袁泉 活在話劇舞臺上很過癮

袁泉完全不像娛樂圈里有些爭名奪利的女明星，她低調得有些過分。雖然也拍攝過一些影視作品，但更多時候，我們只能在話劇舞臺上看見她。

袁泉最近很忙，忙著話劇《活著》的巡演，接受記者訪問也是在排練間隙，這種忙碌和她的曝光率總是不太成正比。雖然這些年也拍了少量的影視作品，但是要想經常看到袁泉，還是只能去劇場看話劇。明星出演話劇并不是新鮮事，但大多是玩票性質。因為話劇賺錢少且辛苦，和娛樂圈更多賺錢又多又快的工作相比，演話劇并不是個好工作。但袁泉卻不這么想。雖然她也覺得拍電視劇更賺錢，但還是舍不得話劇。“所有的藝術形式最終都是回到現場，而話劇算是表演藝術中完整性最強的一項。對于一個演員來說，這特別難，但也特別過癮。”在“中國話劇百年名人堂”的榜單上，袁泉是最年輕的一位女演員，也是為數不多的、能以舞臺劇明星的身份把年輕觀眾請進劇場的女演員。而今年首次摘得中國戲劇表演藝術最高獎項“戲劇梅花獎”，也是她收獲的最大肯定。

“作為一個演員，最重要的不是以某一種形式進行表演，而是你在這種形式中，真的可以碰到讓自己心動的角色。在話劇領域，我確實覺得遇到的每一個角色都是我非常喜歡的，這可能是我對劇本篩選很多的原因吧。”

老老實實演戲，當一個演員而不是女明星，是袁泉一直努力做的事，所以負面新聞幾乎和她絕緣。她也不愿意去炒作新聞，因為：“這是娛樂圈一個很不好的趨勢。如果總是拿這些莫須有的八卦來傷害像我們這樣真的想好好演戲的演員，我覺得對觀眾來說也沒什么好處。”

所以袁泉很安靜，“安靜得有些孤獨”，這是她對自己的形容。在她看來，每個人的生命里都需要一段孤獨的時光，需要一個空間和自己交流，所以她一直缺乏安全感。在沒有女兒的時候，袁泉曾說過話劇才能帶給她安全感，不過現在有了女兒，她的安全感來源也不一樣了。當記者問到她這個問題時，她哈哈大笑說：“千萬別讓夏雨聽見這話。”她稱女兒為“送給夏雨最好的禮物”，所以每天能花時間多陪陪女兒，和女兒聊聊天，享受最簡單的家庭生活和最踏實的工作，才是她最喜歡的生活方式。

她談保養

面膜急救好幫手

《成都女報》：當了媽媽你的身材還是保持得很好，是不折不扣的辣媽，有沒有什么的保養方法推薦？

袁泉：其實想讓我胖起來真的很難。我屬于不太容易長胖的體質，現在體重也不到100斤。不過我基本每天都堅持去健身房做一些運動。運動是一種狀態，千萬不要一頭扎到熱量消耗中去。雖然專家說必須要慢跑半小時或者45分鐘才能達到減肥的效果，但我覺得只要養成運動的習慣，保持新陳代謝的活躍，就能有很好的健身效果。

《成都女報》：現在工作這么忙，話劇《青蛇》正在巡演，而《活著》接下來也是30場，但是你的皮膚一直維持在良好的狀態，有什么秘訣？

袁泉：這個問題算是老生常談吧，大家總喜歡這么問我。雖然巡演很累，但熬夜的情況不多。我的經驗就是保持充足的睡眠，同時要避免寄情于各種保養品。不要覺得昂貴的保養品可以解決皮膚問題，其實做好基礎保養并保證睡眠才最重要。演員很多時候需要急救，比如有時候一個城市巡演完，緊接著就要奔赴下一個城市，連夜趕路，這個時候可以敷一些深層補水的面膜，畢竟俗話說女人是水做的。

她談健康

陪女兒就是最好的運動

《成都女報》：演話劇有時需要邊唱邊跳，演員得有很好的體力，你平時會鍛煉身體嗎？

袁泉：確實，孟京輝導演的戲都是十分消耗體力的。其實健身和鍛煉對于一個演員來說是常態，保持良好的狀態是對職業的一種尊重，所以我平常都會運動。

《成都女報》：現在巡演很忙，平時是怎么注重健康的？

袁泉：雖然很忙，但是要規律安排生活。除了保證睡眠外，飲食方面注意均衡搭配。我不太吃海鮮，也不太吃油膩的東西，就清淡為主吧。在特別忙的時候，我的飲食都會有專門的助理來進行搭配。當然，陪女兒也是非常好的一項“運動”。小女孩特別可愛天真，很多東西都能夠影響到作為母親的我，讓我感受到一個純凈的世界。

她談整容

讓觀眾賞心悅目也是工作的一部分

《成都女報》：娛樂圈很多女明星整容，怎么看待整容的問題？

袁泉：其實對于整容的問題，我個人不太好評價，也不太想評價。但如今整形應該算是一件相對普及的事，演員是一個特殊的職業，對于大多數演員來說，讓觀眾賞心悅目也是工作的一部分。出于對工作的尊重，有的演員選擇整形或者微整形也是比較平常的。