功能性牙膏真的有功效嗎

想在超市買一支牙膏，可被各種各樣的牙膏看花了眼，估計(jì)很多人有這樣的體會(huì)。如今，各種品種的牙膏都在宣傳自己的功效：美白牙齒的、消炎抗菌的、除口臭的，甚至還有防治感冒的。大家被牙膏的各種成分看得一頭霧水。功效牙膏有用嗎？醫(yī)學(xué)專家指出，牙膏最主要的作用是清潔牙齒，想靠它治病是不可能的。

一、含蜂膠牙膏能預(yù)防感冒嗎

前不久，小儷收到朋友給她的一份禮物——澳洲蜂膠牙膏。朋友說，它的神奇之處是可以預(yù)防感冒。因?yàn)檫@支牙膏所含的蜂膠為天然的抗生素，不僅能去牙漬、防蛀，而且還能抗菌消炎、抗病毒預(yù)防感冒。由于它是純天然物質(zhì)制成，孕婦、產(chǎn)婦、兒童均可以使用。小儷如獲至寶，剛好這段時(shí)間是流感季節(jié)，全家趕緊齊刷刷地用上了。聽說，牙膏中若含有板藍(lán)根、銀花藤等中草藥成分，也能預(yù)防感冒，小儷準(zhǔn)備也買來試試。

這些藥物牙膏真能預(yù)防感冒嗎？呼吸科專家認(rèn)為，不靠譜。感冒主要是呼吸道病毒引起的，而用牙膏刷牙只能消除口腔內(nèi)的一部分病毒，不可能作用于呼吸道。板藍(lán)根、銀花藤等抗病毒的中草藥，健康人群不宜服用，長期服用甚至還有副作用。另外，這些藥物牙膏有抑菌的效果，同樣也會(huì)抑制有益菌，長期使用可能造成菌群失衡，導(dǎo)致口腔疾病。

多名口腔科醫(yī)生也認(rèn)為，牙膏生產(chǎn)廠家宣稱具有某種特殊的保健功效，需要通過功效標(biāo)準(zhǔn)的檢測或科學(xué)實(shí)驗(yàn)來證明，否則，無法考證效果。

二、防過敏牙膏能治牙酸痛嗎

丁先生前段時(shí)間，只要一吃冷的或酸的食物，上排牙齒就會(huì)明顯感覺酸痛，而且吸入冷空氣時(shí)也會(huì)有酸痛感。為了改善癥狀，他到超市買了一支防過敏牙膏，銷售人員說一用就會(huì)好。可是，他用防過敏牙膏都快一個(gè)月了，仍不見好轉(zhuǎn)，只得上醫(yī)院檢查。醫(yī)生找出他牙齒過敏的原因，是長期錯(cuò)誤地橫向刷牙，導(dǎo)致上排有幾顆牙齒出現(xiàn)楔狀缺損。牙齒修復(fù)后，他的牙過敏癥狀才消失。

口腔科醫(yī)生指出，丁先生的情況屬“牙本質(zhì)過敏癥”，這在生活中很常見。牙膏中含有脫敏成分，如氟化物、氯化鍶，對輕度“牙本質(zhì)過敏癥”可以起一定的緩解作用。但若是由于牙周病、牙外傷、牙神經(jīng)損傷等引起的“牙本質(zhì)過敏癥”，單靠防敏牙膏改善則無效，需要找專科醫(yī)生治療脫敏。

三、健康人群沒必要用功效牙膏

我國實(shí)施新的牙膏強(qiáng)制性國家標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，增加了關(guān)于牙膏的定義：牙膏是“由摩擦劑、保濕劑、增稠劑、發(fā)泡劑、芳香劑、水和其他添加劑（含用于改善口腔健康狀況的功效成分）混合組成的膏狀物質(zhì)”。現(xiàn)在，我們看到牙膏外包裝寫了很多成分，都由這些添加劑組成，而其他添加劑，什么美白因子、碳酸鈣、中草藥等的功效，成為商家最大的“賣點(diǎn)”。

牙膏加了碳酸鈣的成分，其主要作用是增強(qiáng)防齲。中草藥牙膏對緩解牙齦的炎癥只起輔助作用。美白牙膏之所以能美白，是因?yàn)樘砑恿艘环N特殊的摩擦劑，它只對食物殘?jiān)煗n、茶漬等造成的色斑和菌斑有用，但對于四環(huán)素牙、氟斑牙等深層著色牙無用。

因此大家在選擇功效牙膏時(shí)，可以根據(jù)自己的情況來選擇。但需要提醒大家的是，所有的功效牙膏，尤其是藥物牙膏，不可以長期使用，否則會(huì)傷及口腔黏膜，易引發(fā)口腔疾病。牙膏最好定期更換種類或品牌。口腔健康的人群不必花大價(jià)錢買各種功效的牙膏，選普通牙膏或含氟牙膏即可。而兒童不宜使用藥物牙膏，含氟牙膏在學(xué)齡前也不建議使用。

說到底，牙膏主要是起清潔拋光牙面，讓口腔清爽的作用，想靠它去治療口腔疾病是不現(xiàn)實(shí)的。與其費(fèi)盡心思挑選功效牙膏，還不如掌握正確的刷牙方法。堅(jiān)持每天早、晚刷牙，每次刷3分鐘，飯后漱口，定期上醫(yī)院做口腔檢查，就能保持牙齒健康。

（廣西醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院主任醫(yī)師 周一海）