積極心理學與和諧學校文化的建設

〔關鍵詞〕積極心理學；和諧；學校文化

積極心理學從興起至今雖然只有十余年，但已經引起了世界各國的廣泛關注。積極心理學以普通人的幸福為核心，強調人類在關注人的各種問題時更應關注人自身的積極潛力和積極品質。

積極心理學的研究對象是普通人的心理活動，針對大部分人的心理狀況來指導人們如何追求幸福生活，以及給團隊和機構帶來昌盛；積極心理學還致力于使人們能夠發揮最佳功能的環境、氛圍和過程的研究。

我們生活在一個并不總是安全的世界里，因此不可避免地會出現這樣或那樣的問題。積極心理學認為，問題本身雖然不能為人們增添力量和優秀品質，但問題的出現卻為人們提供了一個展現自己優秀品質和潛在能力的機會。

當前我國中小學學校文化建設存在價值導向模糊、功能定位隨意、人文關懷缺失等問題，積極心理學為解決這些問題提供了可行的方法，即建設積極型的校園文化。建設積極型的校園文化應首先轉變觀念，著力于師生積極品質的培養，突出師生積極人格的養成；增強師生積極情感體驗，促進師生幸福、快樂成長；同時凈化網絡環境，促進學生心理健康。

一、運用積極心理學構建和諧校園心理環境

校園心理環境建設要體現人文理念，要體現“生本教育”，提倡“以生為本”——校園的一切建設要“依教育而存在，為學生而設計”；必須以學生的發展為根本出發點，依據學生的心理、年齡特點進行規劃建設。校園心理環境建設必須強調人的主體性、能動性，能體現個體價值；必須重視開啟學生的悟性和智力，發揮學生的天性和個性，開發學生的潛能和創造力，塑造學生積極的心理和行為；充分體現以學生為主體的育人的實質，充分體現現代教育的真諦。

二、運用積極心理學建立和諧的師生關系

心理健康教育與學校其他工作的關系不是割裂的，更不是對立的，而是融合在一起的，是一個有機的整體，這個整體不僅包括積極的教師，也包括積極的學生。我們應努力營造一個寬松、愉快的氛圍，使生活于其中的師生感受到幸福、內心充滿希望。這樣，就形成了一種多維互動的學校心理健康教育交叉網絡，將心理健康教育與各學科教育、德育等融合在一起。

積極心理學視野中的心理健康教育工作，充分挖掘和利用學校心理健康教育的豐富資源，將心理健康教育滲透到各學科課堂和學校教育的各個環節中，重新整合社會、家庭、學校中的各種要素，把心理健康教育作為一個系統，以課堂為主陣地，以學生、家庭、社區為載體，構建積極完善的學校心理健康教育系統，發揮心理健康教育的最大功能。

建立和諧的師生關系有利于教師與學生的交流。作為學生成長道路上的引路人——教師，如果一味地強調批評和懲罰，不僅不利于問題的解決，可能還會導致學生產生更嚴重的逆反心理和恐懼心理。積極心理學強調學生的積極特質，強調教師要善于鼓勵和賞識學生。

三、運用積極心理學塑造學生的積極人格

積極心理學提倡研究積極的人格特質。特質是一個人以相對長久和一貫的方式表現出來的與他人的不同（有文化的差異），是個體的一種持久性的性格特征，它與具體的生活情景整合在一起，共同影響著一個人的認知、情感和行為。積極心理學通過對人格的分析來喚起人們對自身積極力量的關注，以這種積極力量來幫助所有人形成積極的人生態度，即一種積極的人生觀。

四、運用積極心理學培養學生的健康心理

首先，注重學生積極認知的培養，一要教會學生在認識客觀事物時，既要看到事物的有利方面，又要看到不利方面。這樣才能使學生保持希望、增強信心，使積極的情緒多于消極的情緒。二要讓學生學會正確地評價他人。評價一個人應當綜合其一貫行為表現，不應當僅憑一兩件事或最初、最近的表現來判斷。要發展地看待他人，客觀地評價他人。三要讓學生學會合理地進行自我評價。引導學生學會從周圍世界中獲得有關自我的真實反饋。在與他人交往過程中要學會認識自己的實力，避免自傲或自卑心理的產生，積極悅納自我，肯定自己的價值。

其次，注重學生人際交往能力的培養，使學生學會真誠待人，不弄虛作假。引導學生認識到：在交往中，要學會傾聽，不隨便打斷人，努力掌握他人說話的要點，對他人的意見作出合理的評價；要學習贊美他人，因為任何人都希望他人的認同和贊賞，從而證明自身存在的價值。

最后，要創設積極向上的人際交往環境。積極心理學注重群體層面上積極組織系統的構建，注重通過創造良好的環境來促使個體養成積極的個性品質。

總的來說，積極心理學對于構建和諧學校文化有著重要的意義，對培養教師、學生的健康心理有著深遠的影響。若師生有著積極的追求，并形成積極的人格，那么構建和諧學校文化的基礎就已經存在了，再在這個基礎上發展和諧的班風、校風，積極的風氣就會遍布整個學校，形成和諧的校園文化。

（作者單位：廣東省深圳市觀瀾中學，深圳，518100）

編輯 / 于 洪 終校 / 李益倩