邊聽音樂邊運動更聰明
2014-03-20 16:03:33林偉
家庭醫藥·快樂養生 2014年3期
林偉
如果聽音樂能讓人更聰明，而做運動能增強人腦功能的話，那么邊聽音樂邊運動是否能夠真的助人增強腦力呢？美國研究者日前對此表示肯定。
俄亥俄州立大學的科研人員試驗發現，志愿者邊聽韋瓦第的協奏曲“四季”邊在走步機上走步的話，其語言表達能力的測試結果要比無音樂伴奏時更好。
“證據顯示，運動能夠提高冠心病患者的認知能力。”研究領導人、心理學家埃莫里講到，“而聽音樂則被認為有助提高腦力。我們希望能將這兩種結果合并起來。”埃莫里在聲明中說。
埃莫里及其同事在《心肺》上撰文稱，他們對33名接受心血管繞道手術、血管造形術或其他血栓治療后，正在參加心臟康復課程的患者進行了研究。
接受研究的人，無論是否有音樂伴奏，他們在鍛煉身體后，情緒及心理均感覺更好。但是他們在邊聽音樂邊在走步機上運動后，其言語流利測試的成績要好上一倍。endprint
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