你會排除戀愛中的心理障礙嗎？

駱昌芹

有人說：“在現代社會里，如果你想成功地生活，那么你必須有成功的人際交往。”同樣，你想獲得戀愛上的成功，也必須注意人際戀愛交往的成功。而處理好人際戀愛交往中的“知情”和及時地排除戀愛中的“心理障礙”是戀愛成功的秘訣。

所謂“知情”，就是在戀愛交往中做到必須準確而及時地判估人際戀愛關系的“心理距”。“心理距”是社會心理學中度量人際關系和狀態的指標，它具體地應用在戀愛問題上，也可以從負數到正數劃分為9個等級，其中包括座標的中點——0級。+1級表示有好感，愿意相處；+2級表示頗有好感，主動進行交往；+3級表示感情升華，自覺維護戀愛關系；+4級表示親密無問，引為知音，達到了“非卿莫娶，非君莫嫁”的境地。—1級表示出現小矛盾和不滿；—2級表示產生對立情緒；—3級表示沖突公開化、劇烈化；—4級表示仇深怨重，乃至走向極端，圖謀報復。須知，你在判估你同你的戀愛對方這一“心理距”時，要注意到“認知距與實際距的不等值性”，也就是你對對方的指標判估，可能吻合，也可能有出入。還要注意到人際戀愛關系中的“心理距動態變化特性”，也就是假定你判估對方對你的戀愛程度已達+3級，可能由于你前一天做了什么你自己都沒意識到的“蠢事”，或通過前幾個小時的一次有刺激性的談話，致使對方的實際心理距已發生了巨大的變化。

準確“知情”的目的，就在于在戀愛的過程中，相應地采取不同的戀愛交往方式及時發現對方心理距的變化，就要及時地改變或調整戀愛交往方式，變被動為主動。有了準確的“知情”做基礎，就可以考慮如何排除戀愛中的心理障礙了。

1.要排除“社會效標效應”所引.起的認知反差作用。譬如你在對方面前喜歡吹噓自己的親屬同一些名人是摯友，這些無非是借外人抬高自己身價，這就是“社會效標效應”的一種形式。由于事實并非如此或出入較大，交往一長，就會在你戀愛對方的心理上，產生認知反差作用，阻礙了深交的進展，甚至使戀愛告吹。實踐證明：往往倒是你有什么專長，從未對對方提起或顯示過，恰是在某一個特定的條件下，不得已而表現出來，深為對方所驚詫和感佩，才更能在戀愛的道路上，引起突發性的積極深化。

2.要避免刺激“心理敏感區”。雖然愛情之火，雙方已達熾熱，但是，愈是這種無所顧及之際，愈是小心避免觸及對方“心理敏感區”之時。

3.要警惕“無級差交往的拒納外顯效應”。由于戀愛的程度有層次，如果你心中對你們之間的戀愛交往處于無級差標準狀態，只是表現為“拒”或“納”的兩極反應并形之于色，那么，戀愛的效果自然是極其不理想的。

4.要克服“自我中心”和“心理避拒隔離”作用。要檢查一下你是否有過得意忘形、放蕩不羈之處。一味由著自己的性子，只圖個人痛快，無視對方窘狀，使他望而生厭，產生“心理避拒”作用；導致在思想上筑起高墻。

5.要小心“對應互動行為的匹配失調”。如果你同你的戀愛對方性格、興趣不同，善于主動尋求雙方都可以接受的交往內容和行為方式。

當然，以上所談，只是社會心理學中涉及戀愛交往心理的一斑。假如你能在戀愛中準確地“知情”，并善于正確處理對方所產生的“心理障礙”，同時你還能以高尚的動機來對待這種具有可能性的戀愛交往，你的戀愛將會圓滿成功。