變美的可能：饑餓是很好的鍛煉

柏邦妮

在我二十歲出頭的那幾年，胃口好得出奇。那時候我的體重暴增到一百三十多斤。對我的身高來說是一個災難。全世界的男人都對我視而不見，只有一個人憂心忡忡。那就是我的父親。在一個盛夏的中午，他從外面回來，拿著一沓減肥中心的促銷單。他跟我說：“你必須減肥，這是你現在最重要的事。”我看著眼前這個年近六十的老男人，汗水濕透了他的襯衫，黏在了他的背脊上。我想象他騎著車，滿大街尋找減肥店，挨個走進去索要傳單的樣子。媽媽偷偷告訴我：“你爸爸說，我們的女兒是塊玉啊，但是她以為自己是塊石頭。”然后我很肯定地承諾：“我不吃藥，也不用什么儀器。我自己減。”

餓是一種什么樣的感覺？這感覺我很熟悉，因為這三年中，它一直沒有離開過我，我想，還會跟隨我一輩子。村上春樹曾經在一篇小說里非常文藝地把饑餓描繪成一幅畫：“乘一葉小舟，漂浮在湖面上。朝下一看，可以窺見水中火山的倒影。”坦白說，我覺得他餓得不狠。饑餓本身沒有詩意，沒有尊嚴。饑餓類似于疼痛。在長久持續的饑餓中，胃液燒灼，胃壁摩擦，你會感到真真切切的疼痛。節食之所以很難，是因為這是在與人最基本最原始的欲望對抗，在與身體最自然最直接的機能對抗。對抗的結果往往是焦慮、沮喪、崩潰和瘋狂。但是我贏了。當然不是每次都贏，但贏的時候居多。

慢慢地，我追求的不再是“飽”，而是“不太餓”。我開始喜歡“微餓”的狀態。在這種狀態中神志特別清醒，看畫，看書，看電影，印象格外鮮明。寫東西的時候條理似乎也清晰一些。

我當然瘦了，前后瘦了將近四十斤。那種感覺很好，好得超過了挨餓。我的舊身體，每天都是新大陸。我愛那種感覺——有了可能性的感覺。變成更美的自己，是有可能的；變成更好的自己，是有可能的。我不想背叛過去的自己，但是我想說，饑餓像一把刻刀，慢慢地將我雕刻出一個真實的輪廓。所有的胖子都長得很像，都有類似的表情和體態，那個瘦下來的你，才是隱藏其中的自己。

饑餓是很好的鍛煉，我相信。

【素材分析】對追求以瘦為美的女生，減肥是痛苦的，痛苦的根源就在于節食，要堅決忍住美食散發出來的誘惑，所以說忍受饑餓離不開堅強的意志。饑餓就是磨煉。忍得住，一切就會朝著夢想的方向改變。咬牙堅持一下，把磨煉當成習慣，自己一定能更完美。

【速用名言】

1.只有經歷過地獄般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。——印度詩人 泰戈爾

2.要是一個人，能充滿信心地朝他理想的方向去做，下定決心過他所想過的生活，就定會得到意外的成功。——美國成功學大師 戴爾·卡耐基

【適用話題】1.磨煉；2.饑餓；3.堅持；4.減肥