我用桑葚牛骨湯治好了老伴的骨質(zhì)疏松

我老伴今年61歲，經(jīng)常出現(xiàn)手腳抽筋的現(xiàn)象。去醫(yī)院檢查后，醫(yī)生說我老伴患有嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，讓她服用鈣片進(jìn)行治療。我老伴服用了3個(gè)多月的鈣片，病情絲毫不見好轉(zhuǎn)。半年前，我女兒從她朋友那里得到一個(gè)治療骨質(zhì)疏松的食療方，我老伴連續(xù)使用此方治療了3個(gè)月，手腳抽筋的癥狀就消失了?，F(xiàn)在，她一直堅(jiān)持服用此方，病情始終沒有復(fù)發(fā)。這個(gè)補(bǔ)鈣方叫桑葚牛骨湯。此方的方藥組成和制用法是：桑葚（鮮品或干品均可，干品在中藥店有售）30克、牛骨500克、生姜3片，白酒、白糖和精鹽各適量。將桑葚洗凈，加入適量的白酒和白糖，放入蒸鍋中蒸5～10分鐘。將牛骨洗凈。在沙鍋中放入2500毫升的清水，然后放入牛骨、姜片和適量的白酒，用大火煮沸后用小火熬煮2個(gè)小時(shí)。向鍋中加入蒸好的桑葚和精鹽，再煮10分鐘即成?？擅恐艹?～3次。

專家點(diǎn)評(píng)：骨質(zhì)疏松是中老年人的常見病，被叫做“無聲無息的流行病”。據(jù)調(diào)查資料顯示，在我國60歲以上的人群中，有70%的人患有骨質(zhì)疏松，而且患者多為女性（主要與女性患有更年期綜合征、體內(nèi)雌激素水平下降有關(guān)）。此病患者可出現(xiàn)手腳抽筋、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，病情嚴(yán)重者很容易發(fā)生骨折。目前，服用鈣制劑是臨床上治療骨質(zhì)疏松的常用方法。不過，骨質(zhì)疏松患者單純使用鈣制劑進(jìn)行治療效果并不理想，其主要原因是人體對(duì)鈣制劑的吸收率較低。桑葚是傳統(tǒng)的滋補(bǔ)佳品，既可入食，又可入藥。中醫(yī)認(rèn)為，桑葚味甘酸，性微寒，可入心經(jīng)、肝經(jīng)和腎經(jīng)，具有補(bǔ)肝益腎、熄風(fēng)滋陰的功效，可用于治療肝腎陰虛、便秘、眼花、耳鳴及關(guān)節(jié)不利等病癥?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，桑葚中含有大量的維生素D。而維生素D具有促進(jìn)人體吸收鈣的作用。牛骨即黃?；蛩５墓趋溃渲懈缓悄z原蛋白和鈣質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值極高。用桑葚和牛骨制成的桑葚牛骨湯，可為患者提供豐富的鈣、維生素D和骨膠原蛋白，因此具有很好的補(bǔ)鈣壯骨作用。此外，桑葚中還含有豐富的植物雌激素。而植物雌激素具有緩解更年期綜合征的作用。因此，桑葚牛骨湯更適合因患有更年期綜合征而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的女性患者使用。需要注意的是，此方只有長期使用才能起到防治骨質(zhì)疏松的作用。