誰都別拿自己不當外人 等4則

誰都別拿自己不當外人

我的人緣不錯，身邊有很多朋友。我從不亂動別人的東西，也討厭別人不經我同意就亂動我的東西。但有幾個女生仗著和我關系不錯，老在我的桌上涂鴉，亂翻我的本子。如果是男生這樣做，或許我早發火了，可她們是女生，又是我的朋友，我怕直接警告她們會傷她們的自尊，以后大家心里會有隔閡，就一再忍耐。我也曾旁敲側擊提醒，但她們依舊我行我素。最近有一次我終于忍不住發火了，之后她們就收斂一點，但沒過幾天又老方一帖。真受不了她們，我該怎么辦？

哆啦a夢

亂翻別人東西的行為的確讓人討厭，說輕一點是習慣不夠好，說重一點是教養有欠缺。咱們中國人骨子里還不太有對隱私權的尊重，尤其是朋友熟人之間，仗著關系比較親近就覺得什么都可以“共享”，發現你比較介意還很不屑，撇撇嘴說“別這么小氣嘛”。怎么辦？既然你旁敲側擊提醒、當面直言相告甚至發火以后她們還是會故態復萌，你不妨在她們亂翻你東西時，索性把所有東西都亮到她們眼前：把抽屜打開給她們看個夠，把本子打開一本接一本往她們手上送，把文具盒打開遞到她們鼻子底下……用不著發火，甚至不需要說一句話，她們應該會感到尷尬的。你這么做是在告訴她們你并沒有什么秘密需要守護，你只是反感亂翻東西的這種行為本身，你故意夸張的行為還表明你的介意程度其實非常高。如果她們不感到尷尬，或者即便尷尬了也不知收斂，那我覺得你得有意與她們保持距離了，因為不尊重、無視你的感受的人算不上朋友。

這些女生只亂翻你的東西，還是對別人也這樣？如果只是針對你，那你就得反觀一下自己平時與她們相處時的言行，是否的確容易令她們不拿自己當外人。我還是覺得，同學朋友相處，少一些勾肩搭背，少一些打打鬧鬧，少一些蜚短流長，少一些身體上的接觸，嘴不欠，手不賤，保持一定的物理和心理距離，還是有必要的。也就是說，在她們面前，你先別拿自己不當外人，她們才不會在你這兒失去分寸。

享受異性間的友情溫暖

不知從什么時候起，我開始注意班上的一個男生。一次我考砸了，他過來安慰我，說了好多鼓勵的話，其實平時他話很少。是不是青春期的女生都會注意這種酷酷的、話少的男生（如果你不找他，他很少理你）。我不知道這算不算是喜歡他，只覺得這樣下去會對學習不利。我不想暗戀他，只希望和他做朋友。我該怎么做？

陌 妍

既然他只是在你受挫時說了很多鼓勵的話，平時也沒有怎樣來打擾你，你何必在這里東想西想呢？對于他這個人，對于他的舉止言談，你保持一種淡淡的關注就可以了，不必做過度解讀。情感上的陷溺，有時候就是因為想得太多，想得太復雜，試圖透過最細微的蛛絲馬跡挖出點“微言大義”。其實你們的關系很簡單，就是建立在一定好感基礎上的異性同學友情。沒錯，友情也是需要好感的。你們可以惺惺相惜，可以彼此鼓勵，這樣挺好。請相信并享受異性同學之間的這份相知和默契，別讓友情的藍色里染上曖昧的玫瑰紅。友情溫暖，過界必傷。

活在此時此刻的現實中

我覺得自己的夢想在逃跑，學習沒了動力。最近總在想，萬一有一天自己得了重病怎么辦？想多了就對學習沒興趣了，嗚嗚嗚，快死了還學什么，就是這樣！救救我吧，趁我學習還沒退步太多！

桃 子

一”的事情想想無妨，但總想它就顯得怪異，讓我想起“杞人憂天”這個成語。我不知道你寫這封信是不是在開玩笑，我希望是，否則要解答起來挺困難的。

馬丁·路德說過一句名言：“哪怕明天就是世界末日，今天我依然種下蘋果樹。”為什么呢？種下蘋果樹還有什么意義呢？依我拙見，這句話傳遞出來的意思是：無論你有著怎樣的過去和未來，人是活在此時此刻的現實之中的。

有位叫曾國藩的人則如是說：“未來不迎，當下不雜，既往不戀。”對于未來沒有必要急著奔過去，對于過去沒有必要太過戀戀不舍，要緊的是此時此刻活得明白清爽。你呢，當下的內心未免也太雜亂了。

一個我不知道有多少真誠度的問題，害得我掉了好幾個書袋。言之鑿鑿、蠱惑了不少迷信者的瑪雅人預言都已宣告破產了，你何苦還要自尋煩惱？

太陽照常升起，生命自強不息，學習仍需努力！

不要對緊張太緊張

每次考試我都會緊張得手心出汗，為什么周圍的同學都可以用快樂的心情面對呢？因為太緊張的緣故，我常常會發揮失常。考試時，握筆的手會一直出冷汗，心跳的聲音自己都能聽到，為什么我會這樣？這是不是“考試綜合征”？我又該怎樣避免這種緊張的心情，而用樂觀的心態去面對呢？

美 祺

面對考試感到緊張是一種再正常不過的反應。我們多少人在離開校園好多年后仍然會做有關考試的噩夢，呵呵，那可都是當年考試留下的陰影啊！即使在面對自己超有自信的學科，緊張感恐怕也還是存在的。你說周圍同學都可以用快樂的心情面對，我有一點懷疑。他們恐怕是掩飾得比較好，或者緊張程度輕微一些罷了。——你應該這么想。

緊張情緒的產生一部分是由于氛圍所致，但更主要的原因恐怕還是你對于考試的結果太過關注、太過在意了。你需要調整一下自己的心態，別把考試看得太重要。我建議你平時不妨在家里自己做一些測試，也設定“開考”和“交卷”的合理的時間點，開始后做一個深呼吸，迅速進入解題的狀態……這樣多“考”幾場后，學校里的考試情境給你的壓力也許就會小一些。此外，你也完全沒有必要自我診斷什么“考試綜合征”，既然誰都會緊張，有人會呼吸緊迫甚至差點暈倒，有人會想要上廁所，那么憑啥你要戴上這么一頂帽子呢？

有位心理學家說過，緊張這東西越是在你拼命想要抑制的時候就越來勁，緊張本來是人面對壓力時的一種自然反應，對緊張的緊張才是焦慮發作的根源。所以你別把自己的緊張太當回事兒，要緊張，就讓它緊張去。你拿到試卷，心跳加速手心出汗，隨它去，做一個深呼吸，只要你還握得住筆就一道道往下做題目，相信心情會慢慢平復下來，緊張感也煙消云散。