小孩不宜盲目應用胸腺肽增強免疫力等

編輯同志：

我兒子佳佳今年6歲，在上幼兒園期間，平均每月就感冒發燒一次，把一家人折騰得不輕。這個暑假，我除了在飲食上給兒子補充各種營養外，還到處打聽給孩子增強免疫力的方法。聽熟人說打胸腺肽增強免疫力，請問是不是真的？有副作用嗎？

黑龍江綏化邢思

邢讀者：

胸腺肽是胸腺上皮細胞分泌的一種細胞免疫增強激素，具有促進淋巴細胞成熟和增強人體免疫的功能，能增加抗體形成。臨床主要用于治療全身性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎等自身免疫性疾病。

人體是一個有機統一體，機體免疫系統保持動態平衡，這種平衡一旦被打破，會發生免疫功能失調，如過強或低下。兒童盲目應用胸腺肽等增強免疫功能的藥物，會讓機體的自穩態失衡，最終導致機體免疫功能紊亂，更易患各種疾病。只有個別由于遺傳原因導致原發性免疫功能低下，或因疾病、用藥導致繼發性免疫功能低下的人，才用得著免疫增強治療。

正常人的免疫力不能靠保健品，更不應該靠藥品來提高。尤其是兒童，很多家長覺得孩子上幼兒園就老生病，是免疫力不夠強。其實這正是孩子自身免疫系統不斷發育和完善的過程，孩子的每次感冒或發燒其實都是一次對免疫力的良性刺激。如果把免疫力比作一支軍隊，那么每次生病其實都是在練兵，讓他們的戰斗力越來越強。而且免疫系統‘記性’很好，會對傳染病原形成免疫記憶，如果下次遇上相同的病菌，可以很快將其消滅。相反，如果家長為了讓孩子少生病，把他們保護起來，會減少感染產生抗體的機會，抵抗力反而減弱，對孩子免疫力的發育和建立都不利。

醫學專家認為。增強免疫力最有效、最安全的方法就是體育鍛煉、早睡早起、合理的飲食搭配、曬太陽。對兒童而言，吃一些增加抵抗力的保健品不如均衡補充各種營養，因為營養是免疫力的基礎。例如每天一個雞蛋，飲用250毫升牛奶，保證優質蛋白質，包括動物性食品和豆制品的攝入，多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果。讓孩子多參加戶外活動，在陽光下跑跑跳跳，陽光和清新的空氣就是最好的免疫調節劑。

斷奶后的寶寶很瘦怎么辦？

編輯同志：

我小孩以前吃奶體重很達標，斷奶后就很瘦，現在1歲3個月能吃飯，可都不見長肉。請問怎么辦？

黑龍江蘭西安旭

安讀者：

嬰兒斷奶后一日三餐食物的質量如果不符合營養學要求，也會影響嬰兒體重的增加。當一日三餐從輔食變為主食后，首先要注意添加肉、蛋黃、肝泥、豆腐等含有豐富蛋白質的食物，這是小兒身體發育所必需的營養素；米粥、面片、龍須面、小餃子、面包等主食，都是補充所需熱量的來源；補充維生素和礦物質，依靠蔬菜和水果的供給，粗纖維可以促進腸道蠕動，縮短糞便在腸內的時間。因此，各種營養素的供應要充足，比例要均衡。

另外，養成嬰兒良好的生活習慣，睡眠要有規律，增加室內及室外活動量。這樣，嬰兒體重才會正常增長。