論大學(xué)新生挫折教育

王明娣

（阜陽師范學(xué)院，安徽 阜陽 236041）

論大學(xué)新生挫折教育

王明娣

（阜陽師范學(xué)院，安徽 阜陽 236041）

大學(xué)新生在諸多方面面臨更多的困境，尤其是在一些大學(xué)生在從高中步入到大學(xué)，在生活自理能力、心理承受能力、意志力等多方面遇到更多的問題，并且在個人挫折力的承受方面還不能適應(yīng)整個大學(xué)生的要求，因此，加強(qiáng)大學(xué)新生的挫折教育具有很大的價值.本文將從挫折教育的概念出發(fā)，并與大學(xué)新生在心理健康、生理健康等多方面相結(jié)合，分析大學(xué)新生挫折教育的重要性，并指出大學(xué)新生面臨的挫折主要表現(xiàn)在哪些方面，進(jìn)而從多角度探索大學(xué)新生挫折教育的主要方式，全面促進(jìn)大學(xué)新生的整體素質(zhì)提升.

大學(xué)新生；挫折教育；培養(yǎng)模式

大學(xué)新生面臨很多的挫折，即使在經(jīng)歷了高中階段的緊張學(xué)習(xí)與奮斗，會帶來更多的其他方面的心理問題，尤其是在挫折的承受能力上很薄弱，因此，加強(qiáng)大學(xué)新生的挫折教育與積極引導(dǎo)，能為大學(xué)生的健康成長帶來更大的好處，高等院校要圍繞大學(xué)新生的挫折教育開始心理咨詢、挫折意識培養(yǎng)、訓(xùn)練路徑等多種理論、實踐課程，更好的推動高校新生在挫折方面的整體承受力.

1 簡述挫折教育的相關(guān)概念

1.1 挫折

從大學(xué)新生的心理狀況來看，挫折就是一種心理承受能力的體現(xiàn)，包括有情感體驗等，尤其是在一定的情感推動下，要形成某種情感動機(jī)的表現(xiàn)，在確定的目標(biāo)無法實現(xiàn)或者難以達(dá)到的情況下，就會產(chǎn)生相應(yīng)的緊張狀態(tài)或者目標(biāo)阻礙現(xiàn)象，主要是與人的心理舒適度、承受能力相違背的，是對人的一種積極有效的推動，如果對于挫折的承受能力不強(qiáng)，就會帶來學(xué)習(xí)力不夠、心理扭曲、牢騷太多等不良現(xiàn)象，影響一個人的健康成長；同樣，如果對于挫折的把握很好，承受能力強(qiáng)，就會增強(qiáng)一個人的意志力，形成自我發(fā)展、自我強(qiáng)大的動力源泉，形成個人素質(zhì)的整體上升.

1.2 挫折教育

顧名思義，挫折教育是針對挫折所展開的一種教育方式，就是從大學(xué)新生的心理健康引導(dǎo)出發(fā)，從多方面培養(yǎng)大學(xué)新生對于挫折的忍受力以及承受能力，形成一種應(yīng)對挫折的的堅韌力、容忍力，簡而言之是一種心理健康教育、身體素質(zhì)鍛煉、學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)、交際能力實踐鍛煉等綜合體，也包括對大學(xué)新生在面對挫折時候的一種積極進(jìn)取、挑戰(zhàn)危機(jī)的能力以及戰(zhàn)勝挫折、迎難而上的能力等.在大學(xué)新生挫折教育的培育上，要從大學(xué)新生在知識、情感、能力、意志等多方面進(jìn)行全面教育，在思想政治教育、品的培養(yǎng)等多渠道進(jìn)行綜合教育，讓大學(xué)新生形成良好的世界觀、人生觀、價值觀，促進(jìn)學(xué)生綜合能力的提升.

2 分析當(dāng)前大學(xué)新生心理挫折承受能力的表現(xiàn)

2.1 信仰缺失有一定存在

當(dāng)前的在校大學(xué)生，受物質(zhì)社會和非主流價值觀的影響，人生價值觀、世界觀方面存在嚴(yán)重的偏差，甚至導(dǎo)致自己缺失信仰，最終使很多大學(xué)生遇到困難時存在認(rèn)知上的缺陷和不足，比如一些學(xué)生表現(xiàn)出消極應(yīng)對、學(xué)習(xí)動機(jī)不足、人生方向性差，甚至自暴自棄等一些不良心理反應(yīng)，一些學(xué)生會產(chǎn)生利益至上、金錢驅(qū)使等不良情緒，嚴(yán)重的影響到對挫折的情感調(diào)節(jié)，從而導(dǎo)致力量薄弱、動力不足等消極現(xiàn)象.

2.2 人際交往存在一定困惑

許多大學(xué)生進(jìn)入校園之后，都停留在高中階段的學(xué)習(xí)狀態(tài)，認(rèn)為學(xué)習(xí)僅僅是對書本上的知識以及課堂上的內(nèi)容進(jìn)行機(jī)械的接受，而淡化了人際交往在現(xiàn)實生活中更為重要的作用，缺乏人際交往能力.在之后的人際交往受到挫折就會出現(xiàn)內(nèi)心煩躁不安、孤獨感等情緒.有的沉浸在情感糾葛以及網(wǎng)絡(luò)游戲的世界中，對待挫折沒有柔韌度，自己陷入苦惱之中不愿對人敞開心扉卻又抱怨別人不能以我為中心而進(jìn)一步招致別人的反感.

3 概括大學(xué)新生挫折教育的重要性

3.1 增強(qiáng)學(xué)生自我素質(zhì)與能力

通過大學(xué)新生的挫折教育，讓他們明白更多的道理，在學(xué)習(xí)中感受到應(yīng)對挫折的方式，形成一種自強(qiáng)不息、勇敢奮進(jìn)的心理，這樣，學(xué)生能積極的參與到學(xué)習(xí)與交際之中，形成良好的世界觀與價值觀，并對于學(xué)生個人素質(zhì)的進(jìn)步有很大的幫助，解決他們很多心理、生理上的不適受挫而引發(fā)的諸多非常規(guī)言行,形成團(tuán)結(jié)互助,寬容理解,自強(qiáng)不息,勤奮好學(xué)的良好校風(fēng)學(xué)風(fēng).

3.2 促進(jìn)學(xué)校的全面發(fā)展

高等院校通過建立挫折教育，圍繞大學(xué)新生在心理健康方面存在的不足進(jìn)行相應(yīng)的引導(dǎo)，突出高等教育綜合能力的實現(xiàn)，尤其是圍繞高等院校在素質(zhì)型、全能型、知識型、創(chuàng)新型方面的專業(yè)人才，讓學(xué)生更好的適應(yīng)現(xiàn)代化教育的發(fā)展需要，在挫折面前不低頭、不害怕，有勇往直前的勇氣和力量，這樣，就能形成系統(tǒng)化的教育模式，有利于高等院校的校風(fēng)學(xué)風(fēng)建設(shè).高等院校在校風(fēng)學(xué)風(fēng)建設(shè)中出現(xiàn)的諸多問題,相當(dāng)部分屬于高校大學(xué)生挫折意識薄弱所致，這樣，就能有效的解決相關(guān)的問題，更好的實現(xiàn)學(xué)校教育的全面發(fā)展.

4 探討強(qiáng)化大學(xué)新生挫折教育的主要路徑

4.1 建設(shè)一支專業(yè)的挫折教育師資隊伍

將輔導(dǎo)員教師納入心理健康教育隊伍.這一舉措可以使得心理學(xué)知識真正做到與學(xué)生思政工作相結(jié)合，廣泛的應(yīng)用到學(xué)生的日常生活中.思政工作主要是對學(xué)生三觀的培養(yǎng)，但是心理健康教育偏重于學(xué)生的身心健康，思政工作與心理健康教育的結(jié)合，有利于學(xué)生問題的處理，符合大學(xué)生思想及心理健康發(fā)表的規(guī)律.然而，思想認(rèn)識與心理問題交匯，產(chǎn)生的雙重矛盾，可以利用心理治療的方法來消除學(xué)生的某些心理障礙.加上對大學(xué)生思想上的引導(dǎo)，克服不健康心理和偏激觀點，把心理疏導(dǎo)和思想教育結(jié)合起來共同發(fā)揮作用.久而久之，使心理學(xué)知識的價值能夠在高校管理中得到真正的體現(xiàn).

4.2 情感疏導(dǎo)的多種方式

情感引導(dǎo)是大學(xué)生挫折教育的一個重要方面，主要是分析大學(xué)生情感的極端性和不穩(wěn)定性的特點，當(dāng)大學(xué)生面對挫折時不免出現(xiàn)憤怒、悲觀、絕望等情緒，此時我們應(yīng)該針對他們不同的情緒進(jìn)行積極正確的引導(dǎo).在教學(xué)過程中，針對他們不同的個性，進(jìn)行健康和情感方面的合理引導(dǎo)，提高他們的理解情緒和表達(dá)情緒的能力，從而在以后的學(xué)習(xí)生活中，掌握和調(diào)節(jié)好自己的情緒，增強(qiáng)大學(xué)生的堅強(qiáng)意志，讓他們在面臨各種問題時，保持正面的積極情緒.例如，有些學(xué)生出現(xiàn)挫敗感的時候，我們可以舉辦一些課外活動或者班會，這樣在課堂實踐中忘記煩惱、遠(yuǎn)離煩惱，養(yǎng)成積極的心態(tài)，增強(qiáng)他們學(xué)習(xí)的積極品質(zhì)，提高他們的自我調(diào)適與抗挫能力，引導(dǎo)學(xué)生能不斷不斷地在堅強(qiáng)中增強(qiáng)自我管理、自我教育和自我提升的綜合素質(zhì).

4.3 意志訓(xùn)練的整體實現(xiàn)

在大學(xué)生挫折教育中，意志訓(xùn)練是必不可少的一個環(huán)節(jié)，在學(xué)校設(shè)計的具體的訓(xùn)練中，要充分鼓勵大學(xué)生進(jìn)行自主意志訓(xùn)練.多數(shù)訓(xùn)練可以從從小事開始，通過對小事的訓(xùn)練，反觀自身的弱點、缺點，堅持去克服從而培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)；也可以結(jié)合個性特點進(jìn)行意志訓(xùn)練，比如，可以多參加體育鍛煉，如長跑，如果沒有一定的意志力是很難堅持跑下來的，爬山、游泳、跳繩、圍棋等，都可以起到培養(yǎng)人的意志力的作用.因此，首先養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，才能內(nèi)心強(qiáng)大的對挫折的意志力，此外還可以組織大學(xué)生參加社會實踐以及各種競賽活動等等，使大學(xué)生具有更堅強(qiáng)的意志以及戰(zhàn)勝挫折的勇氣.

4.4 危機(jī)處理的應(yīng)對措施

隨著公共事業(yè)的不斷發(fā)展，新經(jīng)濟(jì)條件下的發(fā)展更多的為危機(jī)決策注入了更多的理解，尤其是網(wǎng)絡(luò)化背景下的群體性事件以及各種未知的自然災(zāi)害等情況，各種沖突、矛盾、暴亂等現(xiàn)象，存在有外交危機(jī)、軍事危機(jī)等，都可能要求危機(jī)決策的進(jìn)一步升級.在對于危機(jī)決策與情緒不同表現(xiàn)的意識中，有著很多的研究.尤其是決策的研究，對于整個危機(jī)處理有著很大的作用，從當(dāng)前決策的處理來看，在管理意識、綜合模式的運用中，主要包括有信息搜集階段、計劃制定階段、選擇實施計劃階段、綜合評價階段.在決策處理的基礎(chǔ)上，由于在客觀條件以及環(huán)境性質(zhì)的不同基礎(chǔ)上，決策問題可以從多角度進(jìn)行分析，一是確定性決策藝術(shù).在依據(jù)決策者所處的環(huán)境進(jìn)行分析，可以選擇兩個或者兩個以上的任務(wù)進(jìn)行方案設(shè)計，依據(jù)備選方案給予相應(yīng)的決策處理.二是風(fēng)險決策的藝術(shù).對于已知的各種概率，進(jìn)行決策者知識能力等多方面的精準(zhǔn)判斷，形成風(fēng)險控制的整體模式.所以，如何應(yīng)對網(wǎng)絡(luò)媒體帶來的不良影響,充分利用網(wǎng)絡(luò)媒體解決群體性事件已成為當(dāng)下我們黨和政府所要應(yīng)對的重大考驗之一.因此，可以讓大學(xué)新生有強(qiáng)大的危機(jī)處理能力，通過現(xiàn)代化網(wǎng)絡(luò)信息等，形成強(qiáng)大的危機(jī)處理能力.

4.5 拓展心理健康教育的領(lǐng)域和途徑

開展專業(yè)的心理健康咨詢.除利用學(xué)校設(shè)立的“大學(xué)生心理健康咨詢中心”，還啟用QQ、微博、微信等方式在網(wǎng)上進(jìn)行咨詢，再結(jié)合電話咨詢等多種方式對學(xué)生進(jìn)行幫助外；開展豐富多彩的心理健康教育活動，比如：通過講座、宣傳心理知識、潛能開發(fā)團(tuán)體訓(xùn)練、大學(xué)生心理健康節(jié)等形式，開展學(xué)生容易接納的心理健康教育活動；開展網(wǎng)絡(luò)心理健康活動，比如：充分利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行心理健康知識宣傳，維護(hù)心理健康論壇及網(wǎng)站，并結(jié)合提高各類教師心理健康知識水平的各種形式的不定期培訓(xùn)，比如課堂案例分析、專題討論等，進(jìn)一步提高心理健康知識的教學(xué)水平和質(zhì)量.

5 結(jié)語

挫折教育是一項長期的教育模式，尤其是對于大學(xué)新生而言，更加應(yīng)該從多角度展開豐富的教育課程與實踐內(nèi)容分析，更好的促進(jìn)大學(xué)新生在心理承受能力方面的整體性，推動整個工作的全面發(fā)展，促進(jìn)新生能全面投入到學(xué)習(xí)之中，形成自我求知的發(fā)展路徑.

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