延緩衰老話菊花
菊花在我國最早的藥學著作—— 《神農本草經》中被列為上品,并說“久服利血氣,輕身耐老延年”,指出菊花有延緩衰老的作用。
菊花味甘,性涼。入肝、肺二經。具有疏風清熱、平肝明目、消炎解毒之功效。可用于外感風寒、頭痛頭昏、眩暈、目赤、心胸煩熱、癰癤腫毒等癥。元代的張元素、王好古稱菊花“養目血,去翳膜”,“主肝氣不足”。明代李時珍則說:“菊春生夏茂,秋花冬實,備受四氣,飽經露霜,葉枯不落,花槁不零,味兼甘苦,性稟平和。昔人謂其能除風熱,益肝補陰,蓋不知其得金水之精英尤多,能益金水二臟(注:指肺和腎)也。”
菊花能治病強身,具有清頭目、去邪穢的功用。飲菊花酒、制菊花糕、枕菊花枕是民間風俗。
菊花內含揮發油 (主要是龍腦、樟腦和菊油環酮),菊甙,大波斯菊甙,木犀草素-7-葡萄糖甙,剌槐甙等。還有氨基酸、維生素A、黃酮類和微量元素硒、鉻、鎳、錳等。
——中國中醫藥報