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百歲老人白發返青

2013-12-31 00:00:00唐露邱建農
亞太傳統醫藥·都市健康人 2013年12期

在一個陰雨連綿的日子里,我們踏著泥濘,繞過蜿蜒曲折的鄉間小路,來到了陳翠蘭的家。

百年的滄桑歲月,似乎并沒有在陳翠蘭臉上留下太多痕跡,紅潤的皮膚,清秀的五官,尤其是那雙眼睛清澈、明亮,充滿神采。這是百歲陳翠蘭給我們的第一印象。

記性好,思路清晰

我們走近,坐在輪椅上的陳翠蘭老人滿臉帶笑,示意我們坐在她的身邊,“你們不是本村的人吧?”

陳翠蘭的兒媳婦黃青蓮說,老人記性特別好,只要見過面的人她都記得,而且熱情好客,從未與人發生過矛盾。聽到兒媳婦夸自己,老人靦腆地笑了笑,然后拍了拍黃青蓮的肩膀,示意她拿糕點給我們吃。

“奶奶是百歲生日后才開始坐輪椅的,之前還能走動,生活也能自理。”老人的孫子李偉軍說,1997年,陳翠蘭在長沙的女兒家里摔斷了右腿,之后雖然行走不太方便,但拄著拐杖還能幫忙做家務。去年年初,又摔傷左腿,這時才開始坐輪椅。“老了,走不動咯,謝謝你們還來看我。”與我們的交談中,老人的思路始終清晰。

勤儉一生,豁達一生

陳翠蘭一輩子都保持著勤勞、節儉的生活習慣。

“奶奶不但節儉還很守舊,到現在還是用以前的那種黃草紙。”李偉軍說,1987年,爺爺李漢云去世,那時候奶奶家里還剩下一些米和油鹽飯菜,奶奶舍不得浪費,把東西全部吃完后才搬到他家來住。

黃青蓮講述婆婆的人生經歷時,也提煉出了她最大的優點:勤勞。陳翠蘭17歲結婚,婚后和丈夫一起在外面做事,什么莊稼活都干過,由于家境貧寒,生活艱苦,她省下自己的糧食給丈夫和孩子吃,還到處找農活做貼補家用,對家庭實在是貢獻不小。

“到老了還是一身干勁,最怕給晚輩添麻煩。”雙腿癱瘓前,老人每天都把自己和屋子收拾得干凈利落,媳婦黃青蓮對老人十分佩服,說老人不僅心胸豁達,心態也很平和,并且總是懷著一副熱心腸,誰家有困難她都盡力相幫。“苦日子早就過去了,現在兒孫們對我都很孝順。”

一直陪伴在陳翠蘭身旁的媳婦雖然年過七旬,但身體十分硬朗,照顧起母親來有條有理。

“苦日子早就過去了,現在兒孫們對我都很孝順。”陳翠蘭感到最欣慰的,是兒孫都和她一樣能夠保持平和的心態,遇事能豁達處理,不慪氣,不斗氣。黃青蓮一直陪伴在婆婆身旁,雖年過七旬,但身體十分硬朗,對婆婆的各種照顧有條有理,而孫兒、孫媳也都非常孝順。

興趣廣泛是良方

陳翠蘭出生于一個貧困家庭,年輕時喜歡唱歌,她說那是一種自我調節,苦中作樂。現在,這位老人已歷盡一個多世紀的風雨滄桑,開始安度平靜的晚年,平日里她還是習慣哼一下老歌。

一說到唱歌,坐在輪椅上的老人活躍起來,喝了一口茶后,開始了她的吟唱,右手還有節奏地揮舞著。雖然我們聽不清楚歌詞的內容,但她的歌聲,讓我們感受到了歡快。

老人喜歡看書,身邊總是放著一個塑料袋子,袋子里面有本老黃歷和一本《西游記》。黃青蓮說,老黃歷是婆婆身邊的必備物品,幾十年都是如此,家里有什么大事,老人就得翻看一下;而《西游記》則是老人最愛看的小說,不清楚已經看了多少遍,書也是換了好幾本。“她的視力比我的還要好!”黃青蓮介紹,婆婆是解放后掃盲才識字,卻意外地變成了“文化人”,養成了看書的習慣。

除了看書,老人還喜歡看電視,《尋情記》是她最愛看的節目。通常每天晚上她都會守著電視機,看節目中上演的喜怒哀樂。

“奶奶興趣愛好不少,始終保持著一顆健康向上的積極心態,這種樂觀豁達的生活態度值得我們學習。”李衛軍說。

百歲后奇跡般長出黑發

老人100歲那年,家人帶她去醫院做了一次全面體檢,結果顯示她的內臟器官都十分健康。“奶奶過了100歲以后,越活越年輕,居然奇跡般地長出了黑頭發。”老人的孫子李偉軍說,前段時間他將奶奶的滿頭白發剃光了。“讓人驚訝的是,過不久奶奶的頭上竟然長出了黑黑的新發。”

起居飲食方面,老人的作息十分規律。每天早上7時半起床,晚上9時休息,一日三餐都要吃青菜。“飲食以清淡為主,不吃豬油,少吃味精。”黃青蓮說老人胃口好,偶爾一天要吃四餐飯,除了不吃鱔魚和田雞,魚肉、雞肉她都愛吃。

“家族中也沒有長壽基因。奶奶如此高壽,我們總結起來就是心態平和,生活有規律。”李偉軍說奶奶的長壽是全家人的福氣。

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