初夏養生季口服美容來襲

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初夏是萬物復蘇的時節，也是我們養出美麗的好時機，讓我們趁著這大好春光，調理內在，自信地與歲月共舞。

01什么是口服美容液？這種產品是否屬于藥物，還是屬于常規健康飲品？

通過內服可以達到美容效果的產品叫口服美容品。目前市面上多半以上的口服美容品都是國外進口，由于在國外除了食品就是藥品，所以進口的口服美容品都是屬于健康食品，并非藥物。

02選擇口服美容液的原因大部分涂涂抹抹的外用化妝品，只能作用于皮膚的表皮層，局部地改善我們的表皮細胞，對皮膚更深層的（作為皮膚的主要組成部分的）真皮層卻毫無作用。而口服美容品卻是可以由內而外地改善我們的皮膚，解決皮膚的根源問題，而且是全身性的作用，與化妝品局部使用具有明顯的不同。

03口服美容品是否安全？有什么人群不適合服用口服美容品嗎？

口服美容品的安全性首先要考慮的是成分的來源是純天然還是人工合成。如果服用的美容保健品取材白天然成分，那不必擔心會有依賴性，可以放心服用。若不是，建議服用三個月左右停用一個月，以此來避免使身體產生依賴性和耐受性。同時，對于懷孕期、哺乳期以及正在服用其他藥物的特殊時期，如需要服用口服美容品，還請先向醫師咨詢。

04口服美容液的原料是否有限制？比如膠原蛋白，是否分子量越小就越容易吸收。是否含分子量越高，就越有含金量呢？

吃進肚子里的東西，安全最重要，所以口服美容品的原材料一定要純天然、無污染的。對于膠原蛋白的分子量，是越小越好吸收的：例如，市面上膠原蛋白的分子量有3000D和1000D的，就好像乒乓球和玻璃球的大小一樣，肯定是產品的分子量越小越好吸收。

05口服保養品吃多了會不會對身體有傷害呢？

口服的保養品可以改善亞健康的體質和皮膚的狀態，比如補充膠原蛋白可以保持肌膚的水潤、延緩衰老，補充酵素可以清理體內的毒素、增強體質等等，每一種保養品都是針對身體的一個方面，只要按產品標簽推薦的量服用，同時服用多種產品對身體是不會有傷害的。

06怎樣選擇自己最合適的口服保養品？

對于選擇口服保養品，建議根據自己身體的需求，缺什么補什么。比如說經常面對電腦的白領，就需要補充一些護眼的藍莓：皮膚缺水、松弛的女性就需要補充一些膠原蛋白；免疫力低下、過敏體質的人就可以補充一些葡萄籽、蛋白粉或者排毒的酵素等。但是如果給一個20多歲的小伙子補充一些降三高的魚油類產品，那就沒有必要了。

07不同品牌的口服保養品混合在一起吃，好不好呢？

建議還是選擇同一個品牌的保養品來服用，因為同一個品牌的保養品，多數都是有相互促進吸收的效果。比如大家都知道用葡萄籽搭配膠原蛋白一起服用，可以幫助膠原蛋白的雙倍吸收，防止膠原蛋白的二次流失：但是A品牌的葡萄籽肯定是經過多次研發和臨床測試，推出的產品不管從花青素的含量、還是生物活性都是最適合自己品牌的膠原蛋白：如果使用B品牌的葡萄籽去搭配A品牌的膠原蛋白，能不能達到最好的效果，這個無法保證的，所以還是選擇同一個品牌的保養品搭配服用效果比較好。

下面，為你推薦“逆齡必備”

01莓果——青春的秘密

在自然的奧妙逐一被揭開的今天，自然的魔力備受關注。莓果神奇力量的發現，是撰寫不老神話MM的福音。莓果中特含永葆青春的活力元素，能保持身體的年輕，讓自然的年輕光芒由肌膚底層透出來。

02酵素——美體清道夫

冬季，一年之中最理所當然大魚大肉的時節，厚重的棉衣把身材包裹得嚴嚴實實，誰也看不出身材的變化。再加上春節的無節制飲食，誰也難逃“每逢佳節胖N斤”的命運。隨著年齡的增長，感覺身體越來越不聽話，體重往往與理想背道而馳：再加上忙碌的工作，根本無暇抽身運動，增加的肥肉猶如涂了一層強力膠，怎么甩也甩不掉。神奇的酵素能夠讓身段還原如初，“請”走體內不愉快的“淤積”。

03維生素C、維生素E——美膚雙生兒

維生素c、維生素E可謂是辦公室OL的最愛。維生素c幫助美白，對于肌膚暗沉以及想讓自己肌膚白起來的MM可謂是美容小幫手：維生素E能幫助減慢歲月的腳步，同時能夠修補歲月帶來的痕跡，保持青春的臉龐。維生素c與維生素E一起食用，不讓歲月有機可乘，為美肌道路開辟全面新天地。

04膠原蛋白——美麗必需品

膠原蛋白護膚品可謂是近年愛美MM口袋里的新寵，在這個忽冷忽熱的春天，內服膠原蛋白無疑能為肌膚提供更深一層保護：它不但能修補寒風為我們肌膚帶來的損傷，還能為夏天的美肌打好基礎。溫馨提示，內服膠原蛋白時，配合維生素c，能讓營養成分更好地得到利用，更好地發揮產品應有的效果。