于謙父親的養生經

李金鵬

相聲演員于謙的父親職業眾多：武術家、冷面殺手、健身愛好者、黑社會。“于氏家族”為相聲事業提供了眾多的素材，插科打諢，砸掛忽悠，郭德綱嘴中的于謙父親出盡了風頭。其實，于老爺子只是個普通的“老頭兒”，但愛好眾多，游泳、品茶、射箭，不一而足，所有的這些，都是為老人健康而服務的。

于謙父親愛說愛笑，是個快樂的老頭兒。一年到頭，很少生氣變臉，有一套屬于自己的健康經。

“千藥萬藥，不如快樂藥”。說的是身體要想健康，好的心態是最關鍵的，快樂是治療各種“疑難雜癥”最管用的藥。

“小孩嘴角掛鼻涕，老于嘴角掛著笑”，這是老人對老于的總結。老于走到哪里，哪里就笑聲一片。

老于脾氣好到什么程度呢？2005年，郭德綱和于謙一夜紅遍大江南北，于謙有了名有了利，老人自然心里高興。可是有眼紅的老人看不了老于的那份美，肚子里冒酸水，對他說：“你兒子有什么了不起啊，整天被郭德綱數落，你也經常被人家笑話。”老于一點也不生氣，說那是相聲的砸掛，開玩笑的，自己“背黑鍋”也值得。有人又說：“老于，你兒子被郭德綱笑話了，估計錢也賺得沒人家多，賠不賠啊？”老于說：“家有金錢萬金，肚皮只填飽三次，錢多錢少要看淡。”

老于花錢很省，別的老人傳閑話，說于謙不孝敬老人，舍不得給老人錢。其實，老于會過日子，把省下來的錢都捐給福利院了。

有一次，一位愛傳閑話的老人病倒了。老于花了近一千元買了些草藥，著實“大方”了一回。探望老人的時候，還帶了一個小黑包。老于說：“我給你帶來了靈丹妙藥，你不要誤會，最好的藥不是這些草藥，而是小黑包里的玩意。”說著，拿出一個插卡收音機，說：“多聽聽廣播，聽聽戲曲新聞，給心靈洗洗澡，這樣你就好得快了。”

老于還喜歡游泳。每周他至少去3次游泳館鍛煉身體。先來100米自由泳，再來50米仰泳，再來50米“狗刨”。心情好的時候，老于還會和年輕人在水中“飆車”，很多年輕人都不是他的對手。

喝茶也是老于健康的好習慣。有人以為，老于兒子是名人，估計喝的茶很上檔次吧。其實，老于最愛喝的是茉莉花茶，一斤50塊錢。老于說，之所以喜歡喝茉莉花，是因為小時候窮，喝茶只能喝便宜的。喝了幾十年，習慣改不了了。

說來道去，老于身體強健，最最重要的還是有個好心態。

【編輯：修遠】