論黃石地區高校大學生自我醫務監督意識的培養

吳佳偉

(湖北理工學院體育部 湖北黃石 435003)

目前，隨著我國高校體育運動不斷的發展，校園內各種體育活動形式的涌現，參與體育活動的學生數量增加，無形當中運動損傷也就隨之增多。長期運動損傷會影響學生身心健康，還會給學生帶來一定程度上的心理問題。同時體育教學質量得不到提高，學生也就失去了體育鍛煉的興趣與積極性，這方面應引起校方領導和教師的高度重視。本文通過對湖北理工學院醫學院4個年級的部分學生為期3個月的跟蹤與觀察,并對運動損傷的原因以及不同的項目與時間導致何種部位損傷的因素進行調查，最后通過實驗教學對比，論證了大學生在體育活動中易受傷的主要原因為自我醫務監督意識差、缺乏自我保護意識，自我醫務監督意識的培養是降低高校學生受傷率的直接因素。

1 研究對象和研究方法

1.1 研究對象

湖北理工學院醫學院2011、2012年級各100人，及2009、2010年級受傷學生為研究對象.

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調查法

問卷的發放時間為2013年3月初與6月末，每一階段發放問卷后半個月后即該月的中旬進行信度評價再次發放問卷。問卷發放的對象為湖北理工學院醫學院教師12人，學生336人。在進行信度評價檢驗2次發放后，其中教師的問卷回收11份，問卷回收率為91.6%，學生回收328份，問卷回收率97.56%。二份問卷加權回收率為92.15%，本研究對所發放的二份問卷進行了280人的效度評價檢驗，效度檢驗評價結果為：問卷有效性較高。

1.2.2 實驗法

把2011、2012級作為實驗年級，2011年級100人分為4個班，前4個班設為實驗組，根據體育授課內容的不同在短時間內(5～8min)講授運動損傷預防措施的理論知識；課堂中基礎部分主要以專場以及講座等形式傳授自我醫務監督知識，其中內容包括科學體育鍛煉的方法以及運動損傷的預防、損傷后的急救措施；后4班設為對照組按照以往的教學方法進行上課,2012年級按2011年級實驗組的教學模式進行。

1.2.3 數理統計法

本研究對有效的統計數據、體育科學統計方法用計算機數據處理工具Excel軟件進行統計、處理、并對結果進行分析。

2 造成大學生運動損傷的主要因素

2.1 學生生理學監督

在學生的低潮期易發生他人原因的碰撞造成的拉、摔、扭傷的情況，而在高潮期情緒節律周期中造成損傷的幾率明顯降低，表明情緒的高低是大學生在運動中較易發生運動損傷的原因之一。為此，在運動損傷的同時教師應多注意學生的心理與身體的反常現象，如：思想不集中導致身體狀況不佳、課中未掌握要領，動作不準確、準備活動不充分等。

2.2 場地器械的衛生學監督

現場組織紊亂、無保護措施、體育場館以及器材設施落后等現象是導致學生在體育運動中易受傷的直接原因。另運動場地的衛生情況也是不可忽視的重要因素，為了使學生能夠輕松愉快的進行體育鍛煉，以上各種不良因素都要進行改良。為此，運動場地要經常檢查器械的牢固性、墊子的平整性，訓練場的安全性等；衛生方面應要注意場地是否太滑、灰塵太多、訓練時閑雜人員太多、器械損壞太嚴重等現象，為了避免因場地與器械不良情況而影響到學生的健康與安全，必須要時刻監督場地器材的完整性。

2.3 女性醫務監督

校方構建女性醫務監督體系，如建立女生月經卡、經常組織女生衛生知識講座等形式，對女生進行系統性女性醫務監督教育。月經是成熟女性的正常生理現象，由于大部分女性月經期間沒有明顯機能變化，月經期間是允許參加體育活動的，所以不能盲目的阻止女性月經期間參加體育運動，但還是要了解和掌握月經期間的一般衛生知識，加強自我醫務監督的意識。除此之外，要認真登記月經卡，基本掌握自身月經平均量、有無痛經情況、周期是否規律等情況；在參加體育活動中應根據運動機能水平的不同妥善安排運動的量與強度。

3 結果與分析

3.1 設計調查表

對我院2009～2012級4個年級中3個月累計發生363例運動損傷的學生進行統計分析。

3.1.1 運動損傷項目及構成比

根據數據統計顯示，除了傳統項目(如籃球、足球)以外的項目學生受傷率也在增加，以往學生對籃球、足球參與率要高于其它項目，這是理所當然的，因為籃球、足球項目對學生的運動素質以及技戰術要求較高且身體對抗性強，導致籃球、足球受傷率的排名居第一、二位，達28.73%和28.04%。(見表1)

表1 運動損傷項目及構成比數據表

3.1.2 運動損傷發生時間情況

據統計，課堂內、外的運動損傷發生率的比值懸殊很大，在正規體育課堂內發生運動損傷的只有19例，占運動損傷總人數的2.09%，而在課外活動受傷人數占運動損傷總人數的69.98%，排名第一位遠遠高于課內受傷的比率，另在早操時間也常有發生運動損傷的例子，但受傷率要遠低于課外活動，占運動損傷總人數的27.39%，居第二位。以上的個數據體現了只要是經過有組織性的安排以及義務監督措施就可以大大降低運動損傷的幾率。

表2 運動損傷的年級及構成比數據表

3.2 干預對比實驗

大學生發生運動損傷的主要原因為缺乏自我醫務監督意識，針對這一現象本研究運用對比干預實驗來探討預防運動損傷的方法，結果如下。

通過對湖北理工學院2013年3月至2013年6月為期3個月的跟蹤與觀察，對其實驗組與對照組共336名學生的臨場測試與試驗，在1年內對2011年級實驗組與對照組的對比實驗教學，結果顯示，實驗組損傷明顯低于對照組，兩組受傷率呈顯著性差異。在1年內對2012年級采用2011年級實驗組的教學模式與2009級、2010級對比，受傷率呈顯著性差異(P 0.001)；2009級、2010級受傷率對比，無顯著性差異(P＞0.5)。(見表2)

實驗組、對照組受傷率比較P＜0.001，差別具有顯著性，對照組之間比較P＞0.5，無顯著性差異，以上結果說明在高校體育教學中，加強學生自我醫務監督意識并采用新的教學模式，對預防運動損傷的效果是非常明顯的.

4 結論

(1)加強大學生自我醫務監督和自我保護意識是避免體育活動中運動損傷的主要途徑.

(2)運動損傷的發生時間主要集中于課外活動，說明學生課外活動受傷率遠遠高于課內與早操時間的受傷率.

(3)男生的自我保護能力要好于女生，主要是女生自我保護意識差；其次,運動損傷嚴重影響了學生正常的學習和生活。

(4)采用具有先進性與科學性的教學模式來改善學生的運動損傷發生率，高校應多開展體育保健學課程模式來提高學生的自我醫務監督意識.

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