現代生活的健康隱患：網癮、肥胖、食品安全、污染
———友邦保險發布２０１３年健康生活指數報告

梁慧軒

現代生活的健康隱患：網癮、肥胖、食品安全、污染
———友邦保險發布２０１３年健康生活指數報告

梁慧軒

近日，友邦保險集團公布2013年最新一期的亞太地區“健康生活指數（HealthyLivingIndex）”調查報告。調查顯示，亞太地區平均健康生活指數為62，與2011年（61）基本持平，而包括中國香港在內的6個國家與地區的指數均低于60。報告還認為，亞太區成年人對自身健康的滿意度仍有較大的提升空間。

調查報告顯示，中國內地居民的健康生活指數為69，高于亞太區平均值（62），但仍有高達74%的受訪者認為他們的健康狀況不如5年前好，這其中有許多是30歲以下的年輕人。同時，97%的受訪者都贊同“健康生活很重要”，并且認為“擁有充足睡眠”、“定期運動”、“健康飲食”等健康生活習慣很重要。但是盡管已經意識到問題的存在，人們卻未能積極改善生活方式。

對于不健康生活方式引發的疾病，整個亞太地區包括中國內地的受訪者對“癌癥”（44%）的關注最為突出，其次是“心臟疾病”（38%）和“肥胖問題”（26%）。中國內地的受訪者同時在“肥胖”、“抑郁”以及“呼吸系統疾病”方面表現出了比亞太地區平均水平更高的關注度。受訪者盡管對疾病很關注，但是只有53%的受訪者在過去的一年內做過體檢。在中國內地，超過四分之一的受訪者在過去一年內并未接受任何健康檢查。

除了對于傳統健康問題的關注外，此次“友邦保險健康生活指數”還揭示了現代社會發展帶來的健康生活新隱憂。

伴隨著通信技術和社交網絡的飛速發展，互聯網成為我們生活中日益重要的組成部分。65%的亞太區受訪者認為在電腦屏幕上花費大量時間及精力的習慣難以改變，56%的受訪者認為上網正逐漸成癮。而這一趨勢在中國內地的受訪者中更為明顯。73%的中國內地受訪者承認在網絡上耗費更多時間并逐漸成癮。同時，超過八成的中國內地受訪者認同上網時間太多會造成不良坐姿（83%），使人們無法獲得充分的鍛煉時間（89%）和睡眠時間（85%）。

另一個現代生活造成的健康危機來源于高糖、高鹽、高油脂的不健康飲食習慣導致的肥胖問題。調查顯示，53%亞太區受訪者表示想要減肥，且女性減肥的意愿高于男性。中國內地的受訪者表現出更高的減肥意愿，達到57%。值得關注的是，90%亞太區受訪者表達出了對于年輕族群肥胖問題的強烈擔憂。在中國內地，有88%的受訪者對此同樣表示擔憂，和2011年的89%相若。

食品安全問題成為近年來整個亞太地區的一個重大關注點。超過七成的受訪者擔心“部分食品可能含有有害成分”（78%），擔心“食品實際成分與包裝標注的不符”（75%）以及“購買的食物可能已經壞了”（72%）。而在中國內地，超過八成的受訪者對上述問題表示關切。

污染問題則是現代社會另一個被關注的熱點。各種污染危害健康已經成為人們的共識。超過六成的受訪者對于“空氣污染”（69%）和“水資源污染”（65%）表示擔憂。中國內地的受訪者在“空氣污染”（72%）和“水資源污染”（70%）方面的關注度高于亞太地區的平均水平。

專家認為，隨著中國內地與發達國家和地區的生活節奏日益接近，健康的生活狀態已經引起中國內地居民足夠的重視。中國內地居民正努力養成良好的健康生活習慣，全面提升自身健康狀況。除了通過改善自身生活習慣之外，受訪者對于公司在幫助員工獲得健康生活方面也有著很大預期。調查顯示，97%受訪的中國內地成年人認為，公司應該幫助他們更健康地生活，尤其是“提供免費醫療檢查或者贊助醫療檢查”（56%），并應“確保無過重負擔的工作、較少的加班”（46%）。

據介紹，“友邦保險健康生活指數”由友邦保險集團委托著名消費者調查公司TNS負責進行，并于2011年發布第一期調查報告。此次調查涵蓋亞太地區15個國家和地區，受訪者超過一萬人，旨在了解亞太區公眾對個人健康的看法、關注的健康問題以及對健康生活的期望。

（梁慧軒）