家電使用不當(dāng)會(huì)傷身

浴霸：老人小孩要遠(yuǎn)離

浴霸發(fā)射的是一種高能量藍(lán)光，會(huì)灼傷兒童的視網(wǎng)膜，損傷視力。所以在給嬰幼兒洗澡時(shí)最好不用浴霸取暖，應(yīng)改用暖風(fēng)機(jī)之類的取暖設(shè)備。如果實(shí)在要用，可在洗澡前先行預(yù)熱浴室，洗澡時(shí)再把浴霸關(guān)掉。另外，老年人視神經(jīng)比較脆弱，在浴霸的強(qiáng)光下待的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，對(duì)視力的影響很大，洗完澡后出來(lái)會(huì)感覺(jué)到處漆黑一片，容易磕著碰著，所以也不適合使用浴霸。

加濕器：濕度太大也致病

為了殺死室內(nèi)空氣中的細(xì)菌病毒，防止流感，不少消費(fèi)者會(huì)在使用加濕器時(shí)添加一些消毒殺菌劑。但這種做法是錯(cuò)誤的。化學(xué)物品殺菌滅毒的原理跟抗生素比較接近，多用適得其反。化學(xué)制劑霧化后被吸入肺部和支氣管，長(zhǎng)久使用，細(xì)胞遭受損傷會(huì)引起炎癥。空氣濕度在40%～50%左右時(shí)人體感覺(jué)最舒適，低于這個(gè)濕度會(huì)感覺(jué)干燥，高于這個(gè)濕度不僅會(huì)感覺(jué)胸悶，還有利于病菌的繁殖。

加濕器也切忌過(guò)度使用，一般用上幾個(gè)小時(shí)就可以關(guān)掉，否則對(duì)抵抗力差的人無(wú)疑是雪上加霜。為避免加濕器肺炎等呼吸道疾病的發(fā)生，加濕器在使用時(shí)與人體至少要保持1米以上的距離。加濕器最好選用純凈水而非自來(lái)水，每日更換水，同時(shí)每周對(duì)加濕器進(jìn)行徹底清潔。

足浴盆：泡腳并非人人適用

冬季買(mǎi)臺(tái)足浴盆泡泡腳，能驅(qū)寒保暖，保健身體。但足浴盆泡出的并不都是健康。像糖尿病、中風(fēng)后遺癥的病人及長(zhǎng)期臥床的老年人，由于神經(jīng)末梢功能減退，感覺(jué)比較遲鈍，如果在水溫超過(guò)44～C的熱水中浸泡超過(guò)20分鐘，就會(huì)被嚴(yán)重燙傷。有各種嚴(yán)重出血病的人在進(jìn)行足底按摩如振動(dòng)、沖浪時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致局部組織內(nèi)出血。所以，在使用足浴盆泡腳時(shí)，溫度最好設(shè)定在42℃以下，而且泡腳時(shí)間以15～30分鐘為宜。

（冬不拉摘自《百姓生活》2013年第6期）