鄭曉暉
1.并非使血壓降得越快越低的藥物就最好。患者應在醫生指導下,選擇對自己最適合、最有效、最耐受的藥物。使用能夠降低血壓波動性的抗高血壓藥物才是最佳的選擇。
2.高血壓病人應做到“寧可一頓不吃飯,也不能一次不吃藥”。認為高血壓病人沒有癥狀就可以不吃藥,或者癥狀一減輕就停藥的做法都是不科學的。因為停藥會使血壓反彈,重新升高,這種現象被稱為“停藥綜合癥”。病人也不可擅自增加用藥劑量,因為血壓驟降會引起心肌缺血和腦血管意外。
3.服藥應遵醫囑,不可隨意增減劑量。患者,尤其是老年患者,應從小劑量開始。當血壓恢復到正常(低于140/90毫米汞柱)以后,在醫生的認可下,劑量可緩慢減少,直到摸索出最小劑量也能控制住血壓為止。
4.早發現定期監測血壓是重要途徑。一般說來,經非同一日至少三次以上的隨機測量,血壓均大于或等于140/90毫米汞柱,即可確診為高血壓癥。除繼發性高血壓外,原發性高血壓一旦確認,病人基本上都需終身接受治療、終生服藥。
5.睡前忌服藥,晨起服最佳。血壓在一天24小時中并非恒定,存在著自發性的波動。夜間睡眠狀態時,血壓最低。如果白天忘了服藥,到臨睡前再補吃降壓藥,那就相當危險,特別是老年人容易誘發缺血性中風。所以,老年高血壓病人睡前忌服降壓藥。究竟什么時間服藥合適?臨床實踐表明,上午9~11時和下午3~5時血壓最高。藥物的作用一般是在服藥后半小時出現,2~3個小時達到高峰。因此,上午7時和下午2時吃藥較為合適。目前提倡使用長效制劑,因為它的降壓作用溫和平穩,藥效持續24小時以上。每天只需服藥一次,最好固定在早晨起床之后。
6.降壓藥漏服不能兩次合在一起吃。當降壓藥漏服時,千萬不要擅自加量,即把兩次的劑量合并在一起一次服用,這樣做有可能導致血壓驟降,誘發腦梗塞而造成嚴重后果。