下課！”同學(xué)們面面相覷，老師莫名其妙：“怎么了？”課代表怯怯地說：“老師，您忘了留作業(yè)……”老師恍然大悟：“哦，不留了。今后老師都會(huì)少留甚至不留作業(yè)，把更多的時(shí)間還給你們。響應(yīng)教育部政策，‘減負(fù)嘛。”

“歐耶！”歡呼聲差點(diǎn)掀翻屋頂。我開始暢想美好未來：從今以后，晚上再也不用做作業(yè)做到深夜，閉著眼睛爬上床；中午我再也不用把午休的時(shí)間奉獻(xiàn)給“親愛的”作業(yè)。禮拜天啊，美妙的禮拜天，我再也不用趕著去上什么補(bǔ)習(xí)班。太棒了！

回到家，我按捺不住雀躍的心情，跟媽媽說：“我們學(xué)校‘減負(fù)了，不留作業(yè)了。”

媽媽頓時(shí)變了臉色：“啥？”爸爸回來后，一家人坐在一起吃飯，媽媽憂心忡忡地開口：“是光你們班減了負(fù)，還是所有班都減負(fù)？”

“所有班。”我信心滿滿地回答，“那，是光你們班減了負(fù)，還是全年級(jí)都減了負(fù)？”媽媽眉頭皺得更緊。

爸爸說：“‘減負(fù)是全國(guó)范圍的。”“可是，這樣減下去，學(xué)生的心都散了，整天不學(xué)習(xí)，光惦記著玩了，以后高考還能收回心來嗎？”媽媽如臨大敵地說。

“所以，管他們減不減，咱們家，不能減！”爸爸一錘定音。

從此，我走上了漫漫“抗減負(fù)”之路。上個(gè)星期天，他們帶我跑了一趟書城，把所有科目的輔導(dǎo)書、參考書、習(xí)題集買了個(gè)遍！瞧瞧他們買的什么書吧：《中考滿分優(yōu)秀作文選》、《中考數(shù)學(xué)壓軸習(xí)題集》、《中考英語(yǔ)模擬題》、《數(shù)學(xué)百題大闖關(guān)》、《中考現(xiàn)代文閱讀妙解》、《挑戰(zhàn)中考物理題》、《中考化學(xué)輕松突破》……我欲哭無(wú)淚。

之后，爸爸馬不停蹄找他在教育局工作的同學(xué)，請(qǐng)人家?guī)兔Π堰@些書勾圈出重點(diǎn)。爸爸制訂出一個(gè)晚上的學(xué)習(xí)表：晚七點(diǎn)半吃飯，八點(diǎn)上第一節(jié)課：語(yǔ)文。主要任務(wù)：背課文、默生字、讀優(yōu)秀作文選、做現(xiàn)代文閱讀題；第二節(jié)課：數(shù)學(xué)……以此類推。課間休息十分鐘，允許喝水，不允許看電視。他們把客廳里的電視搬到他們臥室，然后爸爸看電視，媽媽就看著我學(xué)習(xí)；下節(jié)課媽媽看電視，爸爸看著我學(xué)習(xí)。每天晚上我們都要到11點(diǎn)才能睡覺。

我想大哭！我想抗議！他們振振有詞地說：“你保持這樣的勻速學(xué)習(xí)規(guī)律，到了高中就不會(huì)有適應(yīng)不了的困難。加油！”

不過，兩個(gè)月后，他們把我晚上學(xué)習(xí)的時(shí)間減掉了一大半，因?yàn)樗麄兟犝f別的孩子在“減負(fù)”。媽媽愛憐地看著我青色的眼窩，說：“都累瘦了，玩一會(huì)兒就早點(diǎn)睡覺去。”

晚上，我躺在被窩里，感覺真幸福。可是，兩個(gè)星期后，爸媽又開始“增負(fù)”，因?yàn)閯e的孩子都在“增負(fù)”。媽媽擲地有聲地說：“只要有一個(gè)孩子不‘減負(fù)，你就不能‘減負(fù)！”

現(xiàn)在，我仍舊掙扎在“抗減負(fù)”之路上，覺得自己像一朵小花，被狂風(fēng)暴雨吹打，永遠(yuǎn)等不到迎著陽(yáng)光露出燦爛的笑臉的那一天……

學(xué)生余暇，“小灶”教育搶灘

⊙口述/王一蒙 整理/沈素白

“減負(fù)”后，由于晚上還有三個(gè)多小時(shí)的空檔，很多家長(zhǎng)想讓孩子多學(xué)點(diǎn)，曾相約來學(xué)校，找校長(zhǎng)，建議班級(jí)各科老師在周一至周四晚6：30至8時(shí)，輪流給愿意來學(xué)習(xí)的學(xué)生輔導(dǎo)。為此，他們?cè)敢獍凑n時(shí)給付補(bǔ)習(xí)費(fèi)，他們還打算簽名簽協(xié)議，以示補(bǔ)課純屬自愿。

以前，家長(zhǎng)們心疼孩子學(xué)習(xí)太緊張，現(xiàn)在“減負(fù)”了，看著這大把大把的光陰被空過，又覺得可惜。問題出來了，總得解決啊。為此，我們校長(zhǎng)召開教師會(huì)議討論此事。

一部分老師很樂意，學(xué)生愿意學(xué)，老師哪有不教的道理？更何況，家長(zhǎng)們還心甘情愿付費(fèi)。不贊成家長(zhǎng)這個(gè)提議的老師占了一大部分。如此國(guó)家還有必要下大力實(shí)施“減負(fù)”舉措嗎？在同一個(gè)班里，拿錢買“小灶”教育，買者與賣者，買者與不買者，都極易引起心理失衡，長(zhǎng)此以往，國(guó)家“減負(fù)”的初衷將會(huì)面目全非。

最后，老校長(zhǎng)下了決策：德高為師，學(xué)高為范。自己的學(xué)校，自家的老師和學(xué)生，利用“減負(fù)”的空檔做買賣，傳出去會(huì)貽笑大方的，收費(fèi)補(bǔ)課斷斷不可行。收費(fèi)不允許，可以靈活安排“小灶”教育給需要的學(xué)生。他號(hào)召教師拿出為人師表的范兒來，由學(xué)校牽頭，分階段分學(xué)科組織骨干教師成立義務(wù)輔導(dǎo)組，周一至周四，晚上為學(xué)生提供一個(gè)半小時(shí)的免費(fèi)輔導(dǎo)。

在我們班，金梅是積極參加學(xué)校免費(fèi)“小灶”教育的。金梅理科成績(jī)特別好，唯英語(yǔ)和語(yǔ)文每次考試都剛剛及格。小姑娘很好學(xué)，自從學(xué)校開展義務(wù)小灶后，她每晚必到。并且她自愿每天寫一篇不少于五百字的雙語(yǔ)日記，交給我和英語(yǔ)老師修正。

在我們的努力下，金梅的英語(yǔ)和語(yǔ)文成績(jī)漸漸有了起色，最近的一次考試，她兩科都進(jìn)了班級(jí)前五名，因?yàn)椴黄疲偝煽?jī)由原來十名開外躍至全年級(jí)第二名！

周五下午，當(dāng)我批改好最后一本學(xué)生作文，天色已擦黑。彼時(shí)，桌邊的手機(jī)響了：“沈老師您還在忙著嗎？我和金梅她爸在鐵道邊呢，一直沒見您出來。”是金梅母親打來的。這么晚了，她一定有什么事急著對(duì)我說吧。正好我也想見見她呢，把金梅的好消息告訴她。

我匆匆下樓，走出校門，往東不遠(yuǎn)有一個(gè)小鐵路，旁邊停著一輛小農(nóng)用三輪車，金梅父母在旁邊的樹邊立著，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就朝著我笑。原來他們是給我“送禮”來了：綠豆、黃豆、玉米糝兒，農(nóng)家特產(chǎn)足夠我們吃幾個(gè)月。其中還有兩對(duì)白鴿，說是他家還有很多，自己用糧食喂的，拿來讓我給孩子燉著喝湯，有營(yíng)養(yǎng)。

再?zèng)]有學(xué)生有了好成績(jī)讓父母欣慰的事情了。金梅媽媽感激的話說了一籮筐，口才著實(shí)了得。盛情難卻，我只得收下了她的心意。不過當(dāng)著他們的面，我請(qǐng)求放了那兩對(duì)可愛的鴿子。人人惜命，物物求生，何得殺他，充己口食？

看著兩只可愛的生命撲棱著翅膀款款消失在夜空中，金梅媽感嘆地說：“還是金梅了解您啊，我逮鴿子時(shí)候，她就阻攔，說俺老師不會(huì)要的……”回頭，我們相視而笑。

“減負(fù)式”培優(yōu)，幾家歡樂幾家愁

⊙口述/周智巧 整理/葉眉

據(jù)我的觀察，送孩子來培優(yōu)的家長(zhǎng)，都是不惜血本的。打聽好哪個(gè)培優(yōu)機(jī)構(gòu)的效果好，一旦決定，恨不得把周末的時(shí)間全部用上，家長(zhǎng)們都成了時(shí)間成本專家。

我接待過的家長(zhǎng)中，有一位給我的印象很深，孩子來培優(yōu)的時(shí)段，她坐在教室后面記筆記，數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)，一門兒都不落。她說回家后，得和女兒一起復(fù)習(xí)消化這些東西。從二年級(jí)到六年級(jí)，她四年如一日。但是，這個(gè)孩子升初中時(shí)，并沒有考取理想的初中。

另外有一位家長(zhǎng)，是屬于那種后知后覺的。作為母親，她不想給孩子增加這些額外的負(fù)擔(dān)，但架不住老師和其他家長(zhǎng)的“壓力”，尤其是當(dāng)她打聽到孩子班上95%以上的同學(xué)都偷偷地在外面培優(yōu)后，嚇得夠嗆。兒子不是被落下了嗎？而且升初中要是上好學(xué)校的話，那得要有分量的競(jìng)賽證書。比如，數(shù)學(xué)奧賽、英語(yǔ)奧賽等，都是她沒有聽說的什么杯什么杯的。

班主任建議她也給孩子報(bào)課外班。她詢問了哪些班有助于孩子升入重點(diǎn)初中后，到我們這兒交了錢，轉(zhuǎn)身對(duì)兒子說：“你不去也得去！不然，就要被甩在后面。”她兒子來了，但根本跟不上，別的學(xué)生都是二年級(jí)開始培的，他都快四年級(jí)了。題極難，家長(zhǎng)也聽不懂，幾個(gè)晚上下來，她兒子說什么都不肯來聽。

后來，家長(zhǎng)實(shí)在沒有辦法，就還是去上他愿意上的興趣班。她說孩子就喜歡電腦機(jī)器人游戲班。但是，命運(yùn)有時(shí)是一件歪打正著的事情。也就是這個(gè)興趣所在，這個(gè)孩子學(xué)得很快樂，并在競(jìng)賽中拿了獎(jiǎng)，也成為他上重點(diǎn)初中的砝碼之一。

像前一種家長(zhǎng)的情況并不少，后一種情況的也有不少。有一位同學(xué)身體不好，爸爸帶著參加游泳班，后來游出一個(gè)比賽二等獎(jiǎng)；還有一位打羽毛球得獎(jiǎng)了，另一位畫畫得獎(jiǎng)了，因?yàn)檫@些特長(zhǎng)進(jìn)入了理想的初中。他們都是因?yàn)閻酆没蛞驗(yàn)樯眢w的原因，沒有著急功近利的設(shè)計(jì)，反而有了好的結(jié)果。

但這些偏門兒的班，同樣也只是少數(shù)人得到這種幸運(yùn)。這些孩子們，培的效果，有成功了的，也有不成功的。有時(shí)候，你還真說不上到底是孩子本身，還是機(jī)構(gòu)的作用。

作為一個(gè)培優(yōu)機(jī)構(gòu)的負(fù)責(zé)人，我想，那些課外的培優(yōu)不是不可以上，但前提是要尊重孩子的興趣。家長(zhǎng)不要隨大流，因?yàn)槟愕暮⒆邮仟?dú)一無(wú)二的。孩子喜歡畫畫，你非要她去培數(shù)學(xué)；孩子喜歡下棋，你認(rèn)為是不務(wù)正業(yè)，非要他去培大家都在追捧的班，那就真的是增負(fù)了。

現(xiàn)在國(guó)家提倡“減負(fù)”，結(jié)果你在課外增負(fù)，增的又是孩子反感的部分，那就是負(fù)上加負(fù)了。國(guó)家都怕把下一代累壞了，你卻對(duì)孩子這么加那么加的，不是非常殘忍嗎？

社會(huì)探源

孩子輕裝上陣，家長(zhǎng)莫成攔路虎

⊙嘉賓 趙忠心（北京師范大學(xué)教科所研究員，

中國(guó)教育學(xué)會(huì)家庭教育專業(yè)委員會(huì)理事長(zhǎng)）

一提到中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)沉重，社會(huì)對(duì)教育行政部門群起而攻之。可事實(shí)上，許多的省市教育行政部門幾乎年年都發(fā)布“減負(fù)”令，學(xué)校也提出“減負(fù)”的措施。但是，效果甚微，甚至越減負(fù)擔(dān)越重。我認(rèn)為，這表明教育行政部門和學(xué)校無(wú)能為力。中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)沉重的根本原因在于教育資源的匱乏，滿足不了人們?nèi)找嬖鲩L(zhǎng)的接受教育需要。

照這樣說，是不是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)就無(wú)所作為了呢？不是的。學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重，有學(xué)校的問題，家長(zhǎng)也有責(zé)任。減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，有方法問題，但主要是認(rèn)識(shí)問題。有的家長(zhǎng)望子成龍心切，希望孩子成為“庸中佼佼”。學(xué)校老師留作業(yè)少了，家長(zhǎng)不放心，回家后增加家庭作業(yè)。就是雙休日、節(jié)假日還要參加課外培訓(xùn)班、提高班，學(xué)生比家長(zhǎng)還忙、還累。

中小學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，有的是實(shí)際負(fù)擔(dān)過重；有的實(shí)際負(fù)擔(dān)并不太重，而是心理負(fù)擔(dān)過重。學(xué)生的心理壓力來自何方？當(dāng)然與學(xué)校有關(guān)，但我以為主要來自家長(zhǎng)。

現(xiàn)在，一般家庭只有一個(gè)孩子，家長(zhǎng)把全部的希望寄托在一個(gè)孩子身上。雖說不見得都是為了光宗耀祖，但望子成龍心切，有點(diǎn)要孩子為父母臉面爭(zhēng)光彩的思想，普遍對(duì)孩子期望

過高。差不多所有獨(dú)生子女的父母都希望孩子將來升入大學(xué)，接受高等教育，從事腦力勞動(dòng)。

然而，由于我國(guó)高等教育資源有限，只能有部分家長(zhǎng)能實(shí)現(xiàn)這種良好的愿望。

孩子能不能升學(xué)，對(duì)學(xué)校來說雖然也很重要，但終究只是關(guān)系到學(xué)校升學(xué)率的“百分點(diǎn)”的問題。而對(duì)獨(dú)生子女家庭來說，孩子能不能升學(xué)不是“百分點(diǎn)”的問題了，絕對(duì)是“百分百”的“嚴(yán)重問題”。因此，家長(zhǎng)比學(xué)校和老師都更為“較勁”。于是，許多家長(zhǎng)手持升學(xué)這個(gè)大棒在孩子面前揮舞：“上不了大學(xué)，你這一輩子就算完了！”似乎孩子要是考不上大學(xué)就會(huì)成為“下等人”！有的家長(zhǎng)為學(xué)習(xí)問題，經(jīng)常打罵孩子，個(gè)別家長(zhǎng)甚至不計(jì)后果、不擇手段，釀成悲劇。

平心而論，孩子沒有一點(diǎn)學(xué)習(xí)壓力，那也不行。“井無(wú)壓力不出油，人無(wú)壓力輕飄飄。”要學(xué)有所得，就得有壓力，不過壓力不能“太大”，否則會(huì)適得其反。不僅功課學(xué)不好，還會(huì)把身體搞垮以至導(dǎo)致心理疾病。由于壓力太大，有的孩子不辭而別，離家出走；極個(gè)別孩子被逼無(wú)奈，甚至以選擇自殺來求得徹底的“解脫”。

家長(zhǎng)還要明白，給孩子心理上以極大的壓力，并不利于他們的學(xué)習(xí)。因?yàn)樵诟叨葔毫Φ木駹顟B(tài)中，只要一學(xué)習(xí)，孩子就不免與皮肉之苦、“下地獄”這些可怕的情景聯(lián)系起來，如履薄冰，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。你說，在這種心理狀態(tài)下能學(xué)好嗎？因此，家長(zhǎng)要減輕孩子的心理負(fù)擔(dān)，創(chuàng)造一個(gè)比較寬松的心理氛圍，讓他們輕裝上陣。

隨著“減負(fù)萬(wàn)里行”活動(dòng)的深入，對(duì)家長(zhǎng)素質(zhì)的要求越來越高。家長(zhǎng)必須通過各種傳播知識(shí)的媒體和學(xué)習(xí)方式不斷地充實(shí)自己，提高自身的思想素質(zhì)、文化科學(xué)素質(zhì)，才不會(huì)讓“減”出來的時(shí)間成為孩子和自己的負(fù)擔(dān)，從而，真正為孩子創(chuàng)造最好的成材氛圍和條件。

眾說紛紜

@憂傷的母親：我家孩子上初三，他們的課余活動(dòng)都取消了，沒有運(yùn)動(dòng)會(huì)，春游也沒有了。本來孩子們的壓力就大，音樂課唱歌、美術(shù)課畫畫，或許能讓疲勞的大腦歇歇，可孩子非常要強(qiáng)，報(bào)了一大堆補(bǔ)習(xí)班，每天拼命地上課……為了體育得滿分，她每天還要跑步。前幾天孩子考試前哭著跟我說，數(shù)學(xué)和物理的綜合題怎么都不會(huì)，她怕中考不行。我咬牙花幾千塊錢找了家教。我從沒要求孩子考上多好的學(xué)校，但學(xué)校里每天張貼各種成績(jī)排行榜，孩子感受到了非常大的壓力。所以，我覺得“減負(fù)”先應(yīng)該減輕考試的難度。

@我是飛翔的魚：現(xiàn)在的孩子真幸福。想當(dāng)年，哥寫作業(yè)寫到凌晨1點(diǎn)，5點(diǎn)半就得爬起來去趕6點(diǎn)的公車去學(xué)校上6點(diǎn)半的自習(xí)。有時(shí)候，我寫不完作業(yè)還要向爸媽求救。有一年，我不做寒假作業(yè)，開學(xué)交作業(yè)時(shí)，我說我爺爺煮飯沒紙點(diǎn)火，燒了作業(yè)本。

@愛的紀(jì)念：孩子這兩天作業(yè)的確少了一些，但離半個(gè)小時(shí)的作業(yè)相差甚遠(yuǎn)。原本出于善意的政策和舉措，若不能有效地執(zhí)行和監(jiān)督，風(fēng)頭一過，超額的作業(yè)必然會(huì)卷土重來，作為家長(zhǎng)，希望可以持之以恒，真正還孩子一個(gè)健康的身體和心靈。

@走走停停：開學(xué)說要給學(xué)生“減負(fù)”，每周一、四、五下午3：10放學(xué)，周二下午3：45放學(xué)，周三下午4時(shí)放學(xué)，沒有晚管班和興趣班。現(xiàn)在還好有孩子的爺爺奶奶在，可以每天接孩子。可是下學(xué)期開始，爺爺奶奶要搬回去住了，我單位到娃的學(xué)校要1個(gè)多小時(shí)，我下午哪能上班？周一、周三我給娃報(bào)了羽毛球班，教練去校門口接，家長(zhǎng)可以6：30去健身房接孩子。可是還有3天不知道怎么安排。教育部門的人也不知道怎么想的，“減負(fù)”就是早放學(xué)嗎？逼人當(dāng)“全職媽媽”呀。只要小升初的政策不變，減的那些負(fù)都得從外面補(bǔ)回來。 （整理/肖坤永）

他山之石

“減負(fù)”后，如何擁有快樂時(shí)光？

教育部倡導(dǎo)“減負(fù)”后多出的時(shí)間安排，挑戰(zhàn)著父母的理念和能力。如何合理利用課余時(shí)光，在減量不減質(zhì)的基礎(chǔ)上讓孩子在各方面都有提升呢？

教孩子學(xué)會(huì)管理時(shí)間

望望媽媽：“減負(fù)”后，孩子呆在家里的時(shí)間增多，我則想辦法幫助孩子學(xué)會(huì)管理時(shí)間。首先，與孩子一起設(shè)計(jì)生活日歷本，以每頁(yè)為一天按照學(xué)習(xí)、用餐、休息、睡眠、機(jī)動(dòng)等部分對(duì)他的生活進(jìn)行分類。第二步，我每晚睡覺前和孩子一起分析計(jì)劃的執(zhí)行情況，最初可以忽略執(zhí)行不好的地方，表?yè)P(yáng)那些做得好的地方，然后逐步提高要求。第三步，每周由孩子和他爸爸對(duì)計(jì)劃執(zhí)行情況總結(jié)一次，然后制訂下一周計(jì)劃。

在國(guó)學(xué)熏陶中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)

西西爸爸：“減負(fù)”后，孩子自由支配的時(shí)間多起來了，我送他到我們縣城的學(xué)堂學(xué)國(guó)學(xué)。每天晚上六點(diǎn)半到七點(diǎn)半，那里有《弟子規(guī)》《大學(xué)》等課程，尤其歡迎學(xué)生前往學(xué)習(xí)，全程免費(fèi)。不足半年的時(shí)間，在傳統(tǒng)文化的熏陶下，我孩子竟脫胎換骨了。以前他吃東西從來沒想起過我們，花錢沒節(jié)制，自己的房間亂得像個(gè)豬窩。現(xiàn)在，這些臭毛病沒有了，還知道孝順了，晚上爭(zhēng)著給我和她爸端洗腳水了，這在以前我們做夢(mèng)都不敢想的事呀！

幫助孩子規(guī)劃未來職業(yè)

洋洋媽媽：我孩子讀初二，我在“減負(fù)”后設(shè)計(jì)了幫助孩子規(guī)劃未來職業(yè)生涯的內(nèi)容，以便孩子對(duì)自己的未來做到心中有夢(mèng)、心中有數(shù)。我與孩子一起搜集資料，了解各種職業(yè)的名稱和特點(diǎn)；帶孩子尋訪身邊優(yōu)秀的朋友，了解他們的成長(zhǎng)經(jīng)歷；帶孩子到我和他爸爸所在的單位，讓孩子通過觀察或一定程度的參與體味個(gè)中艱辛和快樂。去年，我和孩子一起到街頭擺小攤，賣報(bào)紙和雜物，到舊貨市場(chǎng)出售自己家的舊物，在勞動(dòng)中收獲成就。

與孩子一起親近自然

飛飛爸爸：我的經(jīng)驗(yàn)是，“減負(fù)”后最受孩子歡迎是一家人外出郊游。我購(gòu)買了一張本地地圖，讓孩子把城市周邊的村莊、名勝古跡記下來，制訂“尋訪寶地”的年度計(jì)劃，按照計(jì)劃逐一走遍周圍的村寨。每走一個(gè)地方，我讓孩子了解這個(gè)地方的風(fēng)土人情，還想辦法讓孩子結(jié)交村里的同齡伙伴，與他們一起捉捉迷藏、曬曬太陽(yáng)。長(zhǎng)此以往，何愁孩子寫作文時(shí)眼中無(wú)物、筆下無(wú)情呢？ （整理/玉中龍）