低手高挑

1.吉諾比利運用自身的速度和多變的節奏在無球的時候，不斷的跑動，來擺脫防守人，制造空擋，打破對方的防守體系，伺機給對手致命的一擊。

3.接到球后先要降低重心，觀察補防隊員的站位情況。阿根廷妖刀是左手球員，所以接球后先邁出左腳，然后右腳用力準備起跳。

5.等到補防的隊員到來時，吉諾比利已經高高跳起，盡管妖刀的身體素質在N B A的進攻后衛中，并不是十分的出眾，但可以運用時間差，來彌補這一不足之處。

7.身體在下落的時候，也要保持這個姿勢，并且眼睛一直看向籃筐，如果不進的話可以準備沖搶籃板球。

2.無球跑位是進攻后衛和小前鋒等球員必備的一種進攻手段。不僅需要自身的能力，而且還需要給力的隊友能把球傳到位。所謂人到球到，相信鄧肯早已具備這種能力。

4.起跳后，目光始終要盯著球，使頭、球和籃筐保持在一條直線上。右腳起跳一定要快，在補防隊員趕到之前起跳。

6.出手的時候，手指、手腕、小臂、大臂和肩膀依次順勢發力。把球挑出后，整條手臂幾乎伸成了一條垂直于地面的直線。

8.因為妖刀是左手球員，我們在做這個動作的時候，可以選擇籃筐的另一側，接球的時候先邁出右腳，然后左腳起跳，右手把球挑出。等成熟后，再練習左手。