沒法了

文 _ 安定醫院郝醫生

沒法了

文 _ 安定醫院郝醫生

讀高中那會兒，有一次逃課去河里游泳，被我爹發現了，他氣得給了我一耳光。我捂著臉說：“你竟然打我？”本以為他會抽搐著嘴唇內疚地說：“爹錯了，爹以后再也不會打你了。”結果他又給了我一耳光，憤怒地說：“老子打的就是你！”我哭了，給這種沒看過瓊瑤小說的爹當兒子，這胎算是白投了。

都在抱怨物價上漲，郝醫生覺得不是這樣的，以前廢報紙賣9毛錢一斤，現在都降到4毛錢了。

大學時，我喜歡騎自行車帶女同學急速飛馳，這樣后座的女生就會死死地摟著我的腰，邊掐我邊罵我混蛋，盡管傷痕累累，可那時的我是那么快樂。午飯后，帶李護士去空地練車，漂移后猛一剎車，李護士拍著大腿說：“太刺激了，再兜一圈吧。”世風日下，她居然說這種話！2014，我想和這個世界談談。

院長開會的時候說，我們2014年的目標是：把我院建設成為全國最大的精神病院。現在大家斗志昂揚，蓄勢待發，就差一大撥精神病人入住了。

我淡泊名利是眾所周知的事，院領導開會研究人事調動，副主任這個職務我也不是特別在意，要是換別人連續26年提交提職申請都沒被晉升，早就不干了。

口頭禪有很強的心理暗示作用，積極的會催人奮進，如：加油，好球；消極的會造成負面情緒，如：沒勁，郁悶。我以自己血的教訓提醒大家，消極的口頭禪千萬別說。曾經我的口頭禪是“沒法了”，不到半年，頭發掉得太厲害，我的腦袋就跟戈壁灘似的。

從前，有位國王喜歡穿漂亮衣服，有兩個騙子就聲稱能織出一種愚笨的人看不見的漂亮衣服。大臣們怕被指愚笨，都說騙子織的衣服好看，國王聽后心情愉悅，一絲不掛地上街了。這個故事告訴我們——穿寬松的衣服或者裸體，都有助于舒緩壓力，下班后脫下工裝，心情也會變好。

患有輕度抑郁癥的朋友可以試試音樂療法：心情苦悶的時候，聽聽喜歡的音樂，陶醉在優美的旋律中，使心態平和起來。我覺得選歌很關鍵，8號床的哥們兒天天聽《江南style》，搞得每次給他打針之前，我都得先跳一段“騎馬舞”。

推薦一個小秘方給經常失眠的吃貨朋友們：將蓮子、龍眼、百合配粟米放入鍋中，文火慢煮，手持湯勺，順時針攪一圈，再逆時針攪兩圈，順時針三圈，逆時針四圈……依此類推，攪著攪著你就睡著了。

古時候，有個人叫孟姜女，她老公被抓去修長城時讓倒塌的城墻砸死了，她悲痛欲絕，從此一看到長城就忍不住想哭，終于，她把城墻哭倒了。這種病癥因此被命名為“墻破癥”，也就是現在的強迫癥。

患上精神疾病的原因有很多，一般來說是由長期或強烈的精神刺激造成的。舉個例子：你欠別人1萬塊錢，想還，沒錢；不還，內疚。長此以往，開始精神恍惚，萎靡不振，日復一日，年復一年，對方就被逼瘋了。

最近我在研究如何將針灸療法用于治療精神病，目前已經取得重大突破。上次有小姑娘發病自稱是紫薇，我拿著銀針邊扎她邊說：“讓你知道我容嬤嬤的厲害！”

圖/胡威爾