長壽與職業(yè)有關嗎

龍學鋒

美國研究人員關于工作與壽命關系的研究結果表明，人們選擇工作時的一個重要考慮因素應該是自己是否對這份工作感興趣，而不是把掙大錢擺在第一位，這樣才不會縮短自己的壽命。他們發(fā)現，和工作有意思、沒有太大壓力的人相比，那些主要從事被動的、重復性勞動的人，像文字錄入員和裝配線上的工人，有33%的可能性少活5年。

※最長壽的職業(yè)有哪些※

我國的醫(yī)學家、營養(yǎng)保健專家對長壽職業(yè)進行調查分析后發(fā)現，10種長壽職業(yè)中養(yǎng)蜂者名列榜首，排名如下：1.養(yǎng)蜂者；2.現代農民；3.指揮家；4.書畫家；5.演藝人員；6.醫(yī)務人員；7.體育工作者；8.園藝操作人員；9.考古學者；10.和尚。

※養(yǎng)蜂人為何長壽※

其實早在50多年前，學者就發(fā)現養(yǎng)蜂人普遍很長壽。俄羅斯學者做過調查，200位百歲以上的老人中，有143位是養(yǎng)蜂人。這些養(yǎng)蜂人中，很少有人患諸如癌癥等重大的疾病，這些人之所以健康長壽，跟他們的生活環(huán)境和生活習慣是分不開的。他們的生活環(huán)境其實很差，唯一能夠解釋的可能就是他們的飲食了。他們的飲食中包含了蜂蜜、蜂花粉、蜂王漿或者蜂膠等蜂產品，因為他們食用這些蜂產品很容易，所以很多養(yǎng)蜂人常年食用蜂蜜或者蜂花粉等蜂產品，這也許是養(yǎng)蜂人長壽的直接原因。

※指揮家長壽之謎※

據美國學者對音樂藝術家的年齡統(tǒng)計，發(fā)現他們的平均年齡是74歲，高出美國現代男子平均壽命5年。指揮家為什么普遍長壽呢？因為他們所從事的工作正好是一些他們感興趣的事情。他們在工作的時候一直在運動著他們的手，所以自然就起到了活動毛細血管的作用，對健康有很大幫助。并且在表演中得到觀眾的喜愛，認識到了自身的價值，心里就會很幸福、很滿足，這樣也會使身體變得健康。

邁阿密大學等5所大學和瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學研究院以130名退休的老人為研究對象，對音樂專業(yè)和健康之間的關系進行了研究。在調查結果中發(fā)現，學習過音樂專業(yè)的人，體內的生長激素遠遠高于那些沒有學習過音樂的人。

※畫家、書法家為何長壽※

中國有許多畫家、書法家都是高壽。

藝術美之所以有促進健康、增進長壽的作用，是由于藝術美能使人愉悅，通俗地說就是愉快的情緒能使人長壽。人在精神愉快時可以促進身體分泌一種有益于健康的激素——酶和乙酸膽堿等物質，這種激素可以使脈搏、呼吸、血壓、消化液的分泌、新陳代謝等處于相互協調的狀態(tài)，對心血管和消化系統(tǒng)的疾病有預防作用，達到促進健康的目的。

※奧運選手比普通人長壽※

一項新的研究發(fā)現，雖然奧運比賽獲獎選手的名氣只是短暫的，但讓我們望塵莫及的是，他們的壽命比普通人更長。到底是什么原因造成了這樣的情況呢？經過研究人員分析，高強度和高耐力的田徑類項目運動員壽命較長，而身體接觸頻繁的競技類運動的運動員壽命相對較短。比如自行車、賽艇、網球和板球運動員的壽命偏長，而拳擊等運動的選手壽命相對其他運動員較短，并且死亡率比其他運動員高11%。最后研究人員總結了造成這種狀況的原因，據他們分析，奧運獲獎運動員通過密集、科學的訓練得到了一副超過一般人的強健體魄，而且由于在奧運比賽中斬獲獎牌，得到的獎金和收入可以幫助他們改善生活，從而提高生活品質并且獲得更加良好的教育，所以他們相對普通人能夠活得更長。

（下下摘自《百科知識》2013年第5期）