信息技術對跆拳道運動發展的積極作用

任春燕

（榆林學院,陜西榆林,719000）

0 引言

20世紀50年代中期，以計算機為主體的信息革命引發了第三次浪潮。這是繼農業時代、工業時代之后，人類社會向信息時代開始過渡的信號，工業社會向信息社會發展的社會形態開始形成。信息社會作為第三次浪潮主張以智能為主，不再以農業社會和工業社會這前兩次浪潮所提倡的體能和機械為主，由此只有力氣卻未受過教育或是受教育較少的人即將面臨失業。信息時代的關鍵資源是信息類無形產業，因此服務性產業等第三產業將明顯增加，而大工業、大量人員、大工業、大規模的流水線生產方式不再是主流。國家之間傳統的國界概念也將因為信息一體化逐漸淡漠，富國與窮國的評判標準也將徹底顛覆，缺少信息、知識資源的國家將成為貧窮國家，最終會與信息發達的富國分道揚鑣。托夫勒認為，世界形態正處于新舊交替，雖然信息時代已經誕生，但是目前尚未有國家真正進入信息社會，因為工業社會的規模經濟尚未消亡，先進的腦力勞動與沒落的體力勞動尚且共存。

1 跆拳道運動發展背景

跆拳道對于青少年成長的影響跆拳道使人體所有器官都運動起來，進而鍛煉身體，刺激腦細胞的發育，強化人的體力和腦力，提高人的分析力、觀察力、判斷力，培養頑強、勇敢、奮進、拼搏的信念和意志，健美體型、增強自信、緩解壓力。

現代信息技術的迅猛擴張，互聯網技術在教育中的應用日益廣泛和深入。在全面以計算機、多媒體和網絡通訊為基礎的現代信息技術服務于教育的過程中，教育信息化對學生傳統武術技能的掌握帶來了巨大的沖擊。 在信息時代，跆拳道運動同樣需要發展，那么跆拳道究竟是一個怎樣的運動呢？

2 跆拳道運動簡介及其動作結構特征

中國武術這一中國漢民族優秀文化歷史久遠，毋庸置疑地是跆拳道也是東方傳統文化中的重要組成部分。跆拳道作為我們民族的體育項目具有濃厚的民族特色同時也代表了中國的傳統精神，它的功能是多方位、多層次，對青少年的身心素質、文化素質、智力發展、道德素質、意志品質、愛國主義精神等方面具有促進作用，對學校體育全面的推動、發展以及教育改革的深化意義重大。

自身防衛本能是跆拳道所有動作出發的基礎，有力的肢體動作將人類生存的本能意識表現出來，轉化成人的主觀信念，再將防御動作轉為進攻行為形態，最終使得行為自動化。

跆拳道運動項目的技擊動作中主要以腿法為主，其中橫踢在比賽中最為常見，也是最主要的得分手段之一。橫踢動作簡介迅速，且消耗能量較少，運動員更易使用于比賽中，橫踢動作技術的基本要求是迅速、有力、準確。其中最重要的就是全身配合，使進攻腿的末端環節獲得最大的運動速度和技擊力量。因此，在動作過程中各個環節的動作配合都應有利于進攻腿的末端環節獲得最大的速度和最大的力量，尤其是下肢各個環節的運動直接影響橫踢的打擊效果。

3 跆拳道對素質教育的促進作用

素質教育是學校教育的重要部分，也是實施素質教育的基本途徑之一，目的是培養全面高素質人才。跆拳道作為中華民族優秀的傳統體育運動，素質教育的發展不可缺少跆拳道這一項目，該項目同時對青少年的智力發揮、身心素質、文化素質、美育素質、道德素質以及愛國主義精神的作用巨大。

3.1 跆拳道對學生道德素質的促進作用

跆拳道是一項極重視禮儀的道德的競技運動，具有其古老獨特的文化背景，除了強身自衛等對身體的好處外，更能培養堅韌不屈、謙虛冷靜的精神及尊師重道的優良品德觀念，并把這種精神觀念帶到日常的為人處事及學習方面，增加自信心及獨立性，使其免受各社會不良風氣的影響，能為將來成為社會棟梁之才打下堅實的基礎。學校就是一個有個人、有集體的小社會，學生在學校中也需要處理好各種關系，所以跆拳道與學校必有關系。學習跆拳道是以懂得做人道理為目的的，而并非逞強斗狠。跆拳道十分重視禮儀教育，注重繼承、發揚講道德、講禮儀的優秀傳統，這些禮儀、道德恰恰是學生應具有的。

3.2 跆拳道對學生文化素質教育的促進作用

跆拳道精神的內涵實質與中國的傳統文化相融性非常巨大，學習跆拳道同時也是學生對它的認知過程，同時也會提高學生的文化素質。中國古文化修養中曾倡導“內用黃老，外用儒術”，而跆拳道項目則將道家思想和儒家思想的“體”和“用”在該運用中表現得淋漓盡致，形成了強大的生命力。通過教授跆拳道的基本知識，不僅可以使他們把握科學健身的方法，掌握運動技術，還能夠對青少年的求知欲進行培養，學習技能的同時提高其智能教育，拓寬知識面，豐富有關民族體育的文化知識，傳承東方傳統文化。

3.3 跆拳道對大學生智力發展的促進作用

跆拳道要求運動者手法、步法靈活、多變、敏捷、快速，集中精力注意對方的一舉一動，也就是兵家常說的“知己知彼，百戰不殆”。俗話說腦袋越用越聰明，用科學來解釋就是為了全面發展青少年的觀察力，幫助他們提高思維力，啟迪想象力，廣泛訓練記憶力，通過對青少年大腦的技能狀況和物質結構進行改善，創造良好的生理環境條件促進智力開發。跆拳道恰好是學校新興的運動項目，發揮青少年的想象力，不斷創新，完全符合以培養學生實踐能力和創造精神為重點的素質教育。現代的跆拳道是不斷完善發展起來的，經過了長期實踐的演變、創新、不斷完善，而遠古時代曾是簡單的為了生存搏斗，所以沒有實踐的不斷探索就不會演變成現在的跆拳道或是未來的跆拳道，由此學習跆拳道必定能促進智力開發。

3.4 跆拳道對學生身心素質的促進作用

3.4.1 跆拳道對青少年體質的促進作用

跆拳道的技術動作主要是通過各種腿法來表現的，同時也要全身的協調配合，從而促進人體各方面身體素質的發展（如人的耐力、靈敏、速度、力量、協調性等），起到強身健體的作用。練習跆拳道會使身體素質大幅度提高，因為學員在平時訓練和比賽時經常要臨場應變技術，騰空劈腿或是后退接后旋踢，主動進攻或是后撤反擊，在練習過程中改善神經中樞的靈活性，協調各器官的能力。隨著人們生活節奏的加快，壓力越來越重，人們的運動大打折扣，尤其愛體育運動的青少年越來越少，身體素質處于亞健康，令人堪憂。研究表明，進行過兩年跆拳道練習的青少年體質要比入校時的身體素質更強健。鑒于跆拳道強大的正能量，該運動未來的發展必定會勢如破竹。

3.4.2 跆拳道對青少年生理素質的促進作用

凡是一切生命體都有強烈的本能，即下意識地自然地保護自己的生命。人類歷史已是久遠，而跆拳道的發展歷史更是與其息息相關，自從人類學會下意識的保護自己，該運動就自然地形成了它的原始特征。生命的維持與需求一直是人類所追求、重視的，跆拳道使人面對襲擊及時做出適當的調整，不管是內部環境變化還是外部環境發生變化。例如，當我們的身體受到外界攻擊時，我們都會自覺及時做出各種動作避免身體遭受攻擊；或是他人有意加害于己時為了免遭傷害便雙手向上保護頭、臉、胸等關鍵部位。

3.4.3 跆拳道對學生心理素質的促進作用

跆拳道學員在訓練時總是發出"呀！"、"啊！"、"哇！"等聲音，因為它是一項雙方力量與技巧的對抗性運動，需要拳腳進行搏擊，所以在比賽或是訓練中，伴隨每一個動作發出的喊叫都十分的具有意義;大喊使人亢奮，振奮運動員大腦中的運動中樞，刺激運動員的機體快速進入興奮狀態，短時間內將自己的情緒穩定；大喊對自己起到壯膽、凝神的作用，對對方則起到妨礙作用，分散對方注意力，增加自己的信心。比賽還可以鍛煉學員的心理狀態，為了使他們更準、更快、更有效的攻擊對手，比賽中務必要保持頭腦的清醒、冷靜，控制好個人情緒，應對各種突發性狀況。跆拳道為了使學員增強體質，掌握戰術，培養堅毅頑強的意志品質，品勢、競賽、功力檢驗等運動形式是必不可少的。

3.4.5 跆拳道對學生美育素質的促進作用

跆拳道有著自身獨特的魅力，而這種魅力足夠用來征服世界。第25、26屆奧運會的開幕晚會都有跆拳道的表演，它的不同凡響讓全世界人民驚嘆，體育場上的閃光燈此起彼伏連綿不絕。不僅如此，在中國青少年文藝舞臺上，中華武術節目往往是贏得現場掌聲最多的文藝節目。當代的跆拳道項目容健身、娛樂表演、競技和個人晉級為一體，可見其本身表演性質極強。

3.4.6 跆拳道對學生的意志品質也有促進作用

學習跆拳道真諦的保證是良好的意志品質，如果一個人他的各種行動都會體現他穩定的意志品質，則說明他的性格特點中具備此類品質，學習跆拳道全面培養、鍛煉了學員的意志品質。跆拳道的根本宗旨是禮義廉恥，忍耐克己，百折不撓；而且自始至終推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，這也就是為什么跆拳道可以培養人果斷自信、堅毅頑強、堅忍不拔、吃苦耐勞、積極向上的意志品質。

4 結束語

跆拳道被人們認為是對男女老少皆宜的運動，對人生理健康都很有好處。中國跆拳道運動水平提高很快，并在普及和推廣這項運動中發揮了重要作用。如今世界跆拳道運動面臨著更多的發展機遇，不久前，跆拳道運動被確認成為英聯邦運動會的準競賽項目。接下來，世界最優秀的年輕跆拳道選手將首次參加世界青年奧林匹克運動會；世跆聯還籌備創立世界殘疾人跆拳道錦標賽，讓殘疾人也可以同樣享受這項運動所具備的活力和魅力。

[1]崔秉珍.論中國武術的國際化發展[D].上海體育學院2009

[2]張曉波.跆拳道運動的國際推廣給中華競技武術發展帶來的啟示[J].搏擊.武術科學.2008(04)

[3]邱丕相,楊建營.從歷史與現狀探析民族傳統體育學科的發展[J].體育學刊.2008(02)