李明 徐杰
【編后語】:本文采用跳繩發展學生跳躍素質,其練習形式簡單,可操作性強,有一定的趣味性,容易提高學生的興奮度,可作為一般性準備活動,也可作為課課練的內容。在實踐操作中要注意在平整的草皮上開展教學,切忌在硬實的水泥地上進行,跳繩也可用橡皮筋代替,以提高“米”字的伸縮性。
體育教學2013年5期
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