腰腿痛藥膳方

郭會卿

滋養強壯方：主治寒濕型腰痛

穿山龍75克，川烏、草烏各20克，威靈仙15克。將上藥加水500毫升，煮成250毫升。藥渣再加水250毫升，煮成125毫升，將先后煮好的藥液混合放入煲內，再加宰殺洗凈的小公雞1只同煮熟，臨食時加酒適量（五加皮酒或當歸酒更好）。連肉帶湯，分2次服完。

編者注：穿山龍的常用量為15～30克，方中的川烏、草烏有大毒，宜久煎去毒。川烏的常用量為1.5～3克，草烏的常用量為2.5～10克。此方的川烏、草烏的用量都遠超常用量。如需應用，請向當地中醫咨詢。

補腎壯骨強腰：主治腎虛型腰椎間盤突出癥

杜仲20克，威靈仙55克。分別研粉后混合拌勻，再取豬腰子（豬腎臟）1～2個，剖開去筋膜，洗去血液，放入藥粉，抹勻后合緊，然后放入碗內，加水少許，置火上隔水久蒸。吃豬腰子，飲湯，每日1劑（孕婦忌用）。

溫腎祛寒方：主治腰痛

1.茴香煨豬腰：茴香15克，豬腰1個，將豬腰對邊剖開，剔去筋膜，然后與茴香共置鍋內加水煨熟。趁熱吃豬腰，用黃酒送服。

2.黃酒送絲瓜藤末：選取1截連根的絲瓜藤，在火上焙干后，研成末。每天2次，每次3克，用黃酒送服。

3.葡萄根燉豬蹄：豬蹄1只，白葡萄根60克，黃酒適量。豬蹄刮干凈，剖開，同洗凈的白葡萄根加水和黃酒各半燉煮，至肉熟即可，吃肉喝湯。endprint