父親元情緒理念對幼兒情緒調節的影響

【摘 要】幼兒的情緒調節被認為是其社會情緒發展的中心部分，是一種十分重要的社會情緒能力。幼兒的情緒社會化受到親子間情緒互動經驗的影響，而父親在家庭教育中具有特殊的作用，父親元情緒理念則是影響幼兒情緒調節的重要因素。本文主要分析了元情緒理念的內涵特征，探討了父親元情緒理念對幼兒情緒調節的影響，最后提出了引導父親形成正確元情緒理念的途徑。

【關鍵詞】元情緒理念 幼兒 情緒調節

父親在家庭教育中有著不同于母親的關鍵作用，擔當著重要的教育角色。有行為問題的幼兒如果缺乏父親適當的情緒社會化，那么將會導致幼兒在同伴關系中難以維持正向的情緒互動，并無法對負性情緒進行調節。[1] 父親可以促使孩子去應付母子紐帶以外的世界，在此基礎上，孩子可以發展一套復雜的相互影響的情感的溝通技巧。父親在幼兒的社會性、情緒發展方面都扮演著重要的角色。[2] 幼兒的情緒社會化受到親子間情緒互動經驗的影響，而父親在家庭教育中具有特殊的作用，父親元情緒理念則是影響幼兒情緒調節的重要因素。

一、父親元情緒理念的內涵

1.父親元情緒理念的概念

元情緒理念的研究興起于20世紀末。Mayer和Gaschke在關于情緒、情緒調節的研究中提出了元情緒的概念，元情緒是指在情緒體驗中，個體不斷地對自身的情緒進行監控、評價、調節和反思的過程。[3] 受元認知的影響，Gottman等人在1996年的研究中指出，元情緒是對某種情緒產生的感受和情緒。[4] 國內還有人指出，元情緒理念是個體隨著社會經驗的不斷累積，在面對自我與他人的情緒時產生有組織的反應與感受，它在日常生活中被反復地使用，從而形成一套特定的、固定的思維模式。[5] Gottman等人則將父母對自我與幼兒的情緒反應的一組感受和觀念界定為父母元情緒理念。[6] 綜合已有研究，人們傾向于將父母元情緒理念看做是父母對幼兒情緒表現所產生的一組情緒、行為、態度與理念等反應模式。文章的父親元情緒理念是指，當父親面臨幼兒的情緒行為時，父親的元情緒理念便會被啟動，透過這個詮釋架構，可以了解幼兒表現此行為的目的或背后的需求，評估幼兒的情緒表現，它具有覺知以及指揮情緒運作的功能。[7][8]

2.父親元情緒理念的維度

臺灣學者葉光輝根據Gottman等人的研究，提出可通過察覺面、接受面、溝通面、原因面、處理面、教導性等六個向度來評估父母元情緒理念，并將父母元情緒理念劃分為情緒教導型、情緒不干涉型、情緒摒除型和情緒失控型四種類型。[9] 本文在考察幼兒的實際互動情形時，認為父親在覺察性、接受性及教導性這三個維度與幼兒的情緒調節具有緊密的關系。察覺性是指父親能否敏銳地察覺出自己與孩子的情緒反應，并且能夠正確地描述這些情緒的相關經驗，此外，父親是否表現出對這些情緒的關注；接受性是指父親依照自己與孩子情緒世界的感受、想法，能否表現出尊重自己和孩子所釋放出的各種情緒，承認這些情緒在日常生活上的意義，并愿意在親子關系中營造出一個有安全感、可預期、接納及回應的環境；教導性是指父親是否教導孩子如何適當地展現情緒行為，在孩子產生情緒時，和孩子討論他的感覺并幫助孩子用語言來表達情緒感受，對孩童的負面情緒會關注、尊重，教導孩子采用正確的方式面對負面情緒并采取正確的解決策略。[10]

二、父親元情緒理念對幼兒情緒調節的影響

父親元情緒理念來自于親子互動經驗中對幼兒情緒的觀念、行為等反應模式，主要關注對兒童情緒表現的反應行為。親子互動關系中有大量的情緒反應，幼兒會根據父親所釋放出來的情緒信息來調節和改變自己的行為。

1.父親的情緒反應影響幼兒對負性情緒的處理

有研究者發現（CarsonParke，1996年），當父親較常使用負性情緒來回應幼兒的負面情感時，那么幼兒就會缺乏社會技巧，會出現較少的親社會行為，而表現為較多的攻擊行為。還有研究（BoyumParke，1995年）證實了父親的生氣情緒較能預測幼兒的同伴接受度。[11] 從親子的互動角度來看，父親情緒的呈現，對幼兒從中學習到的情緒經驗有著重要的影響。如果父親對幼兒的情緒表現給予支持、安慰，那么幼兒就能更好地處理負面的情緒，更能覺察和理解他人的感受，以此更好地去調節自己的情緒狀態。研究指出，對情緒調節強度高的幼兒容易出現害羞、退縮的行為；而情緒調節強度低的幼兒常常會出現攻擊行為，只有中等調節水平才是最佳的調節模式。[12] 而父親則會幫助孩子學會控制自己的沖動情緒，學習社會交往的規則，對于孩子的自我認同起著重要的作用。[13] 其中，父親的情緒行為反應隨著兒童年齡的增長功能日益顯著，如果兒童缺少父親的支持，便有可能造成其心理發展的缺陷，對于兒童的社會能力的發展也有著重要影響。

2.父親的情緒敏感性影響幼兒對情緒的反應態度

幼兒作為親子互動中主動的一方，會根據自己的需要發出信號。有研究發現，在生命的第一年，父親對孩子的意向較為敏感，能對幼兒的活動做出反應；在生命的第二年，幼兒更需要父親把他們引向外部的世界；之后，幼兒開始對批評較為敏感，如果這個時候父親只看重幼兒的外部行為，而不探索幼兒的內心世界，那么他們將會感到挫折感，他們的自我概念、反省能力都會受到影響。比如說，當一個孩子情緒發作時，如果父親在這個時候通過自己的情感關懷幼兒，讓他們覺得自己是被信任的，這樣就有利于幼兒形成良好的情緒自我調節的方式。反之，如果幼兒的情緒發作往往是在最頂點時才被父親注意，那么最終會使幼兒對環境失去信任感，產生懷疑。[14] 因此，父親對幼兒的情緒敏感性會影響到幼兒在處理情緒時的反應態度，父親應該更加積極地同幼兒進行互動與交流，消除父愛缺失、父愛不敏感對幼兒情緒調節能力的影響。

3.父親的情緒表達影響幼兒理解他人情緒的能力

父親在幼兒面前起著榜樣的作用，影響著幼兒發展的價值觀念和態度。[15] 如果父親經常表達正面情緒，幼兒在以后的同伴活動中就會出現較多的親社會行為，他們對自身情緒的控制也有好的轉變，反之，幼兒則會習得攻擊性行為，不利于調控他們的情緒。另外，父親的情緒表達有助于幼兒形成了解他人情緒的技巧，包括識別情緒、覺察情緒，以及擁有較高的情緒調控能力。因此，父親負性的情緒表達會影響幼兒的社會能力、同情心，并缺乏對情緒的了解。

三、父親元情緒理念的形成

1.合理的家庭教養

父親的作用是由父親、妻子、家庭等諸多因素共同協作，交叉影響的，不同類型的家庭模式要求父親明確自己的角色定位，而良好的父親元情緒理念的形成正是基于此。美國心理學家鮑倫德認為，民主型的父母對幼兒具有回應性，他們會關注幼兒的需求，設定幼兒合理的行為范圍，而非強制幼兒聽從父母的要求。基于長期的研究發現，在民主式教養風格生活下的幼兒身上可以看到正向的結果；而接受權威型和放任型教養風格的子女在社會關系和認知上趨向于負向的結果。[16] 父親對孩子的情感的發展是重要的，不僅是因為他們之間的依戀，也因為他們認知和情感方面的專長。成人指導他們的孩子情感標簽的使用，用以評估，表達，調控策略。此外，父親也將教予孩子情感的文化和亞文化的規則。[17] 以此，幼兒可以在良好的家庭氛圍中，得到父親的情感支持和鼓勵，這對于他們情緒調節的發展至關重要。

2.提高幼兒情緒理解能力

在引導幼兒接受、理解自身情緒的基礎上，成人還要提高幼兒的情緒理解能力。幼兒的情緒理解能力包括理解自己和他人情緒的能力。情緒理解能力是對所面臨的情緒線索和情境信息進行解釋的能力，是個體認識他人及自己情緒狀態的過程。[18] 成人不僅要幫助孩子學會命名和認識自己的情緒，以便他們可以感受某個時刻自己正經歷的情緒，能夠把它作為一種能被觀察和認識的對象去理解。比如在幫助孩子準備飯菜的時候可以對他說：“寶寶餓了，所以寶寶著急了。”而且還要引導幼兒盡力理解別人的情緒，要幫助孩子認識到人們對同一種情緒有不同的表達方式，其中有些反應可以幫助我們更快樂，交到更多的朋友，而有些則讓我們感到糟糕。當幼兒學會了在特定的情境下如何正確地調節自己的情緒，那么他就能在很大程度上避免人際沖突行為的發生。

3.幫助幼兒掌握恰當的情緒表達方式

當幼兒在需求無法得到滿足時，都試圖采取哭鬧等消極方式來解決問題，而當問題無法解決或者沖突升級時，這種消極情緒就愈來愈激烈。因此，幫助幼兒學會一種可以被接納的方式表達情緒就具有重要意義。正如Elliot等人所說：“通過平靜地回應幼兒的憤怒與悲傷，使幼兒接受自己的情緒并找到方法同它們和平相處，允許幼兒學習怎樣去解決他們自身的問題。”[19] 隨著情緒表達的認知能力不斷地增長，幼兒能正確地與自身的情緒和平相處。比如，可以告訴幼兒有很多好的方式可以表達自己的憤怒，可以大聲地說“我生氣了”“我很難過”，當幼兒控制不住自己激烈情緒的表達時，成人也可以找一張紙，讓幼兒撕掉它，或者允許他大聲地喊叫，直到幼兒感到自己不那么憤怒、難過為止。讓幼兒明白，他們是可以自由地宣泄自己的情感，而使他們感到不至于那么壓抑。以恰當的方式宣泄掉自己的負面情緒，這正是要求幼兒學會恰當地表達自己的情緒，也是讓幼兒學會情緒調控的策略之一。在此基礎上，幼兒面對人際交往時會顯得更為平穩、和諧，自然而然就能避免和減少人際沖突的發生。

（作者單位：西南大學教育學部，重慶 北碚，400715）

參考文獻：

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