什么是“肺朝百脈”

羅大倫

《黃帝內經》認為：“肺朝百脈”。那么，肺到底管的是哪個脈？實際上，肺主要朝的是經絡。

“朝”通“潮”，《素問·五臟生成論》：“諸氣者皆屬于肺，此四肢八溪之朝夕（潮汐）也。”《難經》開首說：“人一呼脈行三寸，一吸脈行三寸，呼吸定息，脈行六寸”。中醫很早就這么認為了?，F在我們想一下這個問題：古代中醫為什么沒說心一跳脈行多少？按照現在西醫講，應該是心一跳，我們的血管血液行多少，中醫沒說心一跳脈行多少，而是說肺一呼脈行三寸，一吸脈行三寸，這個速度很緩慢，三寸而已，一呼脈就走這么一點，一點點的走。為什么？因為他們說的這個是經絡，不是血管，跟血液沒有關系。

我們一直在研究經絡到底是什么東西，這一直是一個難解之謎，中國中醫科學院針灸所張維波老師的研究小組有了一些結論，他們的研究成果是：經絡是體內組織液流動的通道。我們體內的液體，除了血管之外還有組織液，我們皮膚破了流出的水不是紅色的，有時候是淺黃色或半透明的液體，這是組織液，廣泛的分布在組織間隙里邊的液體，中醫叫津液，這些液體，西醫認為是死水一潭不動彈，但是北歐那邊有一個學派認為它是流動的，我們中醫科學院去把這個測量方法學來了，怎么測量？在豬身上測量了，把放射性同位素打到豬的肌體里邊，拍照，結果發現，放射性同位素是沿著一定的線路行走的，這些線匯集的地方就是我們中醫稱的穴位。這些行走的線路，就是我們中醫所講的經絡。在這些線路里面，營養物質在朝全身輸送，不僅是血管在輸送，組織液也在輸送。當豬身上的各條經脈都找到后，他們把凝膠樣的東西注射進豬的胃經，把它給堵上，最后發現豬的胃口急劇下降，不吃東西，死了。怎么死的？發現豬不吃東西，肚子很脹、很大。這么多天不吃東西，什么東西脹那么大？解剖，一打開全是空的，一股氣出來了，那個味很難聞。這說明什么？說明經絡是與臟腑功能相關的。

我們中醫說人體每一個經絡跟我們五臟全是連著的，臟腑的功能會影響經絡，而經絡的暢通與否，也影響著臟腑的功能。組織液通道跟河里的暗流一樣，海里面有暗流，海水不是很平靜的，海里面也有河，就跟暗流一樣。而人體也有這樣的管道，管道會透過一些筋膜、肌肉，在體內流動，非常細微的流動，然后把營養物質帶到全身各部位去，同時，為體表提供防御物質。為什么我們說拉筋起作用？它就是促進通道的暢通，有的通道堵塞，拉抻就開始暢通了。其實按摩起什么作用？大家明白這個道理嗎？實際上它是在促進經絡的通暢，我們說把組織液的流動改變了，促進經絡通暢，身體才能健康。

針灸為什么起作用，我們經絡的通道堵塞了，出現問題了，我們用針來刺激它，身體馬上知道這里有問題，于是重新調整壓力，讓管道通暢了，經絡通了，營養物質就可以再次運輸了。為什么我們調理胃病，或者肝病，我們扎腳，肝經為什么好用，因為它是通道不通了，用針刺一下，刺激身體，馬上就知道哪兒有問題了，身體自己就開始修復，修復以后通道就疏通了，疏通后肝經就通暢了，氣血能運行過去了。

那么，這些管道流動的動力從哪里來呢？研究者發現，這些管道通向肺，它們的動力來自于肺，是肺的一呼一吸，推動它們行走的。

原來，這是“肺朝百脈”的真實含義。

當然，經絡可能還有其他的內涵，但是，我覺得組織液這個內容是一定包括在內的主要內容。

另外，中醫還認為：“肺主治節”，這又是什么意思呢？

這個“節”是什么，像竹節一節一節的，是有節奏的，是管我們身體的節奏，非常關鍵，我們大家想過沒有？我們的呼吸為什么如此均勻，一呼一吸，非常均勻，為什么？我們身體整個的經絡運行要靠肺來調整。這是“治節”的含義。

明白了這點，我們就可以理解，為什么很多運動方式，都以調整呼吸為主要內容。為什么練打坐對身體有益呢？有人他坐那兒打坐一點兒沒動，到最后一身全是汗，為什么？因為他整個調整呼吸。還有瑜珈、氣功等，把其神秘的東西拋去以后，它們最基本的就是讓人調整呼吸。

調整呼吸的作用就是讓你身體氣血運行得更有力量，我們想像一下，如果把氣血比作水，呼吸如果不均勻，就仿佛胡亂搖晃那樣即使頻率很快，水也是不會出來的，水要想出來怎么出來？有節奏地這么晃，它的力量會越來越疊加，水一會兒就溢出來了。呼吸對經絡的影響也是這樣的。我們如果呼吸不勻，那推動經絡運行的力量是弱的，怎么呼吸是有力量的呢？均勻的，按一種節奏呼吸，你會發現推動經絡的力量增加，越來越有力，最后身上出汗了。所以很多古老的修煉方式，比如氣功、靜坐、瑜伽等，都是從深長的、有節奏的呼吸開始的。

肺是我們身體的第一道屏障，我們要抵抗外邪，很大程度上要靠肺的功能。因為一方面肺推動經絡巡行，為身體各個部分尤其是體表，帶去防御部隊，另一方面，肺也開竅于鼻，而每天的呼吸，令鼻首先接觸到外面的臟東西，因此，肺的責任重大。