護膚終極寶典

世間有沒有女人，只有懶女人。

然而你多敷面膜、勤用精華，也必須用得其法，才能事半功倍地解決問題。

今期為你分享緊膚、去黑眼圈及均勻膚色等不二法門。

Skin Crisis 1

不停被朋友指變胖了，其實是面部皮膚鬆弛、輪廓浮腫所致，應選用什麼面膜去改善？

按照自己獨一無二的需要去挑選面膜，能明顯改善浮腫輪廓。

60秒擊退浮腫

除了對癥下藥選用面膜修護鬆弛肌膚，速去水腫的方法能幫助你顯得更年輕：

1.以熱水拍打面頰10秒，隨即以冷水拍打面頰10秒，為一組動作。重複3次，刺激淋巴液流動，即時紓緩面部水腫。

2.以無名指沿著耳背、頸項、鎖骨輕按至腋下，重複做10次，同樣有助刺激淋巴液流動。

3.起床前先平躺做凌空踏單車運動，左右膝輪流壓近胸口，能改善體液堵塞在上半身的情況。

Bye Bye Dark Circle

不少女性自小與黑眼圈“如影隨形”，事實上只要細心觀察眼圈顏色，留意自己的小習慣， 絕對不難從根本作出改善。

Skin Crisis 2

要對付黑眼圈，先要辨別它的真正成因。你的黑眼圈是什麼顏色？

D.I.Y. Recipes

以新鮮食材和花水等自製面膜，避免肌膚攝取多余的人工添加劑和防腐劑，將細胞的新陳代謝推至頂峰，令各種問題皮膚變得健康有光澤。

Skin Crisis 3

膚色不均勻，同時又備受其他皮膚問題困擾，能以面膜一併解決嗎？