老年義工 別樣晚年/走出家門，享受“樂活”人生

老年義工 別樣晚年

文/趙晨民

放掉執掌了30年的教鞭，66歲的佘棟棟本可享受無憂無慮的退休生活，但是他一次又一次地放棄自己的休息時間，全身心投入到志愿者服務中來。幫教少年犯和文明崗亭值班等志愿服務工作，他已經累計服務超過400多個小時。

2007年，佘棟棟從蘇州科技學院退休。2012年的一天，報紙上刊登了老年義工團正在招募環保宣傳的義工，老佘心想自己正好是從事環保專業教學多年的老教師，于是便自告奮勇地報名了。老年義工團的負責人與老佘通過電話僅僅交流了幾句，對于環保宣傳的理念讓雙方一拍即合，隨后老佘就成了老年義工團環保宣傳隊的一員。

2012年4月，老佘在老年義工團幾位志愿者的帶領下，一同前往句容，開始了“一對一”幫教少年犯的工作。

長達30年的教齡，讓老佘與少年犯的交流毫無障礙。通過面對面的交流和家訪，老佘開始根據實際情況對少年犯進行疏導。經過一年多的努力，現在少年犯們都親切地稱老佘為“干爺爺”。

除了幫教少年犯，老佘還擔任了汽車客運站文明崗亭的班長。

為了支持這項公益服務工作，老佘還把自己的老伴拉了進來，一旦有哪位老年義工需要請假，他馬上就讓自己的老伴頂班。老佘說，退休之前，除了工作上的事情，其他的事情都是他聽從老伴的領導，自從加入了老年義工團從事志愿服務之后，他就開始指揮老伴的工作了。而且自己投身公益的做法也得到了全家人的支持。

走出家門，享受“樂活”人生

文/王大慶

一個人從單位退下來后，就意味著進入老年時代，見到親朋好友時聽到最多的一句問候語，便是“您現在可以享清福了”。誠然，辛辛苦苦工作了大半輩子，現在回到家里總算可以安享晚年了。然而，并非所有的退休老人都能快快樂樂享福。

有一種人只滿足于“老有所養”，片面認為退休就是休息，就是坐在家里吃吃睡睡，他們哪里也不去，什么也不學，無所事事、渾渾噩噩度時光，患上“退休綜合癥”也就不足為奇。也有人曲解“老有所樂”，整天端著個保溫杯，不離麻將桌，白天打晚上打，打得昏天黑地，打得暈頭轉向，結果是傷了身體又傷和氣。還有一種人偏執于“老有所為”，前腳才退休，后腳就找工作，年輕人都嫌累的活計他卻不服老，爭著干，以至于超出所能，影響了健康。

我認為，鼓勵老年人走出家門，融入社會，通過參與社會活動，獲得心理滿足和精神快樂，才能真正享受幸福。參與社會活動的途徑很多，可以去社區廣場跳交誼舞，可以到老年活動中心打乒乓球，可以上圖書館看報刊雜志，也可以成立老年人聯誼會互相走動，結伴外出旅游，更提倡到老年大學學點電腦、書法、繪畫、烹飪、保健等知識，或參加社區的關愛下一代組織，為青少年的健康成長做點力所能及的工作。

現在的老人物質生活都有了保障，最主要的是精神上要快樂起來，心理上要年輕起來，幫助老年人樹立一種“樂活”的積極生活態度。讓他們溫馨從容地享受夕陽，快樂地度過晚年時光。