關節肌膚也要白、潤、滑

肩頸部 追剿冬季角化癥

沒有光滑緊致的肩頸如何展示項鏈、美裙？冬日厚重衣物使肩頸部位的角質過度堆積，毛發和毛囊分泌物無法冒出毛孔，輕度的會形成砂紙般的觸感，嚴重的會演變為密密麻麻的小丘疹。

找回肌膚光潔度：初夏不要立即斷了滋潤護膚品的供給，緩解角化癥第一個問題要解決干燥。其次可以用含有果酸、乳酸、水楊酸成分的去角質產品按摩，粗糙程度減輕之后，再馬上追加以對苯二酚、麴酸、杜鵑花酸為主的美白產品。

角化癥的醫學美容計：有三種醫學美容方式針對角化癥：發炎情形較嚴重的可用染料鐳射去除；中等程度的可用波長可以深入真皮層的銣雅各鐳射；輕度情況用微晶磨皮即可。

腋窩 驅散黑色“棘皮癥”

雪白手臂一旦配上腋窩黑色棘皮，等同拒絕一切艷遇。維持腋窩皮膚白皙，除毛一定要有規律：毛發太久不除，過粗過密地生長會滋養細菌令膚質粗糙；偶爾為之但不堅持，毛發斷根會刺激周圍皮膚，使肌膚不斷修復因此留下與周圍膚色相異的色差。

找回肌膚光潔度：每次除毛后都應使用舒緩產品避免肌膚發炎，例如小黃瓜成分、洋甘菊成分以及三氯沙等；之后再用保濕乳液或者油脂類增加潤滑，減少摩擦。

腋窩濁黑的醫學美容計：腋下美白不建議用脈沖光和鐳射，避免能量沒控制好灼傷肌膚?？梢杂米笮鼵導入的方法淡化腋下色素，3～4次操作后就可以看到顯著的效果。

手肘 逆轉“話梅肘”

黑黑皺皺的手肘一定比新款手包更有“吸引力”，因此別疏忽這個細節。手肘的色素沉淀可用顏色分類：黃褐色為摩擦導致的結果，去角質即可緩解；烏青色為血液循環不良導致的，需加強按摩和滋潤；黑色手肘是曾經的外傷或撞傷導致的，需用美白成分修復。

找回肌膚光潔度：手肘去角質不用含收斂成分的產品，收斂過后皮更皺，應選擇滋潤性強、留存時間較久的大分子保濕體。晚上睡前在肘部使用美白身體乳，改掉用手肘翻身或支撐斜臥身體的習慣，減少摩擦。

“話梅肘”的醫學美容計：手肘皮脂腺少，容易干燥受損，通常用煥膚療程就可以解決黯沉問題，比較新的是以勝肽酸來煥膚，勝肽酸為最新一代果酸，接觸皮膚時果酸會與勝肽分離，持續釋放淡化膚色不均，達到低刺激煥膚的效果。

背部 點、線、面！

追求極致光滑無懼露背裙

露背裙的美感50%關乎裙子，50%取決于穿著者的膚質。杜絕松弛老態，用傲人肌膚優雅地演繹一襲垂墜長裙吧。

點：去除粗糙小疙瘩

沒觀察清楚背部的小狀況先不要急于用磨砂膏、去角質，長痘和凸出來的發炎粉刺需先用含茶樹、金縷梅局部消炎，用防水痘痘貼封貼起來，再給整個背部使用顆粒類產品去角質。

線：緊致提拉背部弧線

沒有專門針對背部的訓練，背部線條很容易松弛。多進行打開背部的拉舉鍛煉，并選擇去水腫功效、緊致功效各一支保養品，前者用在下背部的腰側位置，后者用在上背部延伸至整個肩膀，上提下收，緊致提拉背部線條。

面：打造光滑鏡面效果

由于背面看不到，去角質最好別選擇需自主按摩清潔的磨砂式產品，應該選擇不必動手、靜置即可軟化表皮的酸類去角質產品，只要控制好時間和用量，就能軟化并收緊皮膚。深層去角質之后，給皮膚補充足夠的美白精華，最好輔助一些刺激膠原蛋白再生的成分，例如五勝肽、視黃醇等，再現滑、透、亮的三維質感。

腳踝 白、透、亮！

全面升級挑戰露踝九分褲

七分褲、九分褲都是熟女們最喜歡的單品，有了自信高跟，卻沒有同樣張揚的膚質，總是讓人遺憾。

這個冬天腳踝皮膚發生過什么？

1.疏于滋潤導致的重度皴裂。必須關照踝部滋潤狀況，每天用保濕化妝水濕敷半個小時，強補水分，直到補水時刺癢的反應減少時，才能恢復正常的以乳/霜滋潤的工序。

2.穿靴易產生真菌感染，抓傷后留下色素沉淀。在遵照醫囑的前提下用抗菌藥膏殺滅真菌，再使用鞣花酸、洋甘菊萃取、付明酸這類成分組織皮膚因發炎而變黑。

3.適應新鞋導致的厚繭和傷疤。厚繭不要急于除去，如果顏色深，平時可用遮瑕膏遮蓋，同時使用水楊酸藥膏助角質代謝，1天2～3次，晚上加貼無藥型創可貼增加封閉性，加強吸收。

4.冬季循環差、抵抗力弱，腳踝皮膚有可能出現蜂窩性組織炎。厚皮死皮不要用手剝除，否則易于增加細菌感染引起蜂窩性組織炎。春天細菌多，易過敏者不要到不衛生的場所進行足部護理。

鎖骨 鎖住年齡凍結時間

鎖骨雖不在臉部但卻影響年齡，光滑緊致的鎖骨皮膚等同對青春的自信宣告。由于來自洗發沐浴產品清潔劑的常年侵蝕和保養上的疏忽，鎖骨皮膚最容易出現干燥、松弛的現象。

選擇鎖骨保養產品的要求

選擇頸部專用，具有抗皺、緊實、提拉效果的產品，從前胸位置一體成形帶到下巴，區域式管理皮膚。

鎖骨皮膚松弛長紋，頸闊肌是解決關鍵

頸闊肌屬于連接中下臉筋膜與肩膀肌肉的組織，屬于整個脖子皮下最淺層的肌肉。當下巴往下壓時，頸闊肌收縮，頸部肌膚產生橫紋；當下巴上揚，頸部肌膚變平，鎖骨皮膚也隨之緊致。因此解決鎖骨皮膚松弛，手法要針對頸闊肌而來。

按摩方式1：除大拇指外四指并攏，取適量按摩乳從兩邊鎖骨中間向下巴提拉，同時將下巴上揚、頭部后仰，每日可重復數次。

按摩方式2：食指和中指呈V形打開，從鎖骨內側向外側劃去并帶到肩頭，重復數次，配合提拉緊致乳，有效提升鎖骨肌膚緊致度。

按摩方式3：頸闊肌疲勞時產生的酸性成分都堆積在鎖骨凹陷中，可吐氣搭配下壓，再緩緩釋放，避免酸性成分逗留。

足尖 挑動感官最細節

一個自我管理極佳的女人不會忽視自己的足尖，它關系到一雙鞋的美觀，還有一次約會是否會留下遺憾。

趕走它們，和性感“結緣”

選擇頸部專用，具有抗皺、緊實、提拉效果的產品，從前胸位置一體成形帶到下巴，區域式管理皮膚。

1.倒刺——無論是趾甲倒刺還是甲緣皮膚的倒刺，都是缺乏滋養和維生素的表現，注意補充維生素C及各類堅果油。

2.毛發——足尖的毛發不多但不能拔除，防止足部細菌從開放的毛孔中侵入，需使用具有溶解毛發能力的脫毛乳來解決。

3.干燥——足尖的干燥現象是運動摩擦致使皮膚細胞變形造成的，不穿尺碼過小的鞋，少穿尖頭鞋，脫下鞋子時轉動腳踝，幫助血液循環，有助減少干燥現象。

4.脫皮——用浮石輕輕去除新老皮層處堆積的死皮，并每日使用含有微量果酸的足霜，管理角質代謝，慢慢減少鱗屑角化。

5.粗黑趾節——注意鞋子要跟鞋，養成不弓腳背、不彎曲腳趾的行走習慣，避免趾節經常摩擦鞋襪產生色素沉淀。一旦形成，可以用果酸、水楊酸等美容液濕敷30分鐘，持續1周，色素會視個人體質而有所減淡。

膝蓋 養出紅毯級美艷雙膝

膝蓋是角質容易堆積同時又被我們忽視的地方，完美的膝蓋具備緊致、白皙和彈性的“品質”，這些你都做到了么？

它們讓膝蓋和美感無緣

1.粗糙的毛孔——熟齡肌膚的困惱：新陳代謝速度下降、角化速度加快，導致毛孔粗糙，并且深度堆積，導致不能通過一兩次的護膚就能達到效果。

2.交錯的皺紋——原本細小平行的皺紋在長期忽視下開始交錯并軌，形成更大的皺紋及網紋。

3.松弛的關節皮膚——大量的行走或者運動，令皮膚疲勞，而身體和皮膚的營養沒跟上，導致修復力跟不上損耗。

4.深層斑駁的色素沉淀——年齡增長后，外傷和摩擦留下的色素沉淀不容易被代謝，存在皮下影響美感。

如何補救粗黑膝蓋

膝蓋缺少脂肪，是人體最容易受寒、產熱蓄熱能力都弱的一個部分，因此代謝色素能力差，有些人膝下烏青也是血液循環不暢的緣故。在選擇去角質產品時，能產生溫熱輔助效果的為首選。和其他身體拐角關節的滋潤方式一樣，以植物種子萃取油最佳。

美膝也可速成

罐裝的液體絲襪可依據你的膚色打造白皙光滑的雙腿，只要均勻地噴涂在腿部及膝蓋上，稍稍干透后針對黯沉區域補噴，就能全面修飾膚色欠缺之處，還有長達一整天的持續效果。