吳玉蓮


本課主要以“健康第一”“安全第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,把體育技能學(xué)習(xí)與日常生活緊密聯(lián)系。“魚躍前滾翻”是由蹬、躍、撐、滾等幾個技術(shù)環(huán)節(jié)組成,對提高學(xué)生身體的控制能力和發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)有著積極的作用,也可培養(yǎng)學(xué)生的自我保護(hù)意識。魚躍前滾翻雖然鍛煉價(jià)值高,但教學(xué)難度很大,它建立在熟練掌握前滾翻和遠(yuǎn)撐前滾翻的基礎(chǔ)上,對學(xué)生而言,趣味性與挑戰(zhàn)性并存。
本課根據(jù)學(xué)生的原有基礎(chǔ),合理安排教學(xué)內(nèi)容,將魚躍前滾翻動作中“蹬”“撐”“團(tuán)”“起”四個階段動作進(jìn)行分解練習(xí)并提出存在問題和改進(jìn)措施,并提示學(xué)生利用標(biāo)志線和小墊子強(qiáng)化和糾正動作技術(shù):(1)利用小墊子做起跳板,做由高向低的魚躍前滾翻。(2)利用標(biāo)志線由近到遠(yuǎn),提示手支撐點(diǎn)的遠(yuǎn)度。(3)越過小墊子折疊高度的魚躍前滾翻,體會騰空動作。(4)分小組比賽展示,學(xué)生相互評價(jià)魚躍前滾翻技術(shù)動作。由易到難,循序漸進(jìn),使學(xué)生逐步掌握動作,有效調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與積極性,教學(xué)步驟清晰,教學(xué)效果明顯。
【編后語】:魚躍前滾翻是一項(xiàng)技術(shù)性較強(qiáng)的教材,本文根據(jù)學(xué)生實(shí)際,將動作要領(lǐng)口訣化,以加深學(xué)生的領(lǐng)悟和記憶,留給學(xué)生觀察與思考的空間。設(shè)計(jì)針對教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn),合理利用器材解決魚躍前滾翻的蹬地、騰空、撐手的技術(shù)難點(diǎn),充分利用輔助器材設(shè)置各種“阻力”與標(biāo)志物,讓學(xué)生在不斷挑戰(zhàn)中提升戰(zhàn)勝困難的信心。由于學(xué)生對魚躍前滾翻存在一定的恐懼心理,教師應(yīng)多講解、示范,降低動作難度,加強(qiáng)保護(hù)與幫助,給予鼓勵與表揚(yáng),建立學(xué)生信心,使他們能積極參與到練習(xí)的行列中,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,以便能夠順利的完成教學(xué)任務(wù)。