百歲老人白發返青

在一個陰雨連綿的日子里，我們踏著泥濘，繞過蜿蜒曲折的鄉間小路，來到了陳翠蘭的家。

百年的滄桑歲月，似乎并沒有在陳翠蘭臉上留下太多痕跡，紅潤的皮膚，清秀的五官，尤其是那雙眼睛清澈、明亮，充滿神采。這是百歲陳翠蘭給我們的第一印象。

記性好，思路清晰

我們走近，坐在輪椅上的陳翠蘭老人滿臉帶笑，示意我們坐在她的身邊，“你們不是本村的人吧？”

陳翠蘭的兒媳婦黃青蓮說，老人記性特別好，只要見過面的人她都記得，而且熱情好客，從未與人發生過矛盾。聽到兒媳婦夸自己，老人靦腆地笑了笑，然后拍了拍黃青蓮的肩膀，示意她拿糕點給我們吃。

“奶奶是百歲生日后才開始坐輪椅的，之前還能走動，生活也能自理。”老人的孫子李偉軍說，1997年，陳翠蘭在長沙的女兒家里摔斷了右腿，之后雖然行走不太方便，但拄著拐杖還能幫忙做家務。去年年初，又摔傷左腿，這時才開始坐輪椅。“老了，走不動咯，謝謝你們還來看我。”與我們的交談中，老人的思路始終清晰。

勤儉一生，豁達一生

陳翠蘭一輩子都保持著勤勞、節儉的生活習慣。

“奶奶不但節儉還很守舊，到現在還是用以前的那種黃草紙。”李偉軍說，1987年，爺爺李漢云去世，那時候奶奶家里還剩下一些米和油鹽飯菜，奶奶舍不得浪費，把東西全部吃完后才搬到他家來住。

黃青蓮講述婆婆的人生經歷時，也提煉出了她最大的優點：勤勞。陳翠蘭17歲結婚，婚后和丈夫一起在外面做事，什么莊稼活都干過，由于家境貧寒，生活艱苦，她省下自己的糧食給丈夫和孩子吃，還到處找農活做貼補家用，對家庭實在是貢獻不小。

“到老了還是一身干勁，最怕給晚輩添麻煩。”雙腿癱瘓前，老人每天都把自己和屋子收拾得干凈利落，媳婦黃青蓮對老人十分佩服，說老人不僅心胸豁達，心態也很平和，并且總是懷著一副熱心腸，誰家有困難她都盡力相幫。“苦日子早就過去了，現在兒孫們對我都很孝順。”

一直陪伴在陳翠蘭身旁的媳婦雖然年過七旬，但身體十分硬朗，照顧起母親來有條有理。

“苦日子早就過去了，現在兒孫們對我都很孝順。”陳翠蘭感到最欣慰的，是兒孫都和她一樣能夠保持平和的心態，遇事能豁達處理，不慪氣，不斗氣。黃青蓮一直陪伴在婆婆身旁，雖年過七旬，但身體十分硬朗，對婆婆的各種照顧有條有理，而孫兒、孫媳也都非常孝順。

興趣廣泛是良方

陳翠蘭出生于一個貧困家庭，年輕時喜歡唱歌，她說那是一種自我調節，苦中作樂。現在，這位老人已歷盡一個多世紀的風雨滄桑，開始安度平靜的晚年，平日里她還是習慣哼一下老歌。

一說到唱歌，坐在輪椅上的老人活躍起來，喝了一口茶后，開始了她的吟唱，右手還有節奏地揮舞著。雖然我們聽不清楚歌詞的內容，但她的歌聲，讓我們感受到了歡快。

老人喜歡看書，身邊總是放著一個塑料袋子，袋子里面有本老黃歷和一本《西游記》。黃青蓮說，老黃歷是婆婆身邊的必備物品，幾十年都是如此，家里有什么大事，老人就得翻看一下；而《西游記》則是老人最愛看的小說，不清楚已經看了多少遍，書也是換了好幾本。“她的視力比我的還要好！”黃青蓮介紹，婆婆是解放后掃盲才識字，卻意外地變成了“文化人”，養成了看書的習慣。

除了看書，老人還喜歡看電視，《尋情記》是她最愛看的節目。通常每天晚上她都會守著電視機，看節目中上演的喜怒哀樂。

“奶奶興趣愛好不少，始終保持著一顆健康向上的積極心態，這種樂觀豁達的生活態度值得我們學習。”李衛軍說。

百歲后奇跡般長出黑發

老人100歲那年，家人帶她去醫院做了一次全面體檢，結果顯示她的內臟器官都十分健康。“奶奶過了100歲以后，越活越年輕，居然奇跡般地長出了黑頭發。”老人的孫子李偉軍說，前段時間他將奶奶的滿頭白發剃光了。“讓人驚訝的是，過不久奶奶的頭上竟然長出了黑黑的新發。”

起居飲食方面，老人的作息十分規律。每天早上7時半起床，晚上9時休息，一日三餐都要吃青菜。“飲食以清淡為主，不吃豬油，少吃味精。”黃青蓮說老人胃口好，偶爾一天要吃四餐飯，除了不吃鱔魚和田雞，魚肉、雞肉她都愛吃。

“家族中也沒有長壽基因。奶奶如此高壽，我們總結起來就是心態平和，生活有規律。”李偉軍說奶奶的長壽是全家人的福氣。