福建省地方高校男生體質狀況及影響因素探析
——以三明學院為例

郭明志，高保華

（三明學院 體育學院，福建 三明 365004）

福建省地方高校男生體質狀況及影響因素探析
——以三明學院為例

郭明志，高保華

（三明學院 體育學院，福建 三明 365004）

采用文獻資料法、問卷調查法、數理統計法等方法對三明學院2011-2012學年大學生體質健康測試男生的數據進行統計分析，對部分男生進行問卷調查以及訪談，統計出三明學院男生體質健康綜合評定等級以及各單項指標評定等級中優秀、良好、及格、不及格的比例，分析了男生體質健康狀況及其影響因素.

男大學生；體質狀況；探析

體質是在遺傳變異的基礎上，人體所表現出來的形態和機能方面相對穩定的特征.[1]個人體質狀況的好壞，直接關系著其機體的生命活動以及工作、學習等社會活動的質量.大學生的體質狀況不僅關系到他們個人的健康成長和生活質量，關系到學校人才培養的質量，而且關系到我們整個民族的素質，因此，大學生的體質狀況受到了學校、政府及社會各界的廣泛關注.為了能及時、準確的把握我校學生的體質狀況，為體育課堂教學和學生的課余體育鍛煉提供有價值的參考信息，為改善我校學生體質狀況、提高健康水平提供科學的決策依據，筆者對本校四個年級的男生進行了體質測定，對測試結果進行了統計分析，并對部分學生進行了問卷調查以及訪談.

1.研究對象與研究方法

1.1 研究對象

三明學院一年級（2011級）男生2051人（其中10人免測）、二年級（2010級）男生1797人（其中15人免測）、三年級（2009級）男生1090人（其中4人免測）、四年級（2008級）男生707人（其中2人免測），總計5645人，檢測率為99.5%.

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查閱近年來關于學生體質研究的文獻資料及《國家學生體質健康標準》的相關指標的分析與說明.

1.2.2 數理統計法

運用EXCEL2003軟件對本校男生2011——2012學年體質測試數據進行數理統計，測試項目為身高、體重、肺活量、立定跳遠、坐位體前屈（大一和大三年級）/握力（大二和大四年級）和1000米六項.

1.2.3 問卷調查法

對我校男生采用隨機抽樣的方式共發放問卷350份，回收345份，其中有效問卷320份，有效回收率91.4%.

2 結果與分析

2.1 我校男生體質健康狀況綜合情況

從表1可以看出，我校男生體質健康水平優秀率為1.42%，良好率為27.93%，及格水平的百分比為66.61%，不及格率為4.04%.可以看出我校男生體質健康狀況雖然總體合格率較高，但是有2/3的男生體質健康處于及格水平，優秀率和良好率偏低.從優良率（優秀率加良好率，下同）來看，四個年級基本呈先升后降再升的趨勢，即大二的好于大一，大三的差于大二，大四的好于大三，而不及格率基本呈逐年下降趨勢.大一年級男生的優良率較其他三個年級偏低，而不及格率也是四個年級中最高的.通過問卷調查和訪談了解到，部分學生在高中時不重視體育鍛煉或沒有時間進行體育鍛煉，造成自身的體質狀況較差，通過問卷調查發現，有18.8%的大一男生未參加過體質健康測試，而我校每年度的體質健康測試時間為新生軍訓結束后就要開始，因此導致了這部分學生對體質健康測試不夠了解，不能掌握一些測試項目的操作技巧，這兩方面因素共同導致了大一年級男生體質健康測試綜合評級較其他三個年級差的狀況.而通過一個完整年度的大學體育課的學習、學校的其他一些體育活動及自身的體育鍛煉，使大二年級男生的體質健康綜合評定等級比大一年級有了明顯的改善.大三年級學校不再安排統一的體育課，而每個學生1學分（26學時）的體育任選課，部分學生在大一或大二時已經修完，即使在大三選修，起到的健身效果也不太明顯，學生沒有了體育課，加上學習及其他方面的壓力比較突出，部分學生從事體育鍛煉的機會大大減少，致使大三年級男生體質健康測試綜合評定等級較大二年級有明顯差距.通過訪談了解到，大四階段學生的學習壓力有所降低，畢業生為了能較好的通過體質健康測試不影響畢業，也會主動的加強體育鍛煉，進而使其體質健康狀況有所提升.

表1 我校男生體質健康狀況分年級綜合評定等級人數比例統計表

2.2 我校男生各項體質健康指標評定等級狀況

2.2.1 我校男生身高標準體重評價等級狀況

通過表2可以看出，在總體上我校男生標準體重的比率為32.88%，偏輕的比率在為39.25%，過輕的比率為14.30%，超重的比率為5.22%，肥胖的比率為8.35%.就各個年級來看，體重過輕和偏輕的綜合比率都在50%以上，體重超重和肥胖的綜合比率在13%左右，尤其要指出的是，從大四年級到大一年級，我校男生身高標準體重過輕（營養不良）的比率呈逐年級上升趨勢，而肥胖的比率大一年級和大三年級較為突出.

表2 我校男生身高標準體重評價等級表

可以看出我校男生在身高標準體重方面偏重和偏輕兩種現象并存.在問卷調查中發現37.2%的男生有吃夜宵的習慣，夜晚人體的新陳代謝比較慢，吃夜宵這一習慣對部分學生體重偏重的影響較大；在表2中反映出有半數以上的學生體重偏輕，在當今的物質條件和大學飲食條件下，客觀的外在條件不是造成其體重偏輕（營養不良）的主因，那只能是其自身的生活習慣是主因了，在問卷調查中發現有45.3%的學生有熬夜的習慣，有54.3%的學生有睡懶覺的習慣，有39.7%的學生有不吃早飯的習慣，可以看出我校學生的體重狀況與自身的生活習慣有直接的關系，要有效改善我校男生的體重狀況，需要從改變學生的生活習慣方面著手.我校男生在身高標準體重評級方面還突出的表現為低年級過輕的比率高于高年級這一現象，通過查閱相關資料，以及訪談，筆者歸納原因如下，一是根據人體的生長發育規律，在青春發育期，一般是先是身高突增，體重的增長在青春發育期后期持續的時間較身高更長；二是在飲食方面，大學食堂的飯菜無論是在品種的多少方面，還是在飯菜的口感質量方面，一般都要好于高中的食堂，但飲食對學生體重的影響是一個較長的時間過程.我校大三年級男生在身高標準體重評級中偏重和肥胖的比率居四個年級之首，對大三年級男生的問卷調查中發現有40%的學生沒有體育鍛煉的習慣，我校大一和大二年級有體育課，學生都必須參加體育課堂的學習，以及為了能通過課程考試而必須進行的體育練習，不管出于個人的主動還是外在的被動，這都在客觀上促使大部分學生從事了體育鍛煉，使其體質有所改善，而大三年級就沒有體育課了，部分學生有體育課時出于考試的壓力等原因，會主動進行體育鍛煉，而沒有了體育課，自身又沒有體育鍛煉的習慣，這在一定程度上是導致部分學生體重超標的原因.在對大四年級男生的問卷調查中發現有32.5%的學生沒有體育鍛煉的習慣，而大三年級有約40%的男生沒有體育鍛煉的習慣，可以看出，我校學生在經過大學一年級和大學二年級兩個學年大學體育課的學習以后，沒有養成體育鍛煉習慣的學生比例仍然很高，學校體育教育的最終目標是培養學生的終身體育意識和終身體育鍛煉習慣，因此，我校的大學體育課程教學還有待改進和完善.

2.2.2 我校男生肺活量體重指數評定等級狀況

肺活量體重指數是反應機體呼吸系統功能的一項重要指標，也是學生體質健康測試的一項必測項目.從表3可以看出，總體上我校男生肺活量體重指數評定等級為優秀和良好的比率分別為

6.34 %和22.60%，處在及格水平的比率為61.14%，不及格率為9.92%，反映出約2/3的男生處在及格水平，約1/10的男生該項指標不及格.就各個年級來看，大一年級的男生肺活量體重指數評定等級優良的比率最低，不及格率最高，通過對部分學生的訪談了解到，部分學生在高中時只整天忙于學習，無暇進行體育鍛煉，從而導致了其身體基礎條件較差，還有就是個別學生沒有掌握肺活量測試儀器的操作技巧，沒能發揮出自身的實際水平.

表3 我校男生肺活量體重指數評定等級表

2.2.3 我校男生立定跳遠評定等級狀況

通過表4可以看出，在總體上我校男生立定跳遠成績評定等級優秀率為8.42%，良好率為26.30%，及格率為62.42%，不及格率為2.86%，反應出我校男生立定跳遠成績評定等級約2/3的處在及格水平，但不及格的比率也比較低.就各個年級來看，優良率是隨著年級的增加而逐年級上升，而不及格的比率則呈逐年級下降趨勢.分析其原因一方面在于學生本身所處的年齡階段（基本處在19—25歲之間），隨著年齡的增加，下肢力量有所增加，另一方面，我校將立定跳遠項目作為大學體育課的教授和考試內容，這在一定程度上對提高我校男生立定跳遠成績方面起到了積極的影響.

2.2.4 我校男生坐位體前屈及握力體重指數評定等級狀況

表4 我校男生立定跳遠成績評定等級表

表5 我校男生坐位體前屈及握力體重指數評定等級表

坐位體前屈是反應機體柔韌性的測試項目，而握力體重指數是反應機體力量的測試項目，這兩個測試項目在大學生體質健康測試中都是選測項目.從表5可以看出，大一年級和大三年級在坐位體前屈這一項目上的評定等級各個成績分段的比率方面，存在的差距較小，說明我校不同年級男生在機體的柔韌素質方面不存在明顯差異；大四年級較大二年級在握力體重指數的優良率方面稍差，而不及格率方面稍高，反應出大四年級的男生在力量素質方面較大二年級有所不如.就坐位體前屈和握力體重指數這兩個學生體質健康測試的選測指標來看，在良好的比率方面，采用握力體重指數明顯占有優勢，優秀率和不及格率差距不大，可見體質健康測試采用不同的測試指標對學生的體質健康評定等級會有所影響.

2.2.5 我校男生1000米跑評定等級狀況

表6 我校男生1000米跑評定等級表

1000 米跑成績是反應機體耐力狀況的一項重要指標，在大學男生體質健康測試的項目中，該項具有一票否決權，即一名男生即使他的其他體質測試項目測試成績再好，只要1000米跑這一耐力項目測試成績不及格，該生本次體質健康測試的成績最高只能為59分（即不及格），可見該項指標的重要性.從表6可以看出，在整體上我校男生1000米跑的評定等級優秀率為14.14%，良好率為31.08%，及格率為52.41%，不及格率為2.37%.反應出我校男生1000米跑的成績評定等級分布比較理想，不及格率能控制在一個較低的范圍.從各個年級來看，我校男生的優良率是大一年級和大四年級較高，大二和大三年級的優良率較低，不及格率為大一和大三年級的偏高，大四年級的不及格率為零.1000米跑是我校大一年級學生第二學期體育課的教學內容，也是體育課程考試內容，但從我校各個男生的1000米跑測試的成績來看，體育課堂教學對提高學生耐力素質的作用不夠明顯，但也可以看出體育教學對耐力素質較弱的學生起到了一定的參與體育健身的督促作用.

3 結論與建議

3.1 結論

我校男生體質健康綜合評定等級總體上合格率較高，但約2/3集中在及格區間內，優秀率僅為1.42%，在優良率方面，大二的好于大一，大三的差于大二，大四的好于大三，而不及格率基本呈從大一年級到大四年級逐年級下降趨勢.就各項體質健康指標評定等級狀況來看，在身高標準體重評價等級方面，偏重和偏輕兩種現象并存，從大四年級到大一年級，我校男生身高標準體重過輕（營養不良）的比率呈逐年級上升趨勢，而肥胖的比率大一年級和大三年級較為突出；在肺活量體重指數評定等級面，總的優良率約為30%，不及格率約為10%，大一年級的優良比率最低，不及格率最高；在立定跳遠評定等級方面，總的優良率約為1/3，不及格率比較低，優良率隨著年級的增加而逐年級上升，而不及格的比率則呈逐年級下降趨勢；坐位體前屈及握力體重指數評定等級方面，大一和大三年級在坐位體前屈評定等級方面不存在明顯差距，在握力體重指數評定等級方面，大二年級的優良率高于大四年級，采用不同的測試指標對學生的體質健康評定等級會有所影響；在1000米跑評定等級方面，總的優良率較高，不及格率較低，大一和大四年級的優良率相對較高，大一和大三年級的不及格率相對較高.

3.2 建議

一是每年的學生體質健康測試前，有必要對大一新生進行體質健康測試相關測試儀器的使用操作技巧進行培訓，可以將其制成簡單的操作簡圖，張貼在學校的各個宣傳欄中，或下發到各個二級學院的各個班級中去，以提高大一年級學生對體質健康測試儀器的操作能力；

二是繼續執行學生宿舍定點熄燈制度，同時加強學生宿舍的管理，使學生能按時作息，學校有關部門有必要加強對健康生活方式的宣傳，指出早餐的重要性，倡導健康的生活習慣；

三是大學體育教師有必要反思當前我校的大學體育教學現狀，如何在當前的形勢和條件下，怎樣能促使學生更好的提高身心素質和養成體育鍛煉的習慣，有關部門有必要對大三和大四年級學生的課外體育鍛煉情況進行關注和指導，多組織一些體育類的活動，鼓勵學生進行科學的體育健身.

〔1〕教育部體育衛生與藝術教育司組織.國家學生體質健康標準鍛煉手冊[M].北京：人民教育出版社，2008.2-3.

〔2〕王小軍.師范類大學生體質健康現狀與對策研究[J].內江科技，2012（11）.

〔3〕尹小儉，杜建強，等.中國大學生體質健康變化趨勢的研究[J].北京體育大學學報，2012（09）.

〔4〕夏俊彪，程傳銀，等.大學生體質健康狀況的對比分析——以南京師大學生為例[J].南京師大學報（自然科學版），2012（01）.

G804.49

A

1673-260X（2014）02-0074-04

三明學院“2012年大學生創新性試驗計劃項目”（ZL1237/CS）