廣場舞在社區體育中的作用探析

摘要：廣場舞是近幾年在城市非常流行的群體活動項目，相對研究的理論不是很多，實踐研究也剛起步。本文采用文獻資料法、調查等方法對南昌市主要城區廣場舞的發展現狀進行調查，并分析廣場舞在社區體育中的作用，從而使廣場舞在全民健身中發揮更重要的作用。

關鍵詞：廣場舞 社區體育

隨著人民群眾生活水平不斷提高，健身意識的不斷加強，這為社區體育事業的發展創造了良好的社會條件，居民更樂意采取積極向上并且時尚的娛樂、健身項目。由于我國快速城鎮化建設、人口已經步入了老齡化社會的影響下，廣大社區居民對健身的需求更加強烈，并在南昌市區的許多廣場自發形成了不同規模的廣場舞鍛煉隊伍。廣場作為城市幵闊的公共活動、休閑、娛樂的空間，這正和廣場舞的放松、健身、娛樂的作用相近，兩者結合正符合體育回歸大眾、回歸生活的一種表現，也順應了時代的發展。廣場舞作為一種低碳健身方式，受到廣大人民群眾的喜愛。它在我國許多城市都蓬勃開展，為我國的全民健身增加了新鮮、時尚的元素，也將進一步促進健康、文明的生活態度，形成群眾崇尚健身、參與健身的濃郁氛圍，同時也促進了城市文明的提升和和諧社會的進一步發展。

1 南昌市廣場舞發展現狀

廣場舞的形式和內容多樣，而且主要在廣場、公園、湖邊，居民樓下開展，只需要一個音響和一塊空地就能活動起來，體現了場地和器材的簡易性，這也是廣場舞容易開展的主要原因。廣場舞的表演方式有很大的靈活性，時間可長可短，完全體現主客觀的意愿和需要。由于廣場舞參與人群的流動性較大，隨意性較強，年齡層次的多樣性，參與人群的業余性，廣場舞蹈在表現內容和結構上都不能搞得過于復雜，以簡易性、大眾化為主。

通過調查發現：南昌市參與廣場舞的人群性別比例相差較大，男性僅占5.8%，而女性高達95.2%，絕大部分為女性。通過對幾個社區的調查表明，社區居民有25.6%的成年女性正在或曾經參加過廣場舞的鍛煉。對廣場舞參與者的年齡特征進行分析得出：在參與廣場舞運動的人群中，年齡段50-59歲的人比較多，占了總比例的52.7%，30歲以下的人群比較少。廣場舞參與者每周參與次數、時長和強度結果表明：每周進行五次廣場舞鍛煉的占到比例的65%，每次持續的時間為兩個小時，基本上每三個舞曲休息兩分鐘，強度還是比較大。南昌市城區每個社區、公園、廣場、湖邊甚至路邊到了晚上都可以看到聚焦在一起練習的廣場舞愛好者，他們執著地練習有著廣場舞內在魅力，也有自身對于健康生活的追求。

2廣場舞在社區體育中的作用

社區體育是群眾體育的重要組成部分，是國家實施《全民健身計劃綱要》的重要一環。廣場舞分散在各個社區進行鍛煉，是社區體育里鍛煉最受歡迎和最頻繁的一個體育項目，其在社區體育中有著非常重要的作用。

2.1 廣場舞成為社區體育的骨干力量，并促進社區體育健康發展。由于廣場舞是一種低碳健身方式，舞蹈和音樂完美結合，同時達到健身和健心的目的。廣場舞對場地要求不高，不需要過多的設施和裝備，只需要U盤和外音喇叭就可以進行。廣場舞參與者少則幾個人，多剛幾百人，可以使眾多社區居民都參與進來，有利地促進了社區精神文明建設和社區文化建設。

2.2 廣場舞有利于培養終身體育觀念。通過調查發現，只要天氣條件允許，社區居民基本每天都參加廣場舞鍛煉，其中一半以上是經常性參加練習。在這其它體育項目中是非常少的，這是因為廣場舞對練習者沒有太高的要求，肯學、肯練都很容易學會。娛樂性、健身性、群體性、簡易性和開放性等是廣場舞特點，所以廣場舞非常適合在中老年群體開展。

2.3 廣場舞促進社區體育的團隊建設。隨著廣場舞練習者的陣容不斷擴大，一個個社區廣場舞團隊就出現了，其活動的內容和形式也不斷變化，比如健身街舞、排舞、形體舞等許多形式。協作精神是團隊建設的基礎，當社區居民都有團隊、合作的精神的時候這對社區體育和社區的和諧是一個促進。

廣場舞在其發展過程中還是有許多的問題，比如噪音問題、對過多人員練習的管理問題，及有時干擾交通的問題都需要有關部門進行組織、協調和管理。只有我們在認識廣場舞在促進社區體育的發展和社區精神文明建設中的作用時，合理、有效地對其進行管理，才能發揮廣場舞最大的作用。

參考文獻：

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