拒絕“女人味”清熱去火是關鍵

作者簡介

吳大真，主任醫師、教授，研究生導師。北京市政協委員，中國保健協會副理事長，中國保健協會科普教育分會會長，中國保健養生協會會長，北京國際醫藥促進會副會長。早年畢業于北京中醫學院，師承中醫泰斗秦伯未先生，對祖國醫學有精湛的造詣。現為北京電視臺《養生堂》中醫養生專家，中央電視臺《健康早班車》專家顧問團成員，北京大醫堂養生機構首席專家。

電影《聞香識女人》告訴我們，女人是有味道的。這同朱自清的散文不謀而合——“女人有她溫柔的空氣。”熱情的女人有玫瑰香，溫婉的女人有百合香，乖巧的女孩有春蘭香，活潑的女孩有迷迭香。可是這種女人味，若是被另外一種女人味——腥味、臭味等所代替，恐怕女人們大多會如坐針氈。

若是罹患了陰道炎，恐怕女人就會有別樣“女人味”了。此時的女人，會白帶增多，且呈灰黃乳白色或泡沫狀，散發出陣陣難聞的腥臭味。外陰陣陣瘙癢，有灼熱感，性生活的時候有疼痛感。陰道炎，不僅讓人散發陣陣難聞的“女人味”，對于女人的生活以及工作，都帶來負面的影響。

可能有人有經驗，“沒事的，用洗液洗一下就好了。”現在打開電視機，“洗洗更健康”的廣告大行其道。但是用這些洗液清洗下體，是不是陰道炎就不治自愈了呢？當然不是。女性陰道是酸性環境，本身有自潔作用，長期使用洗液沖洗引導，效果會適得其反。不僅降低了局部抵抗力，還增加了感染機會。還有一些未婚女孩不以為然，以為陰道炎是已婚婦女的“專利”，其實未婚女孩同樣會感染陰道炎，只不過感染的幾率沒有已婚婦女高罷了。

那么該怎么對付陰道炎，清除難纏的女人味呢？最好的辦法就是搞清楚陰道炎的病因，而后對癥下藥。導致陰道炎的原因很多，但是肝經郁熱絕對是必不可少的元素。尤其是心情不好，中醫叫做“內傷七情”，積攢的負面情緒太多，主“疏泄”的肝臟運轉便大不如前了。人就“郁悶”了，郁悶來郁悶去，發生反應，“郁久化熱”了，熱再灼傷經絡。有道是，屋漏偏逢連夜雨，這廂肝失疏泄，氣機不利，若是水濕內停，同郁熱狼狽為奸，濕邪和火邪便會小人得志的下注，直犯陰部，從而衍生陰部疼痛、白帶異常等陰道炎的并發癥。這也是《傅青主女科》所認為的：“夫人憂思傷脾，又加郁怒傷肝，于是肝經之郁火內熾，下克脾土，脾土不能運化，致濕之氣蘊于帶脈之間……”

既然知道了病根，我們只需清熱解毒，就可以拒絕“女人味”。

熏洗法，

輕松祛除“女人味”

清熱去火的方法這么多，熏洗法便是其中一個。取蛇床子9克，黃柏6克，吳茱萸3克。上藥布包，溫水浸泡15分鐘后，煎數沸，傾入盆中，趁熱熏洗，坐浴。早晚各1次，每次5～10分鐘，經期停用。用蛇床子、黃柏、吳茱萸來對付陰道炎，非常對癥。因為蛇床子祛除濕邪的，吳茱萸，疏肝化滯，讓內熱喪失了發展的溫床，而黃柏呢，是滅火的。三者合力，將濕邪和火邪悉數趕出體外。

李時珍曾經說過蛇床草，因為蛇喜歡將這種草壓在身下做床，所以叫其為“蛇床草”，而且蛇還吞食這種草的果實，故而有“蛇粟”之稱。這種藥草“味苦”、“性平”，而中醫恰恰認為，苦可燥濕，溫能驅寒。它主要治療的就是女子陰中惡瘡，陰道炎以及外陰潰瘍。

吳茱萸，《本草綱目》說它能“開郁化滯”。在上文中我們介紹了陰道炎的病因，其內因便是肝氣不舒，負面情緒積聚過多所導致的。用吳茱萸，就是釜底抽薪，沒有柴火了，內火無論如何也燃燒不起來。

黃柏的主要作用還是“滅火”。這套熏洗方，就像是一族訓練有素的消防隊員。蛇床子迅速及時的控制火勢，黃柏迅速的撲滅火焰，吳茱萸清除一切可燃物品。

清洗法，

還你健康“女人香”

用沖洗法和熏洗法有異曲同工之妙。取虎杖100～150克，鵝不食草適量。虎杖加水500毫升，煎成300毫升，等到水溫后，沖洗引導。而后勇鵝不食草焙干研磨成粉裝入膠囊中，每粒膠囊0.3克藥，填入陰道中，每日1次，2周為一療程。

虎杖有個別名，叫“冷飲子”。《藥性論》解釋了“冷飲子”的由來，虎杖和其它的藥材煎水取汁，放在瓶子中，置入井內，等到拿出來的時候冷徹如冰，用白瓷漆和銀器盛起來，當茶飲用，清涼解渴，被當時的人稱為冷飲子。虎杖，清熱之功可見一斑。

按摩法，

教你拒絕女人味

沖洗、熏洗雖然必不可少，如果加上按摩更加的如虎添翼。常用的做法是揉小腹、按脾俞穴、腎俞穴、帶脈等。揉小腹的時候，取仰臥位，以右手大、小魚際置于臍下氣海穴，動作輕柔緩和的回旋揉動，或呈環形順時針揉壓移動，將整個下腹部按摩5到10遍，每日1次，7天為一個療程。按脾俞穴、關元穴的時候，用拇指或食指指端按揉脾俞穴、關元穴，再按揉腎俞穴、帶脈等。每個穴位按揉1分鐘，每日1次，7天為1個療程。

常言道：“細節決定成敗”，生活中我們需要注意，防治惹“味”上身。首先，盡量避免同別人共浴，防止細菌從別人身上過度到您的身上。另外，濕毛巾往往藏污納垢，要注意清洗和晾曬。其次，陰部終日不見天日，故而保持陰部的干爽是非常重要的。不要穿過緊的牛仔褲，內衣棉質為佳。最后，非經期避免使用護墊，勤換洗內褲。千萬別輕忽這些點滴的細節，當它們積累起來，會直接養成我們健康的習慣。