接納自己

□深圳芭田生態工程股份有限公司 張夏

記得很小的時候，鄰居叔叔阿姨經常跟爸爸媽媽反映，你家小姑娘見人就躲，都不打招呼的哦！爸爸就這件事情專門跟我談話，我很委屈地告訴爸爸，我不是不想叫叔叔阿姨，我膽子小！我怕叫了別人不理我！

之后很長一段時間，爸爸媽媽出門帶著我都幫我主動引導，見了人都教我要叫叔叔或者叫阿姨。我發現，我叫了別人之后，別人無一例外都會熱情地回饋給我很多，比如親切地叫我小名，夸我很乖很可愛，有的還會親親我、抱抱我，甚至有些大人還會給好吃的好玩的。逐漸地，我變得不用爸爸媽媽引導，出門都會快快樂樂地跟見到的人打招呼，就算是不認識的人也會報以微笑。

自此我發現，我在被越來越多的人認可接納的同時，也改變了性格，變得更加開朗活潑和勇敢了。

如果說小時候的膽怯可以克服，那么，長大后的膽怯更顯得深入骨髓。踏入社會以后，除了自卑心理作祟之外，可能更多的是擔心自己出錯、出丑和被人排斥，完美主義也讓我不會輕易允許自己犯錯。但是這種思想讓我做事畏首畏尾，雖然在自己工作上能夠完成得很出色，但是始終無法突破事業的瓶頸。

在一次拜訪公司領導的時候，我說最近比較閑喜歡思考問題了，領導饒有情趣地讓我說來聽聽。我說了兩點，他都非常贊成，可是當我說到第三點“什么事情都想探個究竟再去決定做”的時候，領導一下子就把我否了。他說：“孩子，喜歡問為什么不錯，但是糾結于為什么就不對了，年輕人就應該敢闖敢為，遇到事情不要想太多為什么，勇敢地去做，哪怕是做錯了還可以從頭再來。”當時有種醍醐灌頂的感覺，我好像一下子找到自己停滯不前的原因，豁然開朗。

那天之后我改變自己的狀態，勇于去主動提要求、提想法，只要是能夠讓自己的價值得到實現和提升的，都去勇敢地嘗試。我發現，結果真的沒有我當初糾結的那么糟，甚至在一定程度上得到了認可和表揚。

后來我明白，接納自己也是一種接納的能力，跟自己好好地相處，了解不完美的自己，認識到真實的自己，不驕傲也不自卑，才能更好地讓別人認識和接納自己。