我國女子空手道組手運動員技術運用的特征分析——兼論空手道規則與武術散打規則的差異

毛愛華

Henan Normal Univesity，Xinxiang 453002，China.

空手道運動在世界范圍內開展非常普及，截止到2012年，已成功舉辦了21屆世界空手道錦標賽。從1994年廣島亞運會開始，空手道連續5屆被列為亞運會正式比賽項目，也有可能成為2020年奧運會正式比賽項目［4］。我國從2006年開始正式引入空手道運動，盡管在女子組手項目上涌現出世界空手道錦標賽和亞運會雙料冠軍李紅、世界錦標賽銅牌得主湯玲玲、亞運會冠軍馮蘭蘭等具有世界級水平的優秀運動員，但由于空手道運動在我國開展時間較晚，我國運動員整體實力明顯低于歐、美部分空手道強國的運動員。本研究通過對2012年全國空手道錦標賽女子組手運動員比賽中的技術運用情況進行研究，剖析我國女子空手道運動員技術運用的特征，同時，分析存在的不足和潛在的優勢。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

2012年全國空手道錦標賽女子組手運動員比賽中的技術運用情況。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料調研

查閱了相關文獻資料并認真研讀空手道競賽規則，為本研究的設計與分析奠定基礎。

1.2.2 觀察

現場觀察2012.6.8—2012.6.10在武漢體育學院舉辦的2012年全國空手道錦標賽，對所有女子比賽場次進行了錄像。

1.2.3 數理統計

運用SPSS 17.0對2012年全國空手道錦標賽女子組手運動員技術運用的相關數據進行了統計。在對錄像進行分析的過程中，剔除了一些水平相差懸殊的比賽，總共統計了25場比賽的相關數據。

1.2.4 專家訪談

利用多次空手道教練員培訓和裁判員學習機會向國內、外空手道專家深入了解該項目的專項特點，為從項目專項特征角度對統計數據進行分析奠定基礎。

2 結果與分析

2.1 女子組手運動員整體技術運用情況分析

根據運動員比賽中每個回合技術運用的數量，將2012年全國空手道錦標賽女子組手運動員技術運用的總體狀況分為單招技術和組合技術兩大類進行統計（表1）。

表1 2012年全國空手道錦標賽女子組手運動員整體技術使用情況一覽表Table 1 Technical Application of Women Athletes in 2012National Karate Tournament （n＝25場）

2.1.1 單招技術明顯占優，組合技術較為薄弱

運動員在比賽中單招技術運用比例較高，25場比賽中共使用296次，場均11.84次，占技術運用總數的86.8%；組合技術運用的比例較低，共使用45次，場均1.8次，占技術使用總數的13.2%（表1）。這與同屬格斗類項群的武術散打比賽中組合技術運用率占70.4%，單個技術占29.6%的情況有較大差異。分析原因，可能與我國空手道運動員現有水平以及對空手道規則的理解有一定的關系。空手道比賽是一種“運動”，一些極度危險的技術動作必須被嚴格禁止，即使被允許使用的技術在施展時也需要有一定的節制性，并據此對技術動作的得分標準提出了嚴格的限定，其中，重要的一條就是要有“正確的距離”（Correct Distance），即指“攻擊完成點與被攻擊目標的距離，例如，使用手技或腳技攻擊時，距離臉部皮膚只有5cm，就是所謂的‘適距’，如果合乎得分標準的上段技術，當拳頭進入‘合理的得分距離’，即距臉5cm時，對手沒擋也沒閃，這也算得分”［7］，這一規定也即“寸止”原則。運動員在這一規則的導向作用下，為了向裁判展示自己對技術動作的“控制”，從而達到得分的效果，往往每個動作發出后都會接著完成一個明顯回收并脫離身體的過程。另外，我國運動員練習空手道的時間普遍較短，對組合連擊中的技術控制能力不強，容易造成“過度接觸”犯規，因此，也有選擇性地使用單招技術，這就直接造成了單招技術多而組合技術較少的局面。武術散打則沒有上述限制，規則鼓勵重擊而且連續擊中還可以連續得分。因而，運動員在比賽中都積極主動地使用連擊技術，使得組合技術的比例遠遠高于單招技術。

由于單招技術在運用次數上占據絕對優勢，使其在成功次數、占成功總次數比例以及得分和占總得分比例等多項指標的統計中也領先于組合技術（表1），這進一步證實了單招技術在空手道組手比賽中的重要地位。值得注意的是，在成功率一欄的統計中，盡管單招技術以19.26%的成功率領先于組合技術15.56%的成功率，但兩者成功率之間的差距僅為3.7%，遠遠小于兩者在成功次數、占成功總次數比例以及得分和占總得分比例等各項指標上的差距。由此可見，在空手道（組手）訓練實踐過程中不能忽視對組合技術的訓練，應該合理地制定訓練計劃，保證組合技術訓練的時間和質量，從而實現單招技術與組合技術協調、有序地發展。

2.1.2 單招技術以拳法為主體，腿法技術較為遜色

單招技術中拳法的運用次數最多，共231次，場均9.24次，占技術運用總數的67.74%；其次，為腿法，場均2.6次，占總次數的19.06%。以上數據充分體現了單招拳法技術在空手道（組手）比賽中的主導地位，這一結果與武術散打運動員比賽中單招技術主要以腿法為主有較大差別［1］。究其原因，是由于武術散打和空手道兩者之間的規則差異造成的。

武術散打是一項注重全身立體攻防的運動項目，盡管武術散打規則規定得分部位為頭部、軀干和大腿，但除了對后腦、頸部和襠部3個部位禁止擊打外，身體其他部位都可以成為對手的攻擊點（表2）。腿法具有攻擊距離遠、攻擊部位多、攻擊范圍大等優點，在散打比賽中運動員往往首先選擇以低鞭腿對對手下肢部位進行試探或突襲，從而導致在單招技術的運用次數上腿法明顯高于拳法。相比而言，空手道規則對于攻擊部位則限定較多，攻擊部位僅限于頭部、臉部、頸部、腹部、胸部、背部和胸腹側面，擊打其他部位均會判以處罰甚至導致失格（表2）。由于規則限定了擊打對方下肢會給予處罰，因此，運動員選用腿法進攻只限于腰部以上部位。如果直接以腿法進攻對方的軀干或頭部，由于腿法的幅度大容易被對手防范或施以摔法反擊，因此，運動員往往選擇在不斷運用步法調整的過程中突然以拳法進行突襲，由此造成了拳法技術在使用數量上領先于腿法技術的局面。

表2 空手道組手與武術散打兩者得分部位與禁擊部位的對比一覽表Table 2 Comparison on Scoring Areas and Ban Hammer Position between Karate and Wushu Sanda

在單招技術的成功次數和成功率兩個指標的統計中，拳法以48次的成功數和20.78%的成功率列第1位，得分占總數的55.81%，超過腿法成為運動員克敵制勝的最重要方式。這一結論與武術散打“以拳法進攻、以腿法搶分、以摔法制勝”的制勝規律有著截然的不同。中國武術素有“遠踢、近打、貼身摔”的拳諺，對格斗雙方拳、腿、摔技術的使用距離做了高度的概括，從拳諺可以看出拳法并不適用于遠距離的攻擊。然而，空手道組手運動員卻反其道而行之，在比賽中頻頻使用遠距離的拳法突襲，且成功率遠遠高于腿法技術，其啟動速度之快、把握時機之巧值得我國武術散打運動員研究和借鑒。當然，在空手道組手比賽中，由于腿法技術得分的分值較高（腿法擊中軀干部位得2分，擊中頭部、臉部得3分；拳法擊中得分部位均為1分），因而，其重要性也是不言而喻的。盡管腿法成功次數較拳法技術少39次，但在得分上與拳法技術的差距卻縮小到了27分，占總得分的比例也達到了24.42%，說明單招腿法技術對于比賽的勝負也有著極為重要的意義（表1）。

2.1.3 組合技術以2組合為核心，多招連續進攻能力較弱

女子運動員比賽中組合技術以2組合為主，占組合技術總數的95.56%，而3組合技術在比賽中只出現了2次，僅占組合技術總數的4.44%。多招組合技術是國際高水平空手道組手運動員比賽中常用的有效手段，不僅極具觀賞性，而且，能夠通過連續的快速擊打使對手顧此失彼，從而為己方得分創造良機。多組合連擊技術的重要作用從本次比賽的得分上也可以體現，盡管3組合技法在比賽中只出現了2次，但成功率卻為100%，得分數達到6分，占到了組合技術得分比例的35.29%，居組合技術得分之首。運動員多組合連擊技術在某種程度上能反映一個運動員技術水平的成熟狀況，其使用數量的嚴重偏低說明了我國女子空手道組手運動員的技術水平還不成熟，這種狀況也同樣出現在我國男子空手道組手運動員身上。沈萌芽研究指出，我國男子空手道運動員體能與單一技術與國外優秀選手相比毫不遜色，但在多招組合連擊攻擊能力上卻比歐、美運動員和日本等亞洲國家（地區）運動員有著較大的差距［3］。盡管我國空手道運動在較短的時間里實現了個別級別的快速突破，但運動員整體技術水平還有待提高。

相比之下，我國武術散打經過多年的探索和實踐，運動員對于組合連擊技術的使用已極為嫻熟［6］。武術散打運動員在比賽中單招技術僅占29.6%，而組合技術高達70.4%，其中，3組合及3組合以上多招組合技術占到了28.86%，這也是近年來武術散打比賽日益精彩的重要原因之一（表3）。運動訓練實踐表明，同一項群內項目之間往往存在著許多共性之處，空手道組手與武術散打同屬格斗對抗項目，其技、戰術體系及其訓練方法與手段之間存在著大量的相似甚至相同之處，這為兩者之間進行相互借鑒搭建了堅實的平臺。我國空手道運動完全可以借鑒武術散打成熟的技、戰術體系和訓練方法與手段，大力發展多組合連擊技術，促進運動員技、戰術水平的快速提升。

表3 2002年全國武術散打錦標賽散打組合動作運用情況一覽表Table 3 Combined Action Application in 2002National Wushu Sanda Tournament（n＝246）

在女子運動員使用的2組合技術中，拳腿組合次數共23次，拳法組合共12次，摔拳組合共5次，腿法組合共3次，但是，四者在成功率上的順序卻幾乎相反，腿法組合成功率為33.33%，摔拳組合為20.0%，拳腿組合為8.7%，拳法組合為8.33%。腿法組合動作幅度大、難度高但成功率最高，而拳法組合速度快、難度低成功率卻最低，這似乎不符合一般邏輯的結果也許可以從空手道組手規則判罰尺度上來找到答案。空手道組手運動對于運動員的安全十分重視，盡管規則規定運動員的頭部及頸部都可以攻擊，但對于擊打距離的控制非常嚴格，對頭部的攻擊必須保持5cm的距離（即“寸止”），否則將會根據情況給予不同的處罰。因此，對運動員上段的攻擊技術有著極高的要求，而比賽中拳法組合絕大部分都是以對方的頭部作為攻擊目標，因而成功率較低。但是，規則對于中段（即軀干部位）的擊打尺度相對寬松，允許運動員對軀干部位的擊打釋放一定的力量。因此，運動員可以大膽地使用腿法組合技術對對手中段部位進行打擊，盡管幅度大但成功率反而偏高。當然，拳法組合成功率低下一方面與規則限制嚴格有一定的關系，另一方面也反映出我國女子組手運動員拳法組合技術的運用能力還有所欠缺。因此，我國女子空手道組手運動員在今后的訓練中應加強對規則的理解以及對上段擊打技術的控制能力訓練。

2.2 女子組手運動員單招技術的使用情況

2.2.1 拳法中沖拳技術一枝獨秀，得分上表現出“上高中低”的特點

空手道組手的拳法技術主要有沖拳和背拳兩種。背拳由于對運動員拳法的控制能力和時機的把握能力要求較高，得分難度較大，因此，在女子比賽中使用較少。根據沖拳的擊打部位本研究將其分為了上段沖拳和中段沖拳兩大類，其中，上段沖拳又分為前手上段沖拳和后手上段沖拳兩種。從統計的結果來看，前手上段沖拳的使用次數最多，總共使用了116次，成功24次得24分，占到了單招拳法得分的50%，體現了前手上段沖拳極為重要的進攻和得分地位。這一點與武術散打中前手沖拳的使用有較大的差異。由于武術散打對運動員擊打的力度有較高的要求，需要有明顯的擊打效果才有可能得分，而前手沖拳由于所處身體姿勢不利于軀體的整體發力，難以產生較大的力量，形成的打擊效果也不理想，因而難以得分。其主要作用是作為攻擊的前導，用以配合后手拳進攻或為其他進攻意圖作掩護，并不作為得分的主要手段。空手道是一項非常強調“控制”的運動項目，尤其對頭部和頸部的攻擊距離控制極為嚴格，否則將會根據接觸的程度給予相應的犯規處罰。因而，對運動員前手上段沖拳的攻擊力度要求不高，這就有效地彌補了其擊打力量相對不足的弱點，同時，也有利于發揮前手上段沖拳速度快、距離對手近的優勢，因此，前手上段沖拳在空手道比賽中得到了廣泛的運用并成為重要的得分技術。

在后手沖拳的使用上，中段沖拳以59次略高于上段沖拳的56次，但在成功次數上后手上段沖拳卻反而以14次領先于后手中段沖拳的10次。空手道本質上是一種格斗，盡管為了保護運動員的安全對頭部、頸部等重要部位的攻擊作了一些限制，但仍然強調運動員應該具備一定的抗擊打能力。規則認為，“受過訓練的成年選手，在一些肌肉保護較強的部位，如腹部，可以承受較強的打擊［2］”，因此，對于軀干部位的擊打需要表現出一定的力度才有可能得分。后手中段沖拳主要的攻擊部位是對手的胸腹部位，這些部位往往是對手嚴密防守的區域不易得手，而且，還需要有較強的打擊力度，這就大大增強了后手中段沖拳的得分難度。另外，由于比賽中運動員都穿戴了軀干護具，使得后手中段沖拳擊打后產生的效果明顯降低，不利于裁判員的判斷，導致了后手中段沖拳盡管次數多但其成功數卻反而低于后手上段沖拳。

2.2.2 腿法中后中段弧形腿獨占鰲頭，得分上呈現出百“腿”競放的勢態

在2012全國空手道錦標賽女子組比賽中，單個腿法出現了弧形腿、外掛腿、側踹腿和轉身擺腿等4類技術，其中，弧形腿共運用了51次，占全部單招腿法技術的78.46%；其次，是外掛，使用了8次，占單招腿法總數的12.31%；隨后，依次為拂足、側踹和后擺腿，各使用了3次、2次和1次，分別占單招腿法運用總數的4.62%、3.08%、1.54%，三者比例都非常低。以上數據說明，弧形腿在空手道腿法技術中的核心地位。空手道的弧形腿類似于武術散打的鞭腿，但由于兩個項目規則制定的指導思想存在著差異，空手道不允許弧形腿像鞭腿一樣為了追求擊打力度而過度地向內扣膝翻胯，尤其是對頭、臉和頸部等上段部位的擊打只能有輕微的接觸，因此，在使用過程中必須對力度進行準確的控制。弧形腿根據運動員的站位姿勢和攻擊部位可以分為前上段弧形腿、前中段弧形腿、后上段弧形腿和后中段弧形腿4種，其中，后中段弧形腿運用了35次，占弧形腿總數的68.63%；得分數為8分，也居于各類弧形腿得分的榜首。后中段弧形腿受到運動員普遍青睞的原因與其技術和戰術上的優勢有著密切的關系，從技術角度講，相比上段弧形腿而言，后中段弧形腿具有動作幅度小、利于進攻時的隱蔽和攻擊后的快速回防等優點。相比前中段弧形腿而言，后中段弧形腿具有發力順暢和便于力度控制的優點。從戰術角度講，由于目前運動員普遍采用左腳在前、右腳在后的站位姿勢，對峙雙方經常處于閉式站立，使得左肋或左側背部成為防守比較薄弱的地方，容易形成“空檔”，適合后中段弧形腿對該處進行搶攻或反擊。由于后弧形腿技術存在著上述諸多技、戰術上的優勢，使得該腿法在比賽中的運用數量領先于其他腿法。

從成功率來看，盡管后中段弧形腿具有諸多的優點，卻僅以11.43%居于第5位，這種多優點低成效的似乎可以用經濟學中“合成謬論”的原理來解釋。“合成謬論”理論認為，只有少數人懂得的技術，在競爭時是有效技術，能夠與其他人拉開距離，但一旦這種技術為大家都掌握，則該技術就難以再產生競爭優勢［5］。在訓練實踐中，由于后中段弧形腿具有其他弧形腿所不具備的諸多優點，因此，在平常的訓練中得到了廣泛的運用，運動員們也因此而找到了許多應對該腿法的防守與反擊方法，大大地降低了其成功率。其他腿法由于在平時的訓練中運用相對較少，造成了運動員對這些腿法的適應度遠遠低于后中段弧形腿，因而，在激烈的對抗中難以在瞬間找到防守或破解的策略，反而使得這些腿法的成功率大幅超過后中段弧形腿。例如，后轉身上段擺腿，由于其運行幅度大，動作難度高，力度不易控制，運動員平時很少練習。因此，一旦在比賽中遭遇這一技術，運動員往往缺少相應的思想準備和應對措施，使得這種從理論上不易成功的腿法技術反而成功率達到了100%。這就提示教練員和運動員，在平時的訓練中不應完全舍棄一些不常用的技術動作，而應該有目的地對一些看似難度較高、不易得分的技術動作合理安排訓練，在關鍵時刻打破對手的防守節奏，出奇制勝，也有助于增強運動員對這些技術的免疫力。

表4 2012年全國空手道錦標賽女子組手運動員單招技術使用情況一覽表Table 2 Single Technology Application of Women Athletes in 2012National Karate Tournament（n＝25場）

2.3 女子組手運動員組合技術使用情況分析

2.3.1 拳法組合注重指上打下，但運用能力尚需提高

本次比賽拳法的組合主要為沖拳技術的組合，包括前手上段沖拳之間的組合、前手上段沖拳與后手上段沖拳和后手中段沖拳的組合、后手上段沖拳與后手中段沖拳的組合等4種組合形式，其中，前手上段沖拳與后手中段沖拳組合出現的頻率最高，占到拳法技術組合的50%。前手上段沖拳與后手中段沖拳組合是一種典型的指上打下、聲東擊西的戰術打法，如果運用得好可以使對手顧上失下，為實現中段得分的真正意圖創造良好的得分條件。通過比賽現場和錄像的觀察發現，盡管這種上下組合使用的數量較多，但由于比賽中運動員的意圖過于明顯，前手上段沖拳攻擊不逼真，沒有給對手造成上段防守的壓力，因而，軀干部位的“空檔”難以形成，成功率偏低也就在所難免了。

2.3.2 拳腿組合較為全面，但特長技術不突出

特長技術是指運動員所掌握的技術“群”中那些對其獲取優異運動成績有決定意義的、能夠展示個人特點或優勢、使用概率和（或）得分概率相對較高的技術［2］。拳腿組合是2組合中的高頻組合，占到了全部組合次數的51.1%，拳腿組合共出現了14種組合形式，但每種形式的組合出現次數都不多，最多組合為“前手上段沖拳＋后中段弧形腿”，共出現了5次，但成功次數為0。這表明，我國女子組手運動員拳腿組合技術雖然較為全面，但特長技術不明顯，缺乏克敵制勝的關鍵組合技術。運動員（隊）是否有“絕招”，是其能否躋身于高水平行列的重要條件，而特長技術就是“絕招”的核心構成部分［2］。特長技術不突出使得我國女子組手運動員在比賽中缺乏了克敵制勝的“絕招”，整體水平難以進入國際高水平運動員的行列。盡管涌現出了李紅、湯玲玲等幾名世界級優秀選手，但也是一枝獨秀，難以成林。

2.3.3 摔法組合成功率較高，成為組合技術的“亮點”

本次比賽中組合技術的一個亮點是，拳摔組合和拳腿摔組合表現得非常突出，盡管兩種組合只有7次，僅為組合總數的15.56%，但卻貢獻了9分，占到了組合技術得分的52.94%。上述兩種組合一共出現了4種形式，即“接弧形腿摔＋中段沖拳”、“勒脖摔＋中段沖拳”、“摟腰別腿摔＋上段沖拳”和“勾踢＋勒脖摔＋上段沖拳”，其中，“接弧形腿摔＋中段沖拳”使用2次、成功1次、得3分，“勾踢＋勒脖摔＋上段沖拳”使用2次、成功2次、得6分，成功率都相當高。

空手道摔法與我國武術散打一些摔法在技術環節上有許多相似甚至相同之處，而我國空手道教練員和運動員很多有過從事武術散打訓練的經驗。因此，教練員和運動員都對摔法的訓練方法和運用規律有著其他國家教練員和運動員無以比擬的優勢，當運動員將其成功地移植到空手道訓練和比賽中的時候，這一技術上的優勢就體現出來了。在今后的訓練中，應加強對武術散打快摔技術的研究，將其成功的訓練方法合理地移植到空手道組手訓練之中，豐富運動員的得分手段，從而形成我國空手道運動員的技術特色。

表5 2012年全國空手道錦標賽女子組手運動員組合技術使用情況一覽表Table 5 Combined Action Application of Women Athletes in 2012National Karate Tournament（n＝25場）

2.4 女子組手運動員比賽中犯規情況分析

空手道有著“君子之拳”的美譽，對運動員比賽中的言行有著嚴格的限制，禁止行為共分為兩大類13種情形。第1類包括4種犯規（進攻技術過度接觸；攻擊禁止部位；開掌技術；有接觸危險動作），主要是由于運動員行為過激而造成的后果，類似于武術散打的“侵人犯規”；第2類包括9種犯規（場外；無防備；消極；抓、抱、推、搡、貼胸站靠；逃避；無接觸危險動作；以頭、肘、膝攻擊；假裝受傷或夸大傷情；不禮貌行為），主要是由于運動員技術使用不當或違反空手道競技精神的原因而造成的，類似于武術散打的“技術犯規”。犯規處罰程度分為“犯規”和“失格”兩種，其中，“犯規”又分為4個級別，即忠告、警告、犯規注意和犯規，處罰的方法是第1類犯規和第2類犯規各自累加，隨著次數的增加處罰級別逐步提高，當某一類達到“犯規”程度則會被判失敗。另外，犯規處罰還可以越級進行，甚至直接判處“失格”。

相比之下，武術散打的判罰尺度則較松，例如，對于技術犯規的處罰是“每出現1次技術犯規，勸告1次”，“受勸告1次，對方得1分”，但并沒有限定運動員技術犯規的次數。因此，空手道組手運動員在比賽中應盡量減少犯規，以免因犯規過多而影響技、戰術的發揮，甚至導致失敗。女子空手道組手運動員的犯規主要有第1類中的“過度接觸”和第2類犯規中的場外、抓抱推搡、消極和無防備4種類別，整個比賽沒有出現違反空手道精神的夸大傷情、詐傷、惡意危險動作和不禮貌的行為（表6）。這說明，我國女子運動員能夠遵守空手道禮節，尊重對手，服從裁判，具有較高的體育競技精神。

表6 2012年全國空手道錦標賽女子組手運動員犯規情況一覽表Table 6 List of Women Athletes Fouls in 2012National Karate Tournament （n＝25場）

2.4.1 “過度接觸”犯規過頻，控制能力有待提高

在所有的犯規中，第1類犯規的“過度接觸”出現次數最多，25場比賽中共出現了15次，占到了總犯規次數的48%（表6），主要是運動員的技術動作在接觸到對手的瞬間沒有能很好地完成控制，導致過度地觸及到攻擊部位。空手道規則規定，運動員所使用的攻擊技術都必須有一定的節制性，尤其是針對頭部、頸部、鼠蹊及關節等容易受傷的部位。一旦裁判認為運動員技術動作對對手的觸及太重，就會根據對對手戰斗力造成影響的程度給予相應的處罰。

這與武術散打正好相反，武術散打中關于“擊中”的定義是“運動員使用允許的方法，打到對方的得分部位后產生相應的效果”，這一效果主要是從4個方面判定：1）看進攻，要求進攻動作清晰、擊打點準確；2）看防守，擊中時對手沒有相應的防守動作或者擊中在前而防守動作在后；3）看位移，就是動作擊中后對手產生的位移現象；4）聽聲音，擊中對手后產生清脆或沉悶的響聲。也就是說在武術散打比賽中要想實現有效的得分，作用于對手的技術動作必須要達到一定的力度和深度，最好能重擊對手并形成“KO”的效果，直接形成“優勢勝利”。據了解，我國很多空手道組手運動員曾有過從事武術散打的訓練經歷，武術散打追求“重擊”效果的負面影響在這些運動員的技術動作中仍有較深的烙印，在短期內很難得到徹底清除，因此，造成運動員在比賽中頻頻出現“重擊”對手的犯規現象。

2.4.2 技術使用不當較多，比賽經驗還顯欠缺

第2類犯規在比賽中共出現了16次，平均每場0.64次，略高于第1類犯規。在第2類犯規中以“場外”最多，總共出現了9次，占總犯規次數的29%。所謂“場外”，是指運動員的腳或身體的任何部位碰觸到比賽場地外的地板，但運動員被推或摔出不屬此列，因此，“場外”的主要原因是運動員自身對場地的空間概念薄弱而造成的。比賽現場和錄像顯示，大多數“場外”都是由于運動員缺乏邊角的意識，躲閃時直線后退，觸及到了邊線外的場地被判罰。毫無疑問，這與運動員對規則理解不深及比賽經驗欠缺有很大的關系。由于我國目前主要賽事就是一年一度的錦標賽和冠軍賽，大部分運動員一年之中只有2次的比賽機會，顯然不利于運動員對規則的理解和比賽經驗的積累。因此，相關主管部門應盡可能多地創辦一些邀請賽、公開賽、對抗賽等賽事，為運動員參加比賽創造機會，豐富運動員比賽經驗，減少不必要的犯規。

在第2類犯規中“抓抱推搡”與“消極”各以3次排在“場外”之后。從某種意義上講，上述兩種犯規都屬于“不作為”的范疇，即沒有表現出明確的得分意圖和技術，而是使用無效的抓、抱等動作與對手糾纏或消極對峙來消磨時間，從而影響了比賽的觀賞性。為了鼓勵進攻，提高比賽的精彩性，空手道規則規定，“抱住、扭摔、推搡、抓扯對手，或與對手貼胸站靠，但卻沒有施展摔技或其他相應的技術”以及“一方或雙方在較長的一段時間內沒有試圖與對手交手的情況”，都將被判處二類犯規，并會根據之前已有二類犯規出現的次數進行相應的處罰，而且，該犯規如果發生在比賽結束前的10s內，則無論之前是否有過二類犯規的警告處罰，裁判都將會直接從“犯規注意”開始進行越級處罰［2］。因此，盡管“抓抱推搡”和“消極”在比賽中出現的次數都較少，但考慮到會與其他二類犯規累計相加，因而處罰級別可能會大幅提高。根據比賽現場觀察和運動員的交談得知，“抓抱推搡”與“消極”犯規的出現與運動員對規則的了解不透徹有較大的關系，很多運動員在被裁判判罰后表現很茫然，根本不知道為何被判犯規。這就要求教練員在平時的訓練中應對運動員加強規則精神和判罰尺度的灌輸，盡量減少運動員技術運用不當的犯規。

第2類犯規中的“無防備”出現次數最少，在整個比賽中總共只有1次。所謂“無防備”是指“不顧自己的安危，讓自己處于被對手攻擊的危險中，或沒有采取足夠的自我保護措施（MUBOBI）”。這一條款實質上是對“過度接觸”的一種補充，盡管規則規定對對手身體“過度接觸”將會處以第1類犯規處罰，但由于導致接觸的原因可能是一些運動員不顧自己的安危，疏于防守而造成的。如果以“過度接觸”判罰進攻運動員顯然不公，因此，規則規定“如因為‘無防備’而犯規或受傷，應給予‘無防備者’第2類犯規的警告或處罰，不必處罰攻擊者”，這一條款對空手道運動員攻防能力的全面性提出了較高的要求。我國女子空手道運動員在25場比賽中僅出現了1次“無防備”，平均每場0.04次，說明我國女子運動員整體上具備較強的防守意識和防守能力。

3 結論與建議

3.1 結論

1.女子組手運動員技術運用以單招技術為主而以組合技術為輔，單招技術對比賽的勝負有著決定性的作用。

2.女子組手運動員的單招技術以拳法為核心，其中，沖拳技術一枝獨秀，得分上表現出“上高中低”的特點；腿法中后中段弧形腿獨占鰲頭，得分上則呈現出百“腿”競放的特點。

3.女子組手運動員組合技術以2組合為主體，其中，拳腿組合使用的數量最高，而腿法組合的成功率最高。組合技術運用中，拳法組合注重指上打下，但運用能力尚需提高；拳腿組合較為全面，但特長技術不突出；摔法組合成功率較高，是組合技術的“亮點”。

4.女子組手運動員在犯規方面，“過度接觸”犯規過頻，控制能力有待提高；技術使用不當較多，比賽經驗還顯欠缺。

5.空手道組手規則與武術散打規則主要差別體現在對技術動作的“控制”上，前者要求“寸止”而后者注重“重擊”，導致不同項目運動員技、戰術的運用特征有較大的差異。

3.2 建議

1.很多組手運動員是從散打項目轉項而來，因而容易受以往訓練和比賽經驗的影響，應加強運動員對空手道組手規則的學習，減少因以往散打訓練帶來的負面影響。

2.我國女子運動員技術的動作的控制能力還較差，應加強對運動員“寸止”觀念的灌輸和控制能力的培養，減少“重擊”犯規，提高得分能力。

3.目前，運動員比賽中單招技術和組合技術的運用比例失調，應合理地制定訓練計劃，保證組合技術訓練的時間和質量，從而實現單招技術與組合技術協調、有序地發展。

4.同類項群之間的訓練方法和手段有著諸多的相似甚至相同之處，武術散打是我國的“國粹”，積累了極為豐富的訓練理論和實踐經驗，我國空手道組手應從武術散打中汲取有益的“養料”，形成我國組手運動特有的技術風格。

［1］毛愛華，崔浩瀾，梁亞東.世界大級別散打運動員攻、反技術運用的特點［J］.體育學刊，2008，15（1）：97.

［2］全國體育院校教材委員會.運動訓練學［M］.人民體育出版社，2000：245.

［3］沈萌芽.對國家空手道重點運動員的技術和戰術跟蹤分析與研究［J］.北京體育大學學報，2010，33（9）：107.

［4］許聲宏.空手道［M］.北京體育大學出版社，2010：5－7.

［5］張亞斌，車鳴，易先忠.“合成謬誤”趨勢下中國外貿發展績效與戰略調整［J］.廣東社會科學，2011，（1）：36.

［6］張文利，朱瑞琪.競技武術散打組合動作運用的現狀［J］.體育學刊，2005，12（5）：64.

［7］中國空手道裁判員培訓教材［S］.北京，2010：5，7，9.