心腦血管病與牙周炎也相關(guān)

心腦血管病的誘因很多，如血脂異常、高血壓、高血糖、飲食不科學(xué)等，其中因牙周炎所引起的心腦血管病約占20%，這是個(gè)很驚人的數(shù)字。牙周炎在老年人中的患病率高達(dá)75%～90%，它對(duì)身體健康帶來(lái)的危害非常隱匿，是個(gè)日積月累的過(guò)程，當(dāng)引起重視。

所謂牙周炎，就是牙齒周?chē)M織的慢性炎癥，醫(yī)學(xué)上也稱為牙周病。發(fā)病原因主要是不講究口腔衛(wèi)生、不刷牙或刷牙方法不科學(xué)。牙周病的危害包括：引發(fā)齲齒（蛀牙）、牙髓壞死、根尖周炎、根尖膿腫、牙周變形萎縮、牙齒松動(dòng)直至脫落。牙周炎的早期表現(xiàn)為齒齦充血、紅腫、出血、口臭，久之在牙齒表面形成許多污濁的斑點(diǎn)，醫(yī)學(xué)上稱之牙菌斑或牙垢（牙石）。每個(gè)牙菌斑中大約有上億個(gè)病菌。這些致病菌分泌大量的毒素、酵素，不僅會(huì)破壞牙齒及其周?chē)M織，還可滲透到血液循環(huán)系統(tǒng)，損害血管內(nèi)膜，使其發(fā)炎、腫脹、粗糙，從而促使膽固醇在血管內(nèi)壁沉積，導(dǎo)致動(dòng)脈血管硬化、管腔狹窄、血流緩慢或受阻，極易形成血61YrHFq7/kdh+ZkWjwix4iRTx/UYpofhhMv5CY+VRFI=栓，阻塞血管而發(fā)生心肌梗死或腦梗塞。一旦出現(xiàn)梗塞情況，病人若6小時(shí)內(nèi)得不到搶救，輕者致殘，重則死亡，危害極大。

最新研究發(fā)現(xiàn)，牙周炎患者因冠心病死亡或住院的人數(shù)比無(wú)牙周炎者上升25%，罹患冠心病的幾率比無(wú)牙周病者增加2.1倍。另有研究表明，缺失牙齒越多，發(fā)生冠心病、腦卒中、老年性癡呆的概率越高。

我國(guó)牙周炎患者極為普遍，但很多人不知曉，即使知道也不醫(yī)治，或一拖再拖，排不上日程，直到疼痛難忍時(shí)才去就診。牙痛時(shí)必須到正規(guī)醫(yī)院就診，千萬(wàn)別存在僥幸心理，或自行吃些止痛片，或找小診所一拔了事。這不僅可能會(huì)延誤病情，錯(cuò)過(guò)修復(fù)的機(jī)會(huì)，還可能導(dǎo)致誤診誤治，甚至危害心臟、大腦、腎臟和關(guān)節(jié)等。

防控牙周炎、蛀牙的方法：一是從幼年開(kāi)始關(guān)照孩子的乳牙，少吃或不吃甜食和甜飲料，吃甜食后應(yīng)漱口，3歲后學(xué)習(xí)刷牙。二是養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，餐后用牙簽或牙線剔除牙縫中的食物殘?jiān)笫凇Ｈ钦莆照_的刷牙方法：上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，牙齒內(nèi)面也是如此，每個(gè)部位刷5～10下，嚴(yán)禁左右拉鋸式地刷牙。四是依據(jù)年齡、口型和愛(ài)好選用適宜的牙刷、牙膏，每3個(gè)月更換1次。五是每半年或1年檢查牙齒1次。

（摘自《當(dāng)代健康報(bào)》）