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感謝我的女兒

2014-01-16 02:10:27
為了孩子(孕0~3歲) 2014年1期
關鍵詞:情緒方法

今天是西方的感恩節,2014年第一期雜志即將付梓印刷,編刊人永遠跑在時間的前面。

年末,年初,是送舊迎新,整裝待發的好時機。一年又一年,看著孩子在長大,真想說感謝她,讓我進步,讓我變得更強大,也更美好。

我只打過女兒一次。

那時她兩三歲,因為不好好吃飯而觸怒了我,我氣急不過,在她屁股上拍了一巴掌。已經記不得當時她有沒有哭,只記得我吃完飯,看到她一個人在房間里玩,布娃娃趴在她的腿上,她的小手掌“啪、啪”地落在布娃娃的屁股上,嘴里還不知道在嘀咕些什么。

那個場景讓我很震撼,所有的理性思維,所有學過的有關兒童的心理、成長、教育理論仿佛一下子涌向我的心口,讓我覺得心里堵得慌。

打孩子的媽媽,未必不愛孩子,出手的瞬間,是找不到出口的情緒在崩潰。

在那天以前,我自以為有很好的修養,因為我從來沒有打過孩子;在那以后,我承認我也有很多缺點,我嘗試接受自己的情緒,學習處理生活中積累下來的情緒。直到現在,我都沒再打過她。

生氣了,怎么辦?涼拌!

最適合我的方法是出去散步,離開那個讓人發狂的環境,出去透透氣,走走路,出一身汗,等風暴過去,再用頭腦冷靜思考解決問題的辦法。我也會告訴女兒,如果她遇到不開心的事情,可以和我傾訴,也可以拳打腳踢家里的枕頭,因為這樣的發泄不會傷害別人或是自己。

從正視自己的情緒開始,從管理自己開始,工作和生活依然忙碌,心態卻越來越好。心理學和教育學中,有很多運用于親子溝通的好用的技巧,我樂于在實踐中練習。

有關育兒,有很多很好的理念和方法,但最終仍然要落到實踐。每個父母都說我愛孩子,但愛是什么?愛是那么的抽象。所以,學一些好用的方法,比如具體到你怎么和孩子說話才會有效果等等,相信這些方法會讓你和孩子之間的關系會越來越和美。

我感謝女兒,她像一面鏡子,時常能照見我內心的不安,讓我鼓足勇氣去做一個更好的自己,讓我不懼時光流轉,享受為人母的樂趣。

為了孩子,2014,值得期待。

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