放下與端起

吳言生

如果我們到寺院去，請求禪師開示，幾乎所有的禪師都會給你說六個(gè)字：

“看破，放下，自在！”

這六個(gè)字確實(shí)道出了禪的妙處。只有看得破，才能放得下。只有放得下，人生才能自在。

人生在世，該端起的時(shí)候要端起，該放下的時(shí)候要放下。人生在世，需要的就是這份從容灑脫。對于忙忙碌碌的現(xiàn)代人來說，首先要做到的，就是看破、放下。

用一只杯子為例。這只杯子很珍貴，當(dāng)我們擁有時(shí)，我們固然要珍惜它。但是該放下的時(shí)候，就要勇敢地放下。

杯子的死期到了

中國人都很熟悉一休禪師。說起一休，大家都會想到一部日本動畫片——《聰明的一休》。片子中的一休，聰明機(jī)智，給大家留下了很深的印象。

聰明的一休確實(shí)很招人喜歡，他不僅僅是個(gè)電視形象，而是一個(gè)真實(shí)的歷史人物。

一休出生于1394年，是一位皇子。因?yàn)橐恍菽赣H的家族與天皇家族關(guān)系不和，小一休從小就被趕出了皇宮，在六歲的時(shí)候，出家到京都的安國寺學(xué)禪。

有一天，一休打破了一個(gè)茶杯，這個(gè)茶杯是他師父非常喜愛的稀世之寶。

打碎了杯子，肯定會受到師父的批評。怎么才能逃過師父的懲罰呢？ 一休想到了一個(gè)辦法。當(dāng)師父回來的時(shí)候，他就問師父一個(gè)問題：“師父，人為什么一定要死？”

“這是自然的事情吶。世間的一切，都是由緣分決定的，有聚就有散，有生就有死?！?/p>

這時(shí)，一休恭恭敬敬地說：“報(bào)告師父，現(xiàn)在我要告訴您老人家一個(gè)好消息：你最喜歡的那個(gè)茶杯啊，它的死期到啦！”

師父聽了，哭笑不得，當(dāng)然也就沒有責(zé)怪一休了。

在現(xiàn)實(shí)生活中，我也經(jīng)歷過這樣的一件事。

有個(gè)女孩子，做了一個(gè)錯(cuò)誤的決定，這個(gè)決定使她失去了心愛的男朋友。對這件事，女孩子非常非常后悔，她不愿意接受已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)，茶飯無心，憔悴不堪，人比黃花瘦。

她萬念俱灰，自己折磨自己，但問題并沒有得到解決。

當(dāng)她知道我對禪的智慧很有心得后，就坐飛機(jī)來西安找我。聽了她的經(jīng)歷，我就拿出一只十分精美的杯子。我對她說：“不要悲傷了，先欣賞欣賞這只杯子吧?！?/p>

這個(gè)女孩子是學(xué)藝術(shù)的，她一下就被杯子優(yōu)美、獨(dú)特的造型迷住了。這時(shí)我就一松手，杯子“啪”的一聲，掉到地上，碎了。這時(shí)她發(fā)出了惋惜的聲音。

我指著碎片對她說：“你一定會對這只杯子感到惋惜。但不管你怎么惋惜，杯子已經(jīng)碎了，不可能復(fù)原，不可能挽回了！我希望你從今以后，從這只杯子上面，記住三點(diǎn)：

“第一，要制作成一只好杯子，非常非常的不容易。但是打碎它，卻是一瞬間的事情，所以，當(dāng)你擁有杯子時(shí)，要小心地珍惜它。

“第二，如果杯子被打碎了，就不可能被復(fù)原。所以，當(dāng)杯子不幸被打碎時(shí)，要坦蕩地面對它。

“第三，如果這是一只鋼化玻璃杯，它就不會被打碎。所以，你如果想要你的心不被打碎，就要把它做成一只鋼化玻璃杯！”

女孩聽了，眼淚“唰”就下來了，她當(dāng)時(shí)就卸下了心頭的千斤重?fù)?dān)。

現(xiàn)在，她活得很幸福，氣色比以前好得多，也比以前自信了。

放下你的杯子

當(dāng)我們無法改變一件事情的時(shí)候，就要去接受它，去面對它。要端得起，更要放得下。愛的時(shí)候要放開去愛，你可以愛得天昏地暗，死去活來；但如果不如意的事情發(fā)生了，就要勇敢地去接受它，果斷地去放下它。

現(xiàn)在我端起一杯水，大家認(rèn)為這杯水有多重呢？大家會說250克重。但我要問的是，你們可以將這杯水端在手中端多久？可能很多人會覺得沒什么：“250克的水杯而已，端的時(shí)間再長又能怎么樣！”

確實(shí)，端10分鐘，大家肯定會覺得沒問題；端10個(gè)小時(shí)，大家就會感到手酸；如果端上10天呢？那你的手臂就會出問題，就會發(fā)酸、發(fā)脹、發(fā)麻、發(fā)腫，你就得叫救護(hù)車了！

雖然這杯水只有250克，但是如果你放不下，端得越久，就會越重。到最后，你就會被它壓垮。我們承擔(dān)著壓力時(shí)，如果一直把壓力背著，時(shí)間一長，它會越來越重，最后，你就會像那只駱駝一樣，被一根稻草壓死。

所以對這杯水，該端起的時(shí)候就要端起，該放下的時(shí)候就要放下。

參禪的第一步是看得破、放得下，但看得破、放得下之后，還必須認(rèn)得真、擔(dān)得起。這樣的人生，才是圓滿的人生，才是精進(jìn)的人生。

在登山運(yùn)動中，有一條人人畏懼的死亡線，這就是海拔6500米的高度。超過了這個(gè)高度，登山的人一定要攜帶氧氣，否則就會缺氧而死。但是，有一個(gè)人，卻沒有攜帶氧氣瓶，多次跨過6500米的登山死亡線，并且最終登上了世界第二高峰——喬戈里峰。喬戈里峰的海拔是8611米。

這一壯舉，被載入了吉尼斯紀(jì)錄。

這個(gè)人，就是美籍印度人蒙克夫·基德。他之所以不帶氧氣瓶卻能登峰造極，是因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)了無氧登山運(yùn)動的奧秘。

在頒發(fā)吉尼斯證書的記者招待會上，他說：

“我認(rèn)為無氧登山運(yùn)動的最大障礙是欲望，因?yàn)樵谏巾斏希魏我粋€(gè)小小的雜念都會使你感覺到需要更多的氧。作為無氧登山運(yùn)動員，要想登上峰頂，就必須學(xué)會清除雜念，腦子里雜念愈少，你的需氧量就越少，欲念愈多，你的需氧量就愈多。在空氣極度稀薄的情況下，為了登上峰巔，為了使四肢獲得更多的氧，必須學(xué)會排除一切欲望和雜念?！?/p>

生命在高處，覺悟在高處。大雄峰，就是大徹大悟的生命境界。在這樣的高度，任何欲念都不能生起，否則就會前功盡棄，就會身陷險(xiǎn)境。

放下杯子，就是看得破、放得下；端起杯子，就是認(rèn)得真、擔(dān)得起。在人的一生中，每個(gè)人都要做好這兩門功課。

（選自《快樂密碼：禪的智慧與心靈修煉》，中華書局）endprint